give thanks for the joy of living
“When you arise in the morning give thanks for the food and for the joy of living. If you see no reason for giving thanks, the fault lies only in yourself.” Tecumseh
Rasa syukur adalah salah satu kunci untuk merasakan kebahagiaan sejati dalam hidup sehari-hari. Saya sering mengawali pagi dengan menyadari hal-hal sederhana seperti udara segar dan makanan yang tersedia. Kutipan dari Tecumseh dalam artikel ini sangat mengena, mengingatkan bahwa terkadang alasan untuk bersyukur memang datang dari diri kita sendiri. Sebagai seorang yang gemar berkarya seni, saya menemukan bahwa menggambar dengan tinta pigmen yang waterproof dan lightfast sangat membantu saya mengekspresikan rasa syukur tersebut. Ketika melakukan doodle art atau zentangles, saya merasakan ketenangan dan fokus yang mendalam, seolah-olah saya sedang menghadapi setiap goresan dengan rasa terima kasih atas momen yang saya jalani. Selain manfaat psikologis, aktivitas seni ini juga memberikan ruang untuk refleksi diri sambil menciptakan sesuatu yang indah. Penggunaan material yang tepat, seperti tinta pigmen, juga membuat karya saya tahan lama dan tetap terlihat segar, mengingatkan saya bahwa rasa syukur harus terus dipelihara agar tidak pudar seiring waktu. Mengintegrasikan aktivitas kreatif dan kesadaran bersyukur ini sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidupnya. Melihat karya saya yang berkembang juga menjadi pengingat visual akan pentingnya memberi apresiasi terhadap kehidupan dan apa yang kita miliki. Jadi, cobalah mulai hari Anda dengan sesederhana memberikan ucapan terima kasih atas makanan dan kebahagiaan hidup. Gunakan seni sebagai media pendukung untuk mengekspresikan dan memperdalam rasa syukur tersebut. Ini bukan hanya memperkaya jiwa, tapi juga membantu menjaga pikiran tetap positif dan fokus dalam menjalani setiap hari.
