ไอศกรีมน่ารักสำหรับคริสต์มาส🍌🌈
บันทึกและทำสูตร😊🍪ที่นี่👇
ปัญหาขนมก่อนข้าว! แก้ด้วยสต็อกแช่แข็ง💡
คราวนี้มาเติมความสุขในห้องน้ําแข็ง🎁
⭐น้ำแข็งกล้วยหลากสี⭐
สุขภาพดีและน่ารักด้วยกล้วยและโยเกิร์ต
ไอศกรีมที่สมบูรณ์แบบสำหรับ🍨คริสต์มาส
ฉันมีความสุขที่ได้มีเวลากังวลว่าจะเลือกอันไหน💖
มันสนุกที่จะทำกับเด็ก ๆ
เอาไปให้ซานต้า🎅✨
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
[สูตร]
☑วัสดุ❗
จำนวนกล้วยที่ชอบ
โยเกิร์ตเท่าที่คุณต้องการ
(ฉันใช้ Partheno ในครั้งนี้ฉันแนะนําโยเกิร์ตกรีก✨)
★โยเกิร์ตปรุงรส
🩷สีชมพู → แยมสตรอเบอร์รี่
🟢เขียว → ผงน้ำตาลชาเขียว (เซเรีย)
🟡เหลือง → คินาโกะ
🤎→โกโก้
🩶ดี→งาดำ
☑ วิธีการทำ ❗
▪ตัดกล้วย จัดแถว ใส่พลาสติกแรป แล้วแบนด้วยเทป ฯลฯ
▶ผสมส่วนผสมกับโยเกิร์ตเพื่อให้มีