#สุขภาพดีกับlemon8

พอมาศึกษาเรื่องสุขภาพจริงก็มีแค่ 6 เรื่องที่จะทำให้เราสุขภาพดี หุ่นดีแบบยั่งยืน แต่ก็เข้าใจว่าบางข้อมันก็ยาก แต่ถ้าโฟกัสก็ทำได้ ใครสนใจปรับไปด้วยกันทักได้ค่ะ ดูแล 1:1 จากประสบการณ์ดูแลผู้คนมา 4-5 ปี #น้ำหนักของเราเพิ่มได้อย่างไร #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก

มีเรื่องสะกิดเตือนให้เราเริ่มอยู่แล้วในทุกๆ วัน #สุขภาพผู้หญิง

#ติดเทรนด์

#ดอกบัว #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

#ติดเทรนด์ #ท่าเรือท่าเตียน #lemon8ไดอารี่

✨สไตล์: #ป้ายยากับlemon8 #ootd #ootdidea #รีวิวแฟชั่นไอเท็ม

น้ำใส ทะเลสวย พระอาทิตย์ตกสวยมาก เกาะกูด #ทะเลตราด #เกาะกูดตราด #ไปเที่ยวกัน

วงการผมสั้นเข้าแล้วออกได้ตีหนึ่งเรอะ ตีสองเรอะ #ทรงผม #ตัดผม

กลุ่มเราจะมีงานที่สร้างแรงบันดาลใจนำไป ใช้ได้จริง เจอ CK ตัวเป็น ๆ จะมาให้เรา ถาม-ตอบ แบบใกล้ชิดเลย งานนี้ไม่ใช่แค่การฟัง แต่คือการอัปเกรดตัวเอง บัตร Early Bird แค่ 650 บาท ราคานี้เท่ากับมื้ออาหารดี ๆ มื้อนึง แต่สิ่งที่ได้ กลับมาแน่ ๆ คือ “Mindset ติดตัวไปทั้งชีวิต” อะ บอกเลยว่า ถ้

สถานที่📍: อุบลราชธานี มีเขียวหลายแบบมาก เลยมองหาสีเขียวแบบที่ไม่ค่อยเห็นคนใส่ ก็สรุปเป็นสีนี้ ตอนแรกแมชกับกระโปรงก็ดูเหมือนจะไม่ค่อยเข้ากัน แต่พอไม่มีเวลาหาชุดแล้วก็ต้องเป็นชุดนี้ละ สรุปทุกคนชอบ 💚 #ชุดเขียว #ชุดไปงานแต่ง