Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Breakfast Prep
Breakfast burrito bowl meal prep! This is an easily customizable recipe. You could cook your potatoes anyway you liked, but I wanted them thin and crispy. I also wanted to keep it low calorie and high protein so I chose to use ground chicken and season it like sausage. You can add any veggies yo
Realistic Health

Realistic Health

ถูกใจ 1 ครั้ง

This weeks lunch prep
This week I made Asian Chicken Rice Bowls. The recipe below fed my husband and I dinner plus 6 more lunches for the week! For the chicken: 2lbs ground chicken 1 bell pepper 1/2 an onion 1 lg carrot shredded 1.5- 2 cups uncooked jasmine rice For the sauce: 1 cup soy sauce (I use less sod
Realistic Health

Realistic Health

ถูกใจ 2 ครั้ง

What I eat in a day in a calorie deficit with a focus on protein and whole foods
Today is Monday and it was time to stock the fridge with some meals! This morning when I cooked breakfast I made enough taco meat and eggs to last me another 3 days. The Greek bowl was my last bowl from last week. I made the Asian chicken bowls and ate it for dinner, but I made a huge batch and t
Realistic Health

Realistic Health

ถูกใจ 13 ครั้ง

The why behind realistic health...
I'm just a girl who wants to be the best and healthiest version of myself. My 20's were spent growing and emerging. My 30's will be spent honing healthy habits. I am a Mom of two who lost her way a little bit and has been really good at focusing on my kids and really bad at focu
Realistic Health

Realistic Health

ถูกใจ 4 ครั้ง

Realistic Health
7กำลังติดตาม
4ผู้ติดตาม
0ถูกใจและบันทึก

Realistic Health

Sharing realistic habits for a healthier lifestyle. Simple & Effective.