เรื่องของเมื่อวาน...เรื่องของแม่แต่เรานั่งหาว😂 ดึกเลย #ห่อหมกปลาขูด #ทํากินเอง #ฝีมือแม่

เมนูอยากกินมากกกก ❤️ขอบใจน้องสาวเอามะระมาให้ ว่าแต่...ให้ใคร ไม่ใช่เรานี่หว่า😂😅 #มะระผัดไข่ #เมนูรัก #กับข้าวบ้านๆ #ชีวิตพอเพียงและเพียงพอ #วิถีชีวิตบ้านนอก

งานทึ่ไม่อยากทำสุด...เข้าครัวก็ทำแลัวไม่ได้ตังค์มีแต่เสียตังค์ แต่ก็ดีหน่อยที่อยู่บ้านวัตถุดิบหลายๆอย่างไม่ต้องซื้อ👍 #แกงพริกกุ้งลูกกล้วยอ่อน #ปลาแดดเดียวทอด

สวัสดีวันจันทร์...เมื่อร่างกายเรียกหาโUsตีนอุ่นๆ ในวันที่ ลมหนาวมาแล้วว😙 #โปรตีนพืช #โปรตีนนิวทริไลท์ #โปรตีนตรงฉลาก #CapCut

💥เฮ้ยมันจึ้งมากกกกก👍 ผ่านไปแล้ว 1คืนเงาวับวิ๊งว๊าวเหมือนเดิมเตะตามาก😅 ที่แปลกคือเจ้าประจำที่ขึ้นนอนทุกคืน(แมว)มันไม่ขึ้นแฮะ เกี่ยวกันมั้ยไม่รุ้ หรือสงสัยกระโดดแล้วเกาะไม่ติดเพราะมันลื่น😂 📌ล้างรถใช้น้ำแค่ครึ่งถัง(ใส่น้ำยาล้างรถ)แค่นี้จริงๆ มันสะอาดได้ มันเงามาก มันถนอมรถมาก กลิ่นก็หอมปลอดภัยต่อจม

เอ็นดูจริง ขวิด แข้นๆกินไปหน่อยน่ะ ป้าไม่ได้ทำนานละเมนูนี้..ปรุงจืด เต็มๆ😅 หายได้แล้ว #มะขวิด #น้องภูมิ #หลานบ่าว3 #พระหน่อ3 #เด็กไม่สบาย

แขบๆ #โปรตีนพืช #ขนมต้ม #ข้าวต้มมัดไส้ขนุน #ต้มเล้ง #กับข้าวหมา

วันที่ต้องลุกขึ้นให้ได้ มีหลายชีวิตรออยู่🥺

ของวันนี้ 13062569...เตรียมงานทำบุญให้ทวดพรุ่งน้ #ทำบุญให้บรรพบุรุษ #ฮวงซุ้ย

1206259 เมื่อเกินความสามารถมนุษย์ละ...ตองพึ่งเจ้าแล้วแหละ ช่วยหน่อยน่ะเราพวกเดียวกันนิ😁😅ตะต้อ... #ลิง #เก็บสะตอ

ผู้นำไม่ต้องนอนถ้ายังไม่รวย...เอ่ออ ตอนนี้อิ่มคะ😁😅😂

เรื่องของเมื่อวาน...เมื่อเลือกจะรักษาบางสิ่งไว้ ก็ต้องยอมรับกับผลข้างเคียงของสิ่งนั้นด้วย...แหละน่ะ😅 ปัญหาเดิมๆ ตอนฝนตก...แต่ชอบบรรยากาศบนดาดฟ้านี้มาก น่าตั้งวง😁😅 #ดาดฟ้า #เงาะโรงเรียน #เงาะโรงเรียนใต้ป้ายสุราษฎร์ #บ้านสวน #บ้านนอก

สวัสดีวันเสาร์ อารมณ์อยากเห็นหน้าตัวเอง😁 #สวัสดีวันเสาร์💜🌈 #เตืมสารอาหาร #ร่างกายขาดโปรตีน #โปรตีนพืช ◌ิ #นิวทริไลท์โปรตีน

วันอาทิตย์ ที่ 31 พฤษภาคม 2569 ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6 วันวิสาขบูชา 2569 ตั้งใจได้อย่างตั้งใจ แต่ก็แขบเหมือนเดิม...😁😚🥱😴

รอบก่อนๆวัตถุดิบครบ (ยกเว้นหอมกระเทียม)มารอบนี้ ขมิ้นกระชายโตไม่ทันใช้ ต้องซื้อกันแล่้ว แบบนี้ก็ดีน่ะบ้านเราเรียก เครื่องแกงคั่ว 😚 #เครื่องแกงคั่ว #พริกแกงใต้

สวัสดีวันจันทร์ วันพักผ่อนอีกวันของมะขวิด...จะทันเพื่อนมั้ยนิขวิดเอ้ยย งั้นไปใส่ปุ๋ยกับป้าป่ะ😂 แต่ต้องเติมพลังกันก่อน #โปรตีนพืชคุณภาพ #herbalmix #เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โปรตีนจืด+ผงมัทฉะ+น้ำผึ้ง ก็หรอยดีน่ะ เมื่อร่างกายบอกว่า ขอโปรตีนเยอะกว่าเดิม...(วันนี้ตอนลุกถึงขั้นร้องโอย😂) #โปรตีนพืชคุณภาพ #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนเสริมสร้างและซ่อมแซม #โปรตีนตรงฉลาก #โปรตีนนิวทริไลท์

เมื่อป้ามีธุระด่วน ก่อนออกจากบ้านฝนลงไม่หนัก บอกให้อยู่กับเฒ่าก็ไม่อยู่ จะไปด้วย จะร้องแล้ว แล้วก็จบแบบเดิมเหมือนทุกที โตแล้วนี่เนอะ นอนรัยเยอะแยะ😅 ขอบ❤️นะขวิด🥰 #มะขวิด #ภูมิภูริช #พระหน่อ3 #apsa80 #nutriplant

อยากกินหลายวันแล้ว ..ผัดผักบุ้ง มื้อเย็นแบบนี้เน้นโปรตีนและผัก เป็นวัตถุดิบสำหรับซ่อมตัวเองคืนนี้น่ะ😁 #โปรตีนเสริมสร้างและซ่อมแซม #โปรตีนพืชคุณภาพ #โปรตีนนิวทริไลท์ #โปรตีนแอมเวย์ #ผักบุ้ง