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2025/11/14 に編集しました
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海鮮丼 贅沢な海鮮料理
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子連れで磯遊びならココ!カニ、ヤドカリ、ヒトデが取れる海
ここ実は、カニ、ヤドカリ、ヒトデが取れまくっちゃう磯遊び場だよ✨✨ 今回は茨城県ひたちなか市にある「平磯の中世代白亜紀層」を紹介したよ🦀 ここ何より凄いのが、とにかく海の生き物がいっぱい採れるの。 蟹、やどかりはもちろん、ヒトデやハゼなどの魚まで🐡 カニやヤドカリは取ったことあるけど、ヒトデまで取れたことにビックリしちゃった。しかもそこら中にいるから、誰でも取れちゃうよ。季節によってはアメフラシまでいるみたい。 生き物大好きな子には天国のような場所!年齢関係なく、生き物大好きな子供から大人まで楽しめちゃうこと間違いなし🥰 服装は、水着がオススメ。なんだかん
しの|群馬県の子 連れお出かけ
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磯の香りとピリ辛マヨが絡む極上タンパク質おかず✨鶏胸肉のしっとりピリ辛磯部マヨ和え
節約の味方である鶏むね肉が、驚くほどしっとり柔らかなごちそうに生まれ変わります。 片栗粉のコーティングと蒸し焼きのダブル効果で、中までジューシーな仕上がりです。 青のりの香ばしさと七味の刺激、そしてマヨネーズのコクが合わさり、お箸が止まらない美味しさ。 健康を意識したい時もしっかりタンパク質が摂れて、栄養満点な一品です。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事
嶋田あさ美(あみん)
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基本✨給食の磯香和え
くわしいレシピはこちら💁♀️ @sakizo_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中! 作りたい!と思ったら いいね♡ を押して教えてね🥰 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 今日は給食で大人気の和え物を紹介するよ! 調味料は1つでシンプルなんだけど なぜか子どもが苦手な 青菜も食べられちゃう! そのヒミツはのりとかつお節🤫 栄養もたっぷりだから、 作らないと損してるよー! 試してみてね〜!! 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 \
さきぞー ⌇ 給食ママのレシピ
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磯の香りがたまらない!青のりとえのきのモチうまのヤツ🤤
レシピ↓ ■材料 豆腐 1丁 カットえのき 1/2株 水分を切ったノンオイルツナ缶 片栗粉 大さじ6 青のり 大さじ4 鶏ガラ 小さじ1 チーズ ひとつかみ 卵 1個 ■作り方 事前:豆腐は水が多いので600W3分レンチンさせて水分を飛ばしています! 1.袋に豆腐から卵まで入れたらよく揉み込み、袋の先を切ってフライパンに搾り出して蓋をして蒸し焼きにし、両面焼いたら完成! お好みでポン酢につけてもgoodです👍 ■合計カロリーとPFCバランス(参考) ―――― カロリー合計: 620 kcal タンパク質(P): 30.8 g 脂質(F): 28.5
しらっち/ラクうまレシピ🍳
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【コスパ最強】電車もバスもまぐろ丼も!全部1枚で楽しめる「みさきまぐろきっぷ」で三浦日帰り旅🍣
📍 三浦海岸駅 (オープントップバス) 〒238-0101 神奈川県三浦市南下浦町上宮田 ※京急「三浦海岸駅」から出発するオープントップバスで城ヶ島方面へ🚌 📍 磯料理 いけだ(三浦市 城ヶ島) (まぐろ丼) 〒238-0237 神奈川県三浦市三崎町城ヶ島689−2 📍 馬の背洞門 (自然のアーチ) 〒238-0237 神奈川県三浦市三崎町城ヶ島 📍 城ケ島公園 〒238-0237 神奈川県三浦市三崎町城ヶ島658−1 📍 Shima cafe MAKANA (シマカフェマカナ) 〒238-0237 神奈川県三浦市三崎町城ヶ島105 📍
akane🌼映えおでかけ
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まぐろ丼
土日限定のマグロ丼 赤身なのでサッパリ系です。 開店30分から並んで1回転目にギリで入れました。 生アジフライは本当に美味しかった〰️ #千葉グルメ #流山グルメ #さかなめし #アジフライ #まぐろ丼
yumi
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追い青のりと塩で磯の香りを引き立てる/子供も大好き✨/簡単レシピ/むくみ解消/疲労回復/抗酸化作用
これ作るとズッキーニすぐになくなる1品♬.*゚ ーーー材料ーーー(写真は2倍の量) ズッキーニ 1本 青のり 小さじ1 ニンニク 1/2かけ ーーー調味料ーーー オリーブオイル 大さじ1 片栗粉 小さじ1と1/2 塩 適量 ーーー作り方ーーー 1️⃣ ズッキーニは輪切りにする 2️⃣ 片栗粉と青のりを混ぜ合わせて袋に入れズッキーニも加えて振る 3️⃣ フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、加熱し香りが出てきたらズッキーニを入れて両面焼く 4️⃣ 焼き色がついてきたら、器に盛り付け仕上げに追い青のりと塩を振る ーーー効果効能ーーー むくみ解
0707
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シンプルな料理ほど美味い🤤🤤🤤ほぼブロッコリーのチヂミ
ほぼブロッコリーの『剛圧(ごうあつ)・チヂミ』が一番うまい !! どうも八百シェフです🫡 今回は分類、焼き目属:焦げうま系「ブロ焦げ魚」という新種のレシピです。←まだ言ってる…🥹 ブロッコリーを「踏み潰して」焼くことで、野菜の甘みとほのかに「磯の風味」を引き出すプレス系レシピ(そんな系統ある?(笑))。小麦粉も卵も使わず、ブロッコリー自身の水分だけでまとめ上げます。熱々のうちに米粉を練ることで少ない粉だけでまとまりやすくなります、まさに濃縮されたブロの旨味をご堪能あれ!!です。 この謎じみたレシピ動画を目にとめてくれてありがとうございます。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇

アキオ|シェフの速攻野菜おつまみ
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千葉県 富津市魚屋の磯料理 まるとし
千葉県富津市といえば黄金アジあじᗦ↞◃ でも、エビフライの誘惑に負けて大エビフライ定食を注文🍤 そしたら優しい旦那さまがエビフライとアジフライをひとつ交換してくれました。 両方食べれてラッキー❀.(*´▽`*)❀. 大きなエビフライはサクサクのぷりぷりで食べ応え大🍤 黄金アジフライは鯵とは思えないほどの肉厚!! サクサクのふわふわした食感で、中が少しレア (`✧∀✧´)キラーン! めちゃくちゃ美味しくて交換してくれた旦那さまに感謝です✨ この日は10時45分にお店に到着! 11時開店なのに既に満席で2組待ちでした(ノ∀`笑) 🅿️駐車場はお店の横に3、4台停めれ
yumimi
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🌊大洗磯前神社 / 茨城県
( おおあらいいそさきじんじゃ) 海を望む絶景が魅力の茨城を代表 する海辺のパワースポット神社✨ 大己貴命(おおなむちのみこと) 少彦名命(すくなひこのみこと) 2柱の神様が降り立った聖地🌟 海の岩礁に立つ 『神磯の鳥居』(かみいそのとりい) 🌅朝日と重なる光景は感動的🥰 見れるかは… 天候・時間・運 ーーーーーーーーーーーーーーーー ◆24時間営業 開門時間 4月~8月 5時30分〜18時 9月~3月 6時〜17時で ◆アクセス 鹿島臨海鉄道大洗鹿島線 『大洗駅」』よりタクシー5分 JR東京駅〜JR特急ひたちに 乗り約1時間
KOKORO💘映えスポ巡り🥰
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千葉県🎣子どもとお出かけ🐟太海(ふとみ)フラワー磯釣りセンター
気軽に楽しめる魚釣りスポット 若干さびれた風とも思える場所なんだけど 混んでいなくていいし、 大きすぎず、小さすぎずで丁度良いのです✨ 転落の危険性はあるか 個人的には4歳以降がオススメ! (もちろん4歳でも注意は十分必要です) リアルに魚が釣れる体験、貴重です🐟 我が子たちはめちゃ喜んで何度も挑戦してました! 制限時間は書かれていなかったけど 1,2時間もやったら大満足過ぎます! ぜひ一度行ってみてください🎣 ***************** 太海(ふとみ)フラワー磯釣りセンター 千葉県鴨川市太海浜67 営業時間:9:3
りこ|男の子2歳差育児
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✼福島✼無料で磯遊びもできちゃう!!ドライブの休憩スポットで癒されたい🤍
海岸線沿いを走っているとパッと目に飛び込んでくる赤い橋、今回は、『 波立海 岸の磯 』巡りをご紹介💁♀️ ただの砂浜ではなく、 ゴツゴツとした岩場(磯)と朱色の架け橋、 そして鳥居が織りなす景色は まさに『絵になる』という言葉がぴったり✨ 夕方に行ってみたけど、朝日を見るのがおすすめみたい‼︎ もちろん夕暮れも綺麗でした🫧 ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ ➸おすすめスポット情報 📍 波立海岸の磯 ✤住所:福島県いわき市久之浜町田之網鷹ノ巣 ✤アクセス:常磐自動車道「いわき四倉IC」▶︎国道6号を仙台方面へ約15分
chim🫧コスパ旅
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磯の香りが新しい!ささみの磯部焼き😋
レシピ↓ ■材料 カットしたささみ 5本 酒 大さじ1 青のり 大さじ1 鶏ガラ 小さじ1 マヨネーズ 大さじ1 片栗粉 大さじ2 ごま油 小さじ1 ■作り方 1.袋にささみからマヨネーズまで入れたらよく揉み込みます 2.フライパンにささみを入れたら片栗粉を全体に塗し、ごま油を回しかけたら蓋をしてよく蒸らして焼きます 3.蓋を取り、もう片面を焼いたら完成! 合計カロリーとPFCバランス(参考) ―――― カロリー合計: 474 kcal タンパク質(P): 50.7 g 脂質(F): 21.5 g 炭水化物(C): 14.1 g * 糖質: 1
しらっち/ラクうまレシピ🍳
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