ข้าวเม่า🍋

2025/9/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวเม่ากะทิเป็นขนมข้าวท้องถิ่นที่หลายคนรู้จักและชื่นชอบ ด้วยความหอมมันจากกะทิที่ผสมผสานลงตัวกับข้าวเม่าซึ่งเป็นวัตถุดิบจากข้าวเหนียวที่ได้จากการเพาะปลูกตามฤดูกาล เมื่อนำมาปรุงร่วมกับกะทิจะได้รสชาติที่กลมกล่อมและเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุน สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพหรือกินคลีน การเลือกใช้นมแทนการเติมน้ำตาลในการเพิ่มรสหวานทำให้ขนมนี้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ที่ต้องการลดการรับน้ำตาล แต่ยังคงความอร่อยไว้ได้อย่างครบถ้วน นมสดหรือแม้แต่นมอัลมอนด์สามารถนำมาใช้แทนกันได้ รวมถึงสามารถเสริมด้วยเครื่องเทศเช่น ใบเตยหรือขิงเพื่อเพิ่มความหอมและคุณค่าทางโภชนาการ ขั้นตอนง่าย ๆ ในการทำข้าวเม่ากะทิแบบนี้คือเริ่มด้วยการล้างข้าวเม่าให้สะอาด ต้มในน้ำกะทิจนข้าวเม่ารับรสและนุ่ม จากนั้นเติมนมสดเพื่อตัดความเข้มข้นและเพิ่มความหวานแทนน้ำตาล ก่อนเสิร์ฟควรปล่อยให้เย็นเพื่อรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น ด้วยสูตรนี้ คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับข้าวเม่ากะทิที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่รักการดูแลตัวเองและชื่นชอบเมนูขนมไทยแบบดั้งเดิมอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีคลุกข้าวเม่า
#ติดเทรนด์ #ข้าวเม่า #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ข้าวเม่าแม่รุ่งของกินตามฤดูกาล

ข้าวเม่าแม่รุ่งของกินตามฤดูกาล

ถูกใจ 15 ครั้ง

#ข้าวเม่าทอด
#ข้าวเม่าทอด *ส่วนผสมน้ำแป้ง* แป้งข้าวเจ้า 200ก. ไข่ไก่ 2ฟอง (เบอร์2) น้ำปูนใส 150 มล. กะทิเรียลไทย 150 มล. เกลือ 1/2 ชช. ตีผสมให้เข้ากัน เอาช้อนจุ่มให้ติดช้อนใช้ได้ พักไว้ 30 นาที *ส่วนผสมข้าวเม่า* น้ำตาลมะพร้าว 300ก. เกลือ 1/2 ชช. มะพร้าวขูด 300 ก. ข้าวเม่า 200 ก. น้ำเปล่า 15
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 116 ครั้ง

หอม หวาน มัน เคี้ยวนุ่ม 🌾🥥 ข้าวเม่าคลุกมะพร้าวอ่อน
#ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว #ข้าวเม่า #ขนมไทย #ขนมไทยโบราณ #ขนมไทยโบราณหาทานยาก 🌾 ข้าวเม่าคลุกมะพร้าวอ่อน --- 🥢 วัตถุดิบ -ข้าวเม่าอ่อน 250 กรัม -มะพร้าวอ่อนขูด 200 กรัม -เกลือป่น 1/4 ช้อนชา -น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม (เพิ่มลดได้ตามชอบ) -น้ำมะพร้าว 4 ช้อนโต๊ะ --- 👩‍🍳 วิธีทำ 1. นึ่งข้าวเม่
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 51 ครั้ง

ข้าวเม่า
#ข้าวเม่า
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำข้าวเม่าคุกมะพร้าวอ่อน #ข้างเม่า #อาหารคือความสุข #ทำกินทำขายได้ #อาหารอิสาน
user8720251644472

user8720251644472

ถูกใจ 7 ครั้ง

มาคลุกข้าวเม่ากันจ้า
#ข้าวเม่า #ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว #เพื่อนเบศร์เพื่อนเอิร์น #ป้ายยากับlemon8 #เอิงเอิร์นอยากรีวิว
เอิงเอิร์น อยากรีวิว

เอิงเอิร์น อยากรีวิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวต้มมัด ข้าวเม่ามูนมัง 🌾 ข้าวเม่าอ่อน
#ข้าวเม่ามูนมัง #ข้าวเม่ามูนมังอุดรธานี #ข้าวเม่า #ข้าวเม่ามูนมังบ้านผักบุ้ง #โรงงานข้าวเม่ามูนมัง
ข้าวเม่ามูนมัง

ข้าวเม่ามูนมัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌾วิธีทำข้าวเม่าคลุก🌾
ข้าวเม่าคลุกหอมๆ นัวๆ😋✨ #ข้างเม่า #ข้าวเม่าคลุก #ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว
Moji_shop585

