Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
อาหาร กับกรดไหลย้อน ใครทำได้ ก็หายได้ #ปรับสมดุลลําไส้ #กรดไหลย้อน #โบต้าพี #แสบร้อนกลางอก #สุขภาพดี
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

#สุขภาพดี เริ่มที่ตัวเรา #สาวโบต้าพี #ปั้นก้น #สาว40 #ปรับสมดุลลําไส้
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

โรคที่เกิดจากลําไส้ สุขภาพดีเริ่มที่การกิน #สุขภาพดี #ปรับสมดุลลําไส้ #โพรไบโอติก #ลําไส้แปรปรวน #antiaging
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เซรั่มรกแกะ ลดราคา แต่ไม่ลดคุณภาพ รีบตำก่อนหมดโปร
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ep.2 เล่าเรื่องลำไส้ ลดลําไส้แปรปรวน #ปรับสมดุลลําไส้ #โพรไบโอติก #สุขภาพดี #antiaging #ชะลอวัย
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลําไส้ดี อารมณ์แฮปปี้ นอนดี แจ่มใสร่างกายแข็งแรง #ชะลอวัย #antiaging #สุขภาพดี #ปรับสมดุลลําไส้ #โพรไบโอติก
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครมีปัญหา กระเพาะ ลําไส้ ไม่ควรกินมื้อเย็นดึกเกินไป มื้อสุดท้ายก่อนนอนไม่ควรเกิน 18.00 น. ถ้าทําได้ก็จะดีมาก ปรึกษานักโภชนาการ สอบถามทางข้อความ #ปรับสมดุลลําไส้ #สุขภาพดี #hp #อาหาร #antiaging
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ร้านโปรด ของนักโภชนาการ มื้อนี้ ทาน 18.00น. กินผักใบเขียว เติมไฟเบอร์จากธรรมชาติ หลังอาหารตามด้วย Hp #อาหาร #ผัก #hp #สุขภาพดี #ปรับสมดุลลําไส้
แ��อนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารที่เป็นมิตรกับกระเพาะลําไส้ ควรใส่ใจอาหารทุกมื้อ เลือกกินอย่างมีศาสตร์และมีศิลป์ ลําไส้กระเพาะ แข็งแรงในระยะยาว #ปรับสมดุลลําไส้ #โปรตีนพืช #สุขภาพดี #antiaging #อาหาร
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนมี 3 ประเภท เลือกให้เหมาะกับสุขภาพร่างกาย #antiaging #โบต้าพี #สุขภาพดี #ปรับสมดุลลําไส้ #โปรตีนพืช
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

โพรไบโอติกส์ ปรับสมดุลจุลินทรีย์ลำไส้ ให้เเข็งแรง #siss #ปรับสมดุลลําไส้ #โพรไบโอติก #antiaging #ขับถ่ายยาก @Sis's Thailand
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

สารเสริมอาหาร ไม่ มีผลในการรักษาโรค
การดูแลตัวเองตามช่วงวัยเป็นสิ่งจําเป็น การเลือกอาหาร หลัก และสารเสริมอาหาร ที่จําเป็น ไม่ควรมองข้าม และไม่ควรโอเวอร์เคลม จนเป็นปัญหาทําให้ผู้อื่นเกิดความเสียหาย ในเรื่องของสุขภาพได้ #โบต้าพี #สุขภาพดีกับlemon8 #ชะลอวัย #อาหาร #ผู้หญิง
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ท้องอืด แน่นท้อง ลําไส้แปรปรวน ลองทานโพรไบโอติกส์ซิสส์ #แสบร้อนกลางอก #ปรับสมดุลลําไส้ #siss #โพรไบโอติก #แน่นท้อง @Sis's Thailand
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหาร โภชนาการ กับสุขภาพกระเพาะ
ปัญหาระบบทางเดินอาหาร เช่น อาการแสบร้อนกลางอก จุกแน่นท้อง เรอเปรี้ยว หรือกระเพาะอักเสบ เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะผู้ที่มีพฤติกรรมการกินไม่เป็นเวลา ความเครียดสูง และพักผ่อนไม่เพียงพอ หลายคนเลือกใช้ “ยาลดกรด” เป็นทางออกหลัก ซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น แต่ในเชิงสรีรวิทยา ยากลุ่ม
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุชชั่นซิสส์แบบซอง ปกปิด เช้ายันค่ำ #siss #รองพื้น #คุชชั่น #คุชชั่นซิสส์ #กันแดด @Sis's Thailand
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยินดีเเละดีใจที่ได้เจอกัน🐏🩷 @Sis's Thailand #sissthailand #sisseveandboy #เมกะบางนา
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณไบร้ท์ เจ้าของแบรนด์ซิสส์ น่ารัก กันเอง รอสินค้าใหม่เปิดตัวเมษานะคะ #sissthailand #sisseveandboy #เมกะบางนา @Sis's Thailand 🩷🐏🩷
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปัญหานอนไม่หลับ ทําให้สุขภาพไม่ดี ลองทําแบบนี้ นอนดีได้ #นอนไม่หลับ #ปรับสมดุลลําไส้ #antiaging #โบต้าพี #sleepy
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินวิตามิน ถูกเวลาหรือเปล่า กินตอนไหนดี มีคำตอบ #คอลลาเจน #แอนนานักโภชนาการ #antiaging #โบต้าพี #อาหารเสริม
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต
แอนนานักโภชนการ

แอนนานักโภชนการ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
แอนนานักโภชนการ
30กำลังติดตาม
738ผู้ติดตาม
100ถูกใจและบันทึก

แอนนานักโภชนการ

นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญสารเสริมอาหาร ศาสตร์ชะลอวัย ปรึกษา ทัก line: @anna9