Mango yawn. Lemon whoop.
Mango yawn lemon boo
... is a strange name Thai medicinal plant with a variety of benefits and properties. Mango yawning lemon whoop. Classified as a ripe fruit eating type. It has a unique sour taste. Small red ripe fruit is an important source of iron. Vitamin C.
จากประสบการณ์ของผมกับมะม่วงหาว มะนาวโห่ ผมพบว่าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์หลากหลายอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อผลสุกจะมีรสเปรี้ยวอมหวานซึ่งไม่เหมือนกับผลไม้เปรี้ยวทั่วไป การทานมะม่วงหาว มะนาวโห่ทำให้ผมรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ดี เนื่องจากผลไม้ชนิดนี้เป็นแหล่งของวิตามินซีและธาตุเหล็กที่ช่วยลดอาการอ่อนเพลียและบำรุงเลือด นอกจากนี้ ผมยังลองใช้มะม่วงหาวมะนาวโห่ในรูปแบบชาหรือแช่ในน้ำร้อนแล้วดื่ม พบว่าช่วยบรรเทาอาการไอและคัดจมูกได้ดี เหมาะสำหรับคนที่เป็นหวัดบ่อย ๆ เพราะสมุนไพรในผลไม้ชนิดนี้มีคุณสมบัติต้านอักเสบและช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินหายใจ การปลูกมะม่วงหาว มะนาวโห่ในบ้านก็ไม่ยุ่งยาก เพราะเป็นพืชที่ทนทานต่อสภาพอากาศและดูแลไม่ซับซ้อน ใครที่สนใจอยากปลูกหรือทดลองรับประทานเพื่อดูแลสุขภาพควรเลือกผลที่สุกแดงจัด จะได้รสชาติที่ดีที่สุดและได้สารอาหารครบถ้วนไปด้วยกัน ผมแนะนำสำหรับคนที่ชอบลองสมุนไพรไทยเป็นอย่างยิ่งครับ
