A little yoga, a lot of fun, and the sweetest Mother’s Day memories at Central Northville🌿💙 บางทีความสุขของวันแม่ก็ไม่ต้องเป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่ แค่ได้อยู่ข้างกัน ได้หัวเราะ ได้ลองทำอะไรใหม่ๆไปด้วยกันแค่นั้นเอง : )

#ProudMomAtCentral #MothersDay2026 #CentralPattana #centralnorthville #multiplyeverydayjoy

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันแม่ปีนี้ ฉันได้มีโอกาสใช้เวลาคุณภาพกับแม่ที่เซ็นทรัล นอร์ธวิลล์ ซึ่งเป็นสถานที่ที่จัดกิจกรรมมากมายที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะกิจกรรมโยคะสำหรับแม่และลูกที่ช่วยเสริมความสัมพันธ์และสุขภาพไปพร้อมกัน กิจกรรมโยคะกลางสวนที่นี่ไม่ได้เข้มงวดหรือเครียดเลย แต่เป็นการสร้างความสนุกสนานและความผ่อนคลายไปพร้อมกัน ทุกคนได้หัวเราะร่าเริง สนุกกับการเคลื่อนไหว และได้เรียนรู้วิธีดูแลร่างกายของตัวเองอย่างง่ายๆ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมเวิร์คช็อปดอกไม้กระดาษ ที่เปิดโอกาสให้เราได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างสร้างสรรค์ นอกจากนี้ บรรยากาศในงานยังเต็มไปด้วยความรู้สึกอบอุ่นด้วยโซนถ่ายรูป Photobooth ที่ตกแต่งสวยงาม ทำให้เราได้เก็บภาพความทรงจำดีๆ ไว้ดูกันในวันข้างหน้า การได้อยู่ด้วยกันแบบนี้ทำให้ฉันรู้สึกว่าความสุขของวันแม่ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แค่การได้อยู่ข้างกัน พูดคุย หัวเราะ และลองทำสิ่งใหม่ๆ ร่วมกัน ก็ทำให้วันนั้นเป็นวันที่พิเศษมากแล้ว ถ้าใครกำลังมองหาวิธีฉลองวันแม่ที่เรียบง่ายแต่เปี่ยมด้วยความหมาย แนะนำให้ลองมาที่เซ็นทรัล นอร์ธวิลล์ ในช่วงวันแม่ เพราะที่นี่มีกิจกรรมหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความสุขแบบใกล้ชิด และทำให้วันแม่ปีนี้เป็นอีกหนึ่งวันที่จะจดจำไปอีกนานค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

BASIC YOGA ANUN YOGA STUDIO
#รวมแพลนเที่ยว
Kru noi Anunyogastudio

Kru noi Anunyogastudio

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋รีวิวออกกำลังกาย🍋🍋
#ออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #yogapose #โยคะ #lemon8ไดอารี่
🌎sintaweesub💰🏠

🌎sintaweesub💰🏠

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅Yoga เพื่อสุขภาพ🌺🌿​
#โยคะ #เพื่อสุขภาพ #ออกกําลังกาย #รักตัวเอง #fypシ
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ถูกใจ 0 ครั้ง

Yoga with Pinchamayurasana to Scorpion pose
#ติดเทรนด์ #yogasana #yogainversion #yogapractice #yogapose
Sunee Koy

Sunee Koy

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌙 ✨ท่าโยคะละมุน ๆที่ทำแล้วหัวถึงหมอนปุ๊บก็หลับปั๊บ 🧘🏻‍♀️💤
เอ้ทำเกือบทุกคืน รู้สึกสบายตัวและผ่อนคลายมากค่ะ เราเหนื่อยมาทั้งวัน 🩵 แค่ได้ยืดตัวเบา ๆ ก่อนนอน ก็ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับลึกขึ้นได้มากเลยนะ 🌙 ลองฝึกตามนี้ดูสิจ๊ะ 👇🏻 1️⃣ ท่าภูเขา – ตั้งสติ สูดลมหายใจลึก ๆ ☁️ 2️⃣ ท่าก้มตัวไปข้างหน้า – คลายไหล่ หลัง และสะโพก 🌷 3️⃣ ท่าสุนัขก้มหน้า – ยืดหลั
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 22 ครั้ง

🦮 เมื่อคนไม่ออกกำลังกายลงคลาสโยคะครั้งแรก !
วันนี้พามาเช็คอินคลาสออกกำลังกายที่ไม่ได้เหงื่อ แต่เน้นได้ความฟินจากกองทัพหมาเด็ก!! 🐶 เราคือสมาธิหลุดตั้งแต่นาทีแรก เพราะมัวแต่ฟัดเจ้าก้อน ใครเครียดๆมา ได้พลังบวกแบบนี้เข้าไปคือหายเหนื่อย! ในคลาสจะมีคุณครูมานำท่าให้ ใครเป็นมือใหม่ไม่ต้องกังวล บรรยากาศชิวมาก ครู,เพื่อนร่วมคลาสน่ารัก ไม่เกร็ง
eyekck⋆。˚⋆❀

eyekck⋆。˚⋆❀

ถูกใจ 19 ครั้ง

Yoga Princess 🩰🐇
#yogagirl #ติดเทรนด์ #พิลาทิส #โยคะ #ชุดพิลาทิส
Mildmer

Mildmer

ถูกใจ 40 ครั้ง

26 already 🎂🤍
New age, same me—just a little wiser and a lot stronger 💫 Grateful for every lesson, every moment, and everything that shaped me Here’s to 26… more growth, more peace, more wins 🥂 Let’s see what this year brings 🤍 #luckyme #myfamily #birthday
Summer🌊

Summer🌊

ถูกใจ 0 ครั้ง

yoga pilates
backbend pose Yoga House บ้านโยคะ ศาลายา #yogaeveryday #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #บ้านโยคะศาลายา
บ้านโยคะศาลายา

บ้านโยคะศาลายา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ท่าพิลาทิสโหนแบบสวยๆ ✨🙃
POV: You stopped fighting gravity and made it part of the workout. 🤸🏻‍♀️✨ A little control, a lot of core, and just enough chaos to keep things interesting. This move is all about strength, mobility, and trusting your body—one breath at a time. Would you try aerial Pilates, or is this a hard
Sailatess

Sailatess

ถูกใจ 0 ครั้ง

pilates with bestie kinda day 🎀🧈
our kind of fav appointment 🩰🩶 พิลาทิสจะสนุกขึ้นถ้าได้มาเล่นกับเพื่อนไม่เกินจริง เป็น sunday reset ที่รอมาทั้งอาทิตย์ ได้ขยับร่างกาย ได้เม้าท์ ได้ recharge energy กับเพื่อนไปพร้อมกันฟีลดีมากกก พิกัดสตู: STRETCH STUDIO Pilates & Yoga พิกัดคาเฟ่: Larder Chatuchak สาขาใหม่ใหญ่มากกก มีที่จ
milibam

milibam

ถูกใจ 334 ครั้ง

OOTD…
#ติดเทรนด์ #ootd #outfitideas #Lemon8ฮาวทู #แต่งตัว
ʝαɱҽʂ

ʝαɱҽʂ

ถูกใจ 32 ครั้ง

Pincha Workshop #yoga #CapCut
Mayy Natt

Mayy Natt

ถูกใจ 0 ครั้ง

Quite like me yoga time
#yogaandme #yogaeverywhere #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง วัย58
Hanna Sang