Moji_shop585

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวเม่ามะพร้าวอ่อนสีเขียวในชามสีขาวขอบแดง โรยหน้าด้วยน้ำตาลทรายและเนื้อมะพร้าวอ่อนขูดฝอย
ข้าวเม่ามะพร้าวอ่อน
dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

ถูกใจ 54 ครั้ง

#ข้าวเจ้า #ฮาวทูtiktok #ครูกุ้งสอนทําขนม #ข้าวเม่า ไม่มีสูตรคงที่ค่ะปรับตามที่ชอบ แต่วันนี้ กุ้งใช้ 1. ข้าวเม่า 1 กิโล 2. กะทิ อุ่นให้ร้อน 250 กรัม 3. มะพร้าวขูดฝอย 4.เกลือคลุกมะพร้าวนิดหน่อย ถ้าจะให้เร็วนวดแล้วนึ่งได้เลนค่ะสัก5-10นาทีนิ่มเร็ว ส่วนของน้ำตาล 1.งาขาว หรือ งาดำ
ครูกุ้ง สอนทำขนม

ครูกุ้ง สอนทำขนม

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวเม่าคลุกแล้วนำไปนึ่งสูตรนี้อร่อยมากๆ
#ข้าวเม่า #ข้าวเม่าคลุก #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 47 ครั้ง

ข้าวเม่า
ข้าวเม่า มีกลิ่นหอมของข้าวเหนียวคั่วใหม่ #ข้าวเม่า
nitt

nitt

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌾 ข้าวเม่าทอด ขนมไทยโบราณ 🍃กรอบนอก นุ่มใน หอมมัน
#ข้าวเม่าทอด #ขนมไทย #ขนมไทยโบราณ #ของอร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 🌾 ข้าวเม่าทอด 🥢 ส่วนผสม 1. แป้งชุบทอด -แป้งข้าวเจ้า 200 กรัม -ไข่ไก่ 2 ฟอง -เกลือป่น 1/2 ช้อนชา -น้ำปูนใส 150 กรัม -หัวกะทิ 150 กรัม 2. ไส้ข้าวเม่า -ข้าวเม่า 200 กรัม -มะพร้าวทึนทึกขูดฝอย 300 กรัม -น้ำตาล
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 313 ครั้ง

ข้าวเม่านาปรังมาแล้วจ้า ออเดอร์ตำสดวันต่อวันนะค่ะ🥰
#ข้าวเม่า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ข้าวเม่าแม่รุ่งของกินตามฤดูกาล

ข้าวเม่าแม่รุ่งของกินตามฤดูกาล

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวเม่าสดสำเร็จรูป แค่สามขั้นตอนก็ได้กินของอร่อยค
หน่อย คณิตา

หน่อย คณิตา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวเม่าคลุกมะพร้าวหอมๆ
🐽New🐽

🐽New🐽

ถูกใจ 5 ครั้ง

คุณค่าอาหารสูงมาก
นี่คือข้าวเม่า อาหารชนบทที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก ผลิตจากข้าวอ่อนผ่านการคั่วให้สุกแล้วมาสีเอาเปลือกออก #ข้าวเม่า #คุณค่าอาหารสูงมาก
LoongChet (ลุงเชษฐ์)

LoongChet (ลุงเชษฐ์)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวเม่าทรงเครื่อง บ้านผือ หวานมัน แซบๆครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวเม่ากะทิสูตรคลีน
กินคลีนแต่อยากกินข้าวเม่ากะทิห้ามพลาด #ข้าวเม่า #ข้าวเม่ากะทิ #ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว #Lemon8ฮาวทู #แม่ค้าไลฟ์สด
แม่แอม�ว่าดีย์

แม่แอมว่าดีย์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวเม่ากับกอยจ้า
Kan

Kan

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ข้าวเม่า #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ลูกสาวหล่ามักกินมักม่วน

ลูกสาวหล่ามักกินมักม่วน

ถูกใจ 19 ครั้ง

ข้าวเม่า
วิธีทำข้าวเม่า #ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว
Ju' สุขสมใจ ❤️

Ju' สุขสมใจ ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวเม่ากะทิ ฉบับคนกินคลีน
ข้าวหม้อเป็นอาหารอีสานที่เอามาทำขนมหรือว่าทำเป็นข้าวเม่ากะทิแล้วอร่อยแต่ฉบับคนกินคลีนต้องลอง สูตรนี้ พิกัดhttps://vt.tiktok.com/ZSDkhathf/ พิกัดhttps://th.shp.ee/6o3podp?smtt=0.0.9 อำเภอเมืองสมุทรปราการ #ติดเทรนด์ #ข้าวเม่า #ข้าวเม่ากะทิ #ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว
แม่แอมว่าดีย์

แม่แอมว่าดีย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแผงขายขนมไทยโบราณ แสดงกองข้าวเม่าสีเขียวสดและกระยาสารทหลากสีสันบนใบตอง พร้อมบรรจุภัณฑ์กระยาสารทแบบถ้วยใสที่มีทั้งสีเขียว สีน้ำตาล และแบบผสมถั่วลิสง
ภาพระยะใกล้ของกองกระยาสารทสีเขียวสดบนใบตอง มีส่วนผสมของข้าวเม่า ถั่วลิสง และงาขาว ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของขนมไทยโบราณชนิดนี้
ภาพถุงพลาสติกใสบรรจุข้าวเม่าสีเขียวอ่อนหลายถุงวางเรียงกัน โดยมีฉลากระบุว่าเป็น 'ข้าวเม่า' ซึ่งเป็นข้าวเหนียวที่ยังไม่แก่จัดนำมาคั่วและตำ
ขนมกระยาสารท ข้าวเม่า
ข้าวเม่าคือข้าวเหนียวที่ยังไม่แก่จัด นำมาคั่วและตำให้เปลือกแตกออก มีลักษณะแบน นุ่ม สีเขียวอ่อน มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว นิยมนำมาทำขนมไทยโบราณและอาหารพื้นบ้าน เช่น ข้าวเม่าคลุกมะพร้าว ข้าวเม่าทอด ข้าวเม่าหมี่ และข้าวเม่าเบื้อง มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเพราะทำจากข้าวทั้งเมล็ด ลักษณะและวิธีการทำ วัตถุดิบ:
Sureerat matthasut

Sureerat matthasut

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวเม่าคลุมะพร้าวกะทิ💚🌾🥥
เมนูในความทรงจำ อร่อยมากๆ #ข้าวเม่าคลุมะพร้าวกะทิ #ข้าวเม่า #มาดามเข้าครัว #กินตาม #เมนูอร่อย #cooking time
มาด��ามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

✅ข้าวเม่าหอมๆๆเตีมด้วยน้ำกะทิน้ำตาลอร่อย✅😍😍จร้า
แก้ว แก้ว

แก้ว แก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

#รวมแพลนเที่ยว #ที่พักราคาถูก
ชบาแก้ว🌺

ชบาแก้ว🌺

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวเม่าสังขยา
ข้าวหม้อสังขยา สูตรสำหรับสายคีโต พิกัด https://th.shp.ee/dbpu0tc?smtt=0.0.9 พิกัด https://vt.tiktok.com/ZSUsh3ykH/ #ข้าวเม่า #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ข้าวเม่าสังขยา
�แม่แอมว่าดีย์

แม่แอมว่าดีย์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครชอบข้าวเม่าทอดบ้าง
เราชอบแบบสะอาดไม่อมน้ำมันกินเพลินตลอดวัน #ต้อนรับ2026 #ข้าวเม่าทอด #ติดเทรนด์
ลองแล้วมารีวิว

ลองแล้วมารีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังถือถุงพลาสติกใสบรรจุข้าวเม่าสีเขียวจำนวนมาก ถุงถูกมัดด้วยยางรัดสีส้ม ข้าวเม่าในถุงดูน่ารับประทาน สอดคล้องกับหัวข้อข้าวเม่าแสนอร่อย
ข้าวเม่าแสนอร่อย
Kasemsin Yuwapa

Kasemsin Yuwapa

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวเม่า
เปรี้ยวเข็ดฟัน
Jaaho Meedat

Jaaho Meedat

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ข้าวเม่า #ได้กินอีกแล้ว #อร่อยจร้าหอมๆๆ
Mut🍉🍊🍓

Mut🍉🍊🍓

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวเม่าทอดไส้กล้วยสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่บนจานสีขาว บางชิ้นผ่าครึ่งเผยให้เห็นไส้กล้วยสีเหลืองสดใส และโรยหน้าด้วยมะพร้าวขูดฝอย
ข้าวเม่าทอดไส้กล้วย
🍌 ส่วนผสมไส้กล้วย กล้วยน้ำว้าสุกงอม 3–4 ลูก น้ำตาลมะพร้าว 1–2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น เล็กน้อย มะพร้าวขูดขาว ½ ถ้วย วิธีทำไส้ บดกล้วยให้ละเอียด ใส่น้ำตาลมะพร้าว เกลือ และมะพร้าวขูด คลุกให้เข้ากัน พักไว้ (ถ้าแฉะไป ใส่มะพร้าวเพิ่มเล็กน้อย) 🌾 ส่วนผสมแป้งข้าวเม่า ข้าวเม่าดิบ 1 ถ้วย มะพร้าวทึนทึกขู
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม