旅行後…帰宅🐾お疲れモード

5/6 に編集しました

... もっと見る長い旅行を終えた後、愛犬が見せるお疲れモードはとても可愛らしいものです。私も以前、同じようにペットと一緒に連休を過ごし、帰宅後に見せるリラックスした様子を観察しました。旅行中はたくさんの刺激を受け、親戚とも会って楽しく過ごせたことが、帰宅後の熟睡に繋がっているのだと思います。 特に室内犬であるポメチワのような小型犬は、慣れない環境でたくさんのエネルギーを使い果たしたあと、家の安心感を強く感じるものです。いつもの寝床や家族の匂いが戻ることで、心からリラックスできるのです。 ペットとの旅行を計画する際は、帰宅後に十分な休息が取れるよう、静かで居心地の良いスペースを準備してあげることが大切だと感じました。また、お疲れモードの愛犬が無理なく過ごせるように、温かい声かけや軽いマッサージをしてあげると、より安心してくれます。 私の経験からも、旅行はペットと一緒に思い出を作る素敵な時間ですが、その分きちんとケアをすると日常への復帰もスムーズです。やっぱり家が一番居心地が良いと感じる瞬間を大切に、これからも愛犬との時間を楽しみたいですね。

関連投稿

帰宅後5分で作る『悪魔のテリたまウィンナー』作りました✨
【悪魔のテリたまウィンナーの作り方(2人前)】 ①ウィンナー5本を一口サイズに切り、火が通るまで炒める。 ②醤油•酒•みりん大さじ1ずつ入れて、混ぜ合わせる。 ③②のタレを回し入れて、ウィンナーに馴染むまで炒める。 ④卵2つ割り溶いて、火が通るまで炒めたら軽く混ぜ合わせて完成✨ #簡単レシピ #ズボラ #時短レシピ #ズボラレシピ
よへ/僕がいい旦那になるまで

よへ/僕がいい旦那になるまで

529件の「いいね」

「正論を言うほど利用者さんは怒り出す?」というタイトルで、介護士が「ここが家ですよ」と言うと、高齢の利用者が腕を組み怒っているイラスト。帰宅願望、心理:リアクタンス、技術:感情ミラーリングと書かれています。
「現場でよくある困った場面」として、利用者が「家に帰る!」と荷物をまとめ始め、介護士が「夜だから無理ですよ」と正論を伝えると「火に油を注ぐ状態に」なる状況が描かれています。
「よくある対応の落とし穴」として、「説得という『衝突』」「感情の否定」「防衛本能の起動」の3つの理由が説明されており、正論が相手の感情を否定し、反発を招くことが示されています。
正論を言うほど利用者さんは怒り出す?【帰宅願望】
対応のコツとして 「正論を言ってはいけない」 という話はよく聞きます。 でも なぜそれが効くのか。 心理の視点から 現場のコミュニケーションを 整理してみます。 選択肢の一つとして。 今回のテーマは 帰宅願望 心理:リアクタンス(反発心) 技術:感情ミラーリング #介護 #介護職 #介護士 #高齢者施設 #帰宅願望
株式会社Ncom

株式会社Ncom

64件の「いいね」

帰宅後10分で🍳サクサク食感のオニオンリング
玉ねぎ1個でこれ作って🧅✨ うちの子どもたち、オニオンリング大好きなんやけど お店で買うと高いし、量も少ないよね…🥲 でもこれ、家で作れば 安いしお腹いっぱい食べられる🤤💕 しかも カリッとじゅわ〜で手止まらんやつ✨ 外カリ中とろで お店レベルの美味しさ🥹✨ 袋で混ぜて焼くだけやから 帰宅後でも余裕で作れるよ👏 夫も子どもも取り合いになったやつ🤣🩷 ぜひ作ってみてね👇 __________ 【材料】 玉ねぎ 1個 小麦粉 大さじ2(まぶす用) サラダ油 適量 【⭐️衣】 小麦粉 大さじ4 片栗粉 大さじ2 マヨネー
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

412件の「いいね」

帰宅後10分!とろたま豆腐
作り方はこちら👇 \ 寒い時期にぴったり / 『とろたま豆腐』です🍳   風邪をひきやすいこの時期、卵と豆腐で栄養チャージして、乗り切ろうね💪✨ 【材料】 ・木綿豆腐    150g ・卵       1つ ★水       200ml     ★鶏がらスープ素 小さじ1.5 ★生姜チューブ  3センチくらい ★醤油      大さじ0.5 ★酒       大さじ1 ★みりん     大さじ1 ★片栗粉     大さじ1 ・小ネギ     お好みで 【作り方】 ①卵はといておく ②鍋に★を混ぜ合わせ、火をつける ③とろみがついたら、①を入れ
くまま | 給食の先生が作るラクうまレシピ

くまま | 給食の先生が作るラクうまレシピ

2217件の「いいね」

帰宅後5分で作る『豚バラ柚子胡椒炒め』作りました✨
』豚バラ柚子胡椒炒めの作り方】 ①フライパンで豚バラ 200gを炒める。 ②醤油大さじ 2+料理酒大さじ2+お酢大さじ1+ごま油少々+柚子胡椒5cm+おろし生姜2cmを混ぜ合わせてタレを作る。 ③豚バラが火が通ったら青ネギをのせて、②のタレを上からかけたら完成✨ ⚠️アクセントに胡麻をかけても美味しいです! #ズボラレシピ #簡単レシピ #ズボラ #時短レシピ #レシピ
よへ/僕がいい旦那になるまで

よへ/僕がいい旦那になるまで

859件の「いいね」

女性が鏡越しに自撮りしており、右側には体重計の表示が58.1kgから45.0kgに変化した様子が示されています。「ガチ痩せた帰宅後ルーティン」というテキストが重ねられています。
女性が鏡越しに自撮りしており、自身のダイエット経験について語るテキストが重ねられています。元々58kgでコンプレックスだったが、帰宅後の習慣でダイエットに成功したと説明しています。
屋外の背景に、帰宅後ルーティンの一部がテキストで表示されています。20時までの夕食、テレビを見ながらのマッサージや筋トレ、入浴前の水分補給について説明されています。
痩せる帰宅後ルーティン
2週間後の自分を変えるために、 今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法 ︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き|モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」 って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #
Pino

Pino

278件の「いいね」

「レンジで簡単アヒージョ」の文字が重ねられた、エビ、イカ、ブロッコリー、きのこ、ミニトマトなどが入った調理済みアヒージョのクローズアップ。
シーフードミックス、きのこ、ブロッコリー、キャベツ、ミニトマト、にんにくなど、アヒージョの材料が木製のテーブルに並べられている。
オリーブオイル、塩、コンソメ、鷹の爪、にんにく、ミニトマトなど、アヒージョの調味料と一部の具材が木製のテーブルに置かれている。
レンジで爆速!帰宅後でも作れるアヒージョ
#ズボラレシピ #時短レシピ #簡単おかず
ソキレシピ

ソキレシピ

441件の「いいね」

白い毛布に顔の一部を隠した人物がカメラを見つめており、「疲れてるときの過ごし方 5選」というタイトルが表示されています。
白い毛布に顔の一部を隠した人物が写っており、「木曜日は疲れのピーク」という緑色の見出しと、木曜日の疲れについて説明するテキストが重ねられています。
白い毛布に顔の一部を隠した人物が写っており、「1.帰宅後すぐお風呂」という緑色の見出しと、疲れている時のお風呂の入り方に関する説明文が重ねられています。
疲れていても自分を大切にする方法
木曜日って 気合じゃもう乗り切れない日 ちゃんと頑張ってきたからこそ 心も体も電池切れ寸前になる そんな日は 「ちゃんとしよう」としなくていい 最低限、自分を守る行動だけでいい 今日は ✔︎ お風呂入れた ✔︎ ベッドに入れた それだけで十分 疲れているのは サボってるからじゃなくて 頑張りすぎな証拠 この投稿が しんどい木曜日の お守りになりますように🌙 #コメントチャレンジ #こころ健康チャレンジ #メンタルケア #マインドフルネス #自分を好きになる
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

112件の「いいね」

帰宅後10分で出来る✨塩ガーリックチキン
🍗これ、シンプルやのに沼る… にんにく×塩の最強コンビで ご飯が止まらんやつ爆誕🤤✨ 漬けて焼くだけやのに 「またこれ作って!」って言われたやつ🤣🫶 しかも👇 ✔ 漬け込みほぼ放置OK ✔ 味付けシンプル ✔ 家にある調味料だけ 最後のみりんで照り出したら もう優勝です🏆✨ ガツンとにんにく効いてるのに しつこくないからペロッといける🥹💛 忙しい日でもこれ出せば 家族の箸止まりません🍚🔥 保存して作ってみてね🫶 ⸻ 【塩ガーリックチキン】 【材料】 鶏もも肉 2枚 ⚫️塩 小さじ1/3〜1/2 ⚫️鶏がらス
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

181件の「いいね」

レンチン1回、帰宅後10分でいただきます🍴
˗ˏˋ食べ痩せで自己肯定感アップˎˊ˗ こんにちは、ゆわです🙋🏻‍♀️💭 仕事終わりにダイエットも頑張るって 本当に大変、、、 でもこれを週末に冷凍しておけば、 平日は帰宅後10分で「いただきます」が叶います✨ 余った時間でご自愛タイムしちゃいましょう🫶🏻 保存して、毎日頑張っている自分を助けてあげてください🍃🕊️🫧 レシピはコメント欄へ📝 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #かんたんレシピ #ダイエット #レンチンレシピ
ゆわ|3ヶ月で-11kgの食べ痩せレシピ

ゆわ|3ヶ月で-11kgの食べ痩せレシピ

31件の「いいね」

帰宅後10分でできる🍳エリンギの唐揚げ
エリンギ嫌いの娘がバクバク食べた 「エリンギの唐揚げ」🍄✨ 外カリッ、中じゅわっ🤤 これ…ほんとにエリンギ!?ってなるやつ🥹🩷 下味しみしみで、まるでお肉みたいな満足感🥹🫶 しかも少ない油でOK✨ あと一品や、おつまみにも最高だよ🍻💕 【材料】 エリンギ 1パック ⭐️めんつゆ 大さじ1 ⭐️酒 大さじ1 ⭐️にんにくチューブ 2〜3cm ⭐️しょうがチューブ 2〜3cm 片栗粉 適量 油 適量 【作り方】 ①エリンギを適当な大きさに切る ②袋にエリンギと⭐️を入れて優しく揉み込む ③片栗粉をまぶす (カリッとさせたい時は2回
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

157件の「いいね」

小学生3年生の帰宅後ルーティン
どうも、きっきです😊 うちの長女(小3)の帰宅ルーティン どうでしたか?笑 手洗いうがいはみんなすると思うけど、足はみんな洗ったりするのかな? うちは妻が足裏潔癖なのでみんな洗わされる🤣 勉強はもちろんだけど、 ゲームをやる時もバランスイージーに座ってやれば親としてもなんか「まっいっか!」てなる笑 勉強以外でも姿勢って気になるから 特に小学生にはぴったりな椅子だと思ってます😌 #バランスイージー #バランスイージー公式アンバサダー #PR #入学準備 #小学生 きっき1土間と中庭のある暮らし \時間とともに育つ家/ ◆経年変化‡
きっき|土間と中庭のある暮らし

きっき|土間と中庭のある暮らし

137件の「いいね」

帰宅後5分で完成🦐【エビたま】
詳しいレシピはコメント欄🥣 このレシピさえ押さえておけば食べ痩せレベルアップ🥇 ☑︎ 帰宅後5分で完成☝🏻 ☑︎ たんぱく質たっぷり✨ ☑︎ プリプリなエビがたまらない🥹 ☑︎ ヘルシーなのに満足度💯 ☑︎ HP1%でもできちゃう👏 もう疲れた…って日の労りレシピ💞 ぜひ一度作ってみてね☺︎ ...................⚘⚘⚘.....................⚘⚘⚘.....................⚘⚘⚘ 食べ痩せで-7kg!10年キープ中🧘‍♀️✨ あおい(@aoi__tabeyase)です☺︎ 私みたいなこんなタイプ
あおい⌇我慢しない「食べ痩せ」レシピ𓈒𓏸🕊️

あおい⌇我慢しない「食べ痩せ」レシピ𓈒𓏸🕊️

59件の「いいね」

\小3女子の帰宅後ルーティーン🏠/
みんなのお家はお手伝いしたら お小遣いってあげてる?🤔 我が家はお手伝いをお給料制にしていて 今日は小3娘の1日を追ってみたよ☺️ ・靴そろえ10円 ・机の片付け 10円 ・床掃除 20円 ・ペットのお世話 10円 この日のトータルは50円! 働いてお金をもらう経験を 小さいうちから体験中🏡 正直 毎日スムーズにいくわけじゃなくて 疲れて不機嫌な日もあるし 遊んで宿題しないで寝転んでる日もあるけど でもやらされてるじゃなくて娘も楽しく 毎日のルーティーンとして 頑張ってくれてるよ🌸 みんなのお家のお小遣い事情も 教えてね👂!
ゆん⌇元銀行員ママの子どもと学ぶお金のきほん

ゆん⌇元銀行員ママの子どもと学ぶお金のきほん

112件の「いいね」

帰宅後5分で作る『スタミナニラ豚キャベツ』作りました✨
【スタミナニラ豚キャベツ(2人前)】 ①豚こま200gに片栗粉をまぶし、ごま油を引いて軽く8割程度火が通るまで炒める ②細切りにしたキャベツ1/4を入れてしなっとするまで炒める。 ③醤油大さじ1・料理酒大さじ1・砂糖大さじ1・オイスターソース大さじ1を入れて混ぜ合わせる。 ④③のタレを回し入れて軽く炒めたら、ニラを入れて混ぜ合わせたら完成✨
よへ/僕がいい旦那になるまで

よへ/僕がいい旦那になるまで

60件の「いいね」

帰宅後5分で作る『とろたまそぼろ』作りました✨
【とろたまそぼろの作り方(2人前)】 ①サラダ油引いたプライパンでみじん切りにした玉ねぎ1/2を軽く炒める。 ②鶏むねひき肉200gを更に炒めて、全体に火が通るまで炒める。 ③水200cc +醤油大さじ1+みりん大さじ1+鶏ガラの素小さじ1+オイスターソース小さじ1+片栗粉大さじ1を入れて混ぜ合わせる。 ④③を入れてとろみが出るまで煮込む。 ⑤卵3つを割り溶き、流し入れて固まるまで軽く混ぜ合わせながら煮込んだから完成✨
よへ/僕がいい旦那になるまで

よへ/僕がいい旦那になるまで

48件の「いいね」

帰宅後10分で作れる濃厚クリームパスタ
【材料】 パスタ : 一束 バター : 大さじ1 ニンニク : 2カケ 水 : 250ml 塩 : 少々 コンソメ : 小さじ1 ブラックペッパー : 好きなだけ 牛乳 : 200ml ケチャップ : 大さじ2 クリームチーズ : 大さじ2 パセリ : 好きなだけ 【作り方】 1.ニンニク2かけをみじん切りにする。 2.バター大さじ1をフライパンへ入れて、ニンニクを香りが出るまで熱する 3.水250mlを入れてパスタを入れる 4.ブラックペッパー、塩、コンソメを入れる 5.水気が無くなって来たら牛乳200mlとクリームチーズ大さじ2、ケチャップ大さじ2を
ろき|帰宅後10分で、ご機嫌メシ

ろき|帰宅後10分で、ご機嫌メシ

1003件の「いいね」

気持ちを疲れさせない方法🧙
・ 予定があると、なんとなく心がそわそわして、 気持ちが休まらない日ってありますよね。 でもそれは、あなたが弱いからじゃなくて、 「この先のために、ずっと気を張っている」だけ。 脳がずっとストンと休めずにいるんです。 そんな日はね、 完璧じゃなくていいんです。 100%の元気じゃなくていい✌️ “ちょっとの元気”で接して、 “ちょっとの気持ち”でこなして、 それだけで、十分がんばってる。 予定がある日こそ、 自分に優しくできるチャンス。 深呼吸をゆっくりひとつ。 「今日のわたし、よくやってるよ」と 自分にそっと声をかけてあげてください。
ふう:繊細さんの心を整える𓅯𓈒𓏸

ふう:繊細さんの心を整える𓅯𓈒𓏸

58件の「いいね」

帰宅後10分でできる🍳1つのコツで激うま✨豚ギチ
たった1つのコツでご飯が消える🍚 激うま豚キムチ 豚キムチって簡単やけど、 豚こまが固くなりがち…🥹 でも、豚肉に小麦粉をまぶすだけで しっとりジューシーに仕上がるよ✨ キムチの旨みがしっかり絡んで、 白ごはんが本気で止まらんやつ🤤💕 帰宅後でもパパッと作れて、 家族ウケも抜群◎ 保存して作ってみてね🥰 【材料】 豚こま肉 200g 玉ねぎ 1/2個 キムチ 200g 小麦粉 大さじ1 ごま油 大さじ1 ⭐️塩こしょう 少々 ⭐️しょうがチューブ 3〜4cm ⭐️にんにくチューブ 3〜4cm ⚫️砂糖 小さじ1.5 ⚫
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

50件の「いいね」

【32坪】帰宅後のバタバタが解決。「神帰宅動線」の平屋
「ただいま!」から10分でリラックスモードへ🌿 家事に育児に忙しい毎日。 帰宅してからの「名もなき家事」を最短にする間取りが完成しました。 ✅ 玄関からパントリー直行!重い荷物も即収納 ✅ 手洗い→着替えの動線がスムーズで、汚れをリビングに持ち込まない ✅ キッチンから全体が見渡せるから、家族との時間も大切に。 32坪という限られた広さを最大限に活かした 平屋の工夫が詰まっています🏠 「こんな家に住みたい!」と思ったら【保存】して参考にしてみてね! #間取り #平屋 #平屋間取り #帰宅動線 #お家スッキリ
間取りイラスト

間取りイラスト

83件の「いいね」

冷凍ストック!帰宅後10分🍝レンチンパスタ
パスタも冷凍しておけば 食べたい時にいつでもレンチン10分するだけ🪄 カンタンなのに本格的な絶品パスタ💖 絶対ハマるから一度食べてみて♪ 平日疲れて帰ってきた日でもパパっとご飯が作れる 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中✨! インスタもやってます⏩️ @nami_no_kitchen 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 『きのこのバター醤油パスタ』分量:1人分 〈材料〉 ・パスタ...100g (茹で時間7分のものを使用) ・バター...5g ・舞茸...10g ・えのき...10g ・ベーコン...10g A バター...5
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

413件の「いいね」

帰宅後15分で完成【白菜えのき鍋】
レシピはキャプションへ↓ お仕事お疲れ様です! 今日のレシピ なんちゃって 【ヘルシー白菜鍋】です 【茶碗蒸し材料】 白菜 適量 しゃぶしゃぶ用豚ロース 300g(えのきが巻ければなんの肉でも良い) えのき 1〜2袋 ⭐︎鍋スープ 水 500ml 白だし 大さじ3 ♡つけダレ ポン酢 適量 小口ネギ 適量 白ごま 適量 ※白だしはヤマキの白だしを使っています。100mlあたり塩分相当量が10.2gですので、メーカによって塩分差があるのでご家庭の白だしを確認して調整して下さい。 作り方🍽️ •白菜を千切りにする •動画のようにエノキ
のの⌇マネしたくなる簡単レシピ

のの⌇マネしたくなる簡単レシピ

654件の「いいね」

帰宅後10分でつくる🥗トマトのさっぱりサラダ
このタレ、お店超え🍅✨ 切って混ぜるだけやのに、 さっぱり×やみつきで止まらん🥹 大葉と玉ねぎがアクセントになって、 気づいたらお皿空っぽ🤣❤️ 調理師ママが毎年つくる 我が家の定番トマトサラダです🫶 【材料】 トマト 2個 大葉 1袋 玉ねぎ 1/2個 【⭐️やみつきさっぱりダレ】 ポン酢 大さじ4〜5 さとう 大さじ2〜3 ごま油 大さじ1 【作り方】 ①トマトは好きな大きさに切る。玉ねぎ・大葉はみじん切りにする ※辛みが気になる人は少し置くと食べやすいです🙆‍♀️ ②⭐️と具材を混ぜたら完成✨ 他の帰宅後ラクごはんも
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

103件の「いいね」

HSPの私が人に会った後にしているリセットの仕方 5選
☆★☆★★☆ 仲のいい友達と🫱🏻‍🫲🏿ずっと関われてたら楽しい。 だけど、、、 自分が合わないな〜って思う人とも 人間である以上関わらないといけない。 そんな時にすこーしでも 皆さんにとって参考になれたらなぁと思います♪ 本当におすすめは紙に書くこと📝✍️ わたし自己分析するのが好きでして笑 結構素でなんで?なんで?って 自分にたいして問う人なのですが、 やっぱり頭だけだと忘れちゃう!! だから紙に書くと残るし、見返せるし、 嬉しいこととか特に自己肯定感上がる😳🫶🏻✨ ぜひぜひ!参考にしてみてください☆ ☆★☆★☆★ モヤモヤを少しでも消化
KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

14件の「いいね」

もっと見る