Hanna Sang

ถูกใจ 0 ครั้ง

A little massage, a lot of peace. 🤍
Valinor

Valinor

ถูกใจ 0 ครั้ง

Gentle Flow Yoga
#flowyoga #คนอ้วนออกกําลังกาย #ออกกําลังกาย #yoga
AomsZa PK

AomsZa PK

ถูกใจ 4 ครั้ง

Pincha Workshop #yoga #CapCut
Mayy Natt

Mayy Natt

ถูกใจ 0 ครั้ง

Yoga
เด็กคนไหนอยากฝึกโยคะ ยกมือขึ้น
MommyPick

MommyPick

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสื่อโยคะลายดอกไม้น่ารักสีสันสดใส วางอยู่บนพื้นไม้ มีคนกำลังยืนบนเสื่อพร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น ดัมเบล ขวดน้ำ และแล็ปท็อป แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย
ภาพระยะใกล้ของเสื่อโยคะลายดอกไม้สีพาสเทล แสดงพื้นผิวคล้ายหนังกลับ มีแล็ปท็อปเปิดวิดีโอออกกำลังกาย ขวดน้ำสีชมพู และผ��้าเช็ดตัววางอยู่ข้างๆ พร้อมสำหรับการฝึกโยคะหรือพิลาทิส
เสื่อโยคะยางพาราหนา 5 มม. ลายดอกไม้หลากสีสัน วางอยู่บนพื้นไม้ มีเท้าคนยืนอยู่บนเสื่อ พร้อมดัมเบล ขวดน้ำ และแล็ปท็อป แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกายในบ้าน
Yoga mat ที่น่ารักที่สุดดด✨🧘🏻‍♀️💪🏻💕
เป็นเสื่อโยคะที่น่ารักที่สุดเลยค่าา แค่ลายก็ทำให้มีกำลังใจในการออกกำลังกายแล้วว 🫶🏻 วัสดุเป็นยางพาราค่ะ หนา5mm textureของเสื่อเป็นเหมือนหนังกลับ ตัวเสื่อค่อนข้างมีน้ำหนักเกาะกับพื้นได้ดี ทำให้เวลาเล่นพิลาทิสหรือโยคะแล้วเสื่อไม่เลื่อนไปเลื่อนมาเลยค่ะ เช็ดทำความสะอาดง่ายค่ะ ใช้ลูกกลิ้งเก็บฝุ่น
Not your NN

Not your NN

ถูกใจ 1046 ครั้ง

เปิดประสบการ Yoga ครั้งแรกที่The green room🧘‍♀️🪷
#tiktokกินเที่ยว #กิจกรรมวันหยุด #ออกกําลังกาย #yogastudio #โยคะ
Gammy

Gammy

ถูกใจ 2 ครั้ง

YOGA 🌤️🧘🏻‍♀️
6:30 am. Sunrise YOGA with view 🌤️🏝️ at Koh Tao High the moon koh tao
Jeniiiiz soso

Jeniiiiz soso

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧘‍♀️ Yoga Challenge: Headstand 💪
✨ ทุกคนเคยรู้สึกว่าตัวเองทำไม่ได้ไหม? แต่ความจริงแล้ว… ทุกอย่างเริ่มจากการลอง! ถ้าเรายอมรับความท้าทายและกล้าเผชิญกับความกลัวที่มีอยู่ในใจ เราจะสามารถทำสิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ได้จริงๆ ✨ #yogachallenge #headstand #โยคะ #สาวน้อยร้อยกิจกรรม #คลิปนี้ต้องแชร์
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 19 ครั้ง

Feel Yoga 🧘‍♀️
📍 Feel Yoga Studio ตั้งอยู่ใกล้ BTS พหลโยธิน 59 (ทางออก 4) 🧘‍♀️ คลาสที่เปิดสอน: โยคะ, พิลาทิส และโยบาร์ 🌟👨‍🏫 บรรยากาศอบอุ่น / เป็นกันเอง / ไม่รู้สึกเกร็ง — บรรยากาศทำให้รู้สึกสบายใจ ไม่อึดอัด
Nelinya (Review🐶)

Nelinya (Review🐶)

ถูกใจ 4 ครั้ง

FIG Wellness Club 🪷🐶
A morning dedicated to moving my body, calming my mind, and recharging my soul. 🌅🧘 This is what wellness should feel like. #FIGWellnessClub #Lululemon #pilatesbangkok #pilates #yogabangkok
Kendoputt

Kendoputt

ถูกใจ 0 ครั้ง

Gentle Flow Yoga
#flowyoga #yoga #คนอ้วนออกกําลังกาย #ออกกําลังกาย
AomsZa PK

AomsZa PK

ถูกใจ 2 ครั้ง

First time trying Aerial Hammock 🪽
From being scared of falling to feeling like I could fly ✨ 📍 I can fly Aerial Studio , Fifty Fifth Thong lot (4th Floor) near BTS Thong Lo 🎁 Show this video and get THB 500 OFF your first package! #icanflyaerialstudio #bangkok #thonglor #aerialhammock #hammock
Tanya.Tanunya

Tanya.Tanunya

ถูกใจ 1 ครั้ง

Mat Yoga
🧘🏻‍♀️ Anusara Elements™ พบกับครูเกรท ทุกเช้าวันอาทิตย์ เวลา 09.00-10.30 น. คลาส 90 นาที ม่วน จอย ปล่อยพลังมากค่ะ สามารถฝึกได้ทุกระดับ มาฝึกด้วยกันนะคะ #โยคะ
PAVANA Aerial Studio

PAVANA Aerial Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

Body pump 🏋🏻‍♀️
Pranudda Phalachit

Pranudda Phalachit

ถูกใจ 2 ครั้ง

พวงกุญแจดินปั้นรูปเพรทเซลสีขาวและดำพร้อมจี้รูปหัวใจ แขวนอยู่บนขาตั้งไม้ และจี้รูปขนมปังชิ้นเล็กๆ หลากสี
ก้าวแรกลองทำสิ่งที่ชอบ
หัดปั้นดินญี่ปุ่นทำพวงกุญแจ และอื่นๆ เดี๋ยวมาเล่าให้ฟังต่อ #ปั้นดินเบา #สอนปั้นดิน #ดินปั้นdiy #ติดเทรนด์ #หารายได้เสริมมนุษย์เงินเดือน
Aom’⁴² 🐰

Aom’⁴² 🐰

ถูกใจ 81 ครั้ง

✨🐾 ปล่อยใจจอยไปกับแก๊งลูกหมา
หนึ่งในการเล่นโยคะฟีลกู๊ดสุดๆ รอบนี้เป็นคอร์กี้🐶 น้องมีความซนมากก กำลังคันฟัน มางับๆดึงๆ โดยเฉพาะถ้าเรานอน คือพร้อมกระโจนเข้ามาทันที 🧘🏻‍♀️🥹 ⭕️ ถ้าใครอยากจะโยคะจริงจัง คลาสนี้ไม่ค่อยเหมาะนะ เพราะมีเด็กมาป้วนเปี้ยนให้เล่นด้วยตลอดเวลา 🙋🏻‍♀️คลาสมีทีม staff เยอะมากน่ารักพร้อมเข้าชาร์จดูแลทั้งเราและ
Antlettee 🐧❄️

Antlettee 🐧❄️

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภาพประกอบแสดง 9 ท่าโยคะยืดเส้นง่ายๆ เพื่อช่วยให้หลับสบายทุกคืน แต่ละท่าค้างไว้ 20 วินาที ประกอบด้วย ท่านั่ง พับตัว ท่าสุนัขเหยียด ท่าอูฐ ท่าผีเสื้อ บิดตัว ท่าสะพาน กอดเข่า และนอนพักสบายๆ
🌙 9 ท่าง่าย ๆ ก่อนนอน คลายเมื่อย หลับสบาย 💤
อยากหลับลึก ตื่นมาสดชื่น ลองทำ “โยคะคลายเมื่อยก่อนนอน” กันดูจ้า ใช้เวลาไม่นานแค่ 5 นาที ก็เห็นผล ✨ 💠 วิธีทำ แต่ละท่า ค้างไว้ 20 วินาที ทำครบทั้ง 9 ท่า (ทำซ้ำ 2 รอบ) 💠 9 ท่าแนะนำ 1. นั่งผ่อนคลาย 2. พับตัว 3. สุนัขเหยียด 4. ท่าอูฐ 5. ท่าผีเสื้อ 6. บิดตัวซ้าย–ขวา 7. ท่าสะพาน 8.
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 2544 ครั้ง

A little massage, a lot of peace.
#massage #นวดสบาย
Valinor

Valinor

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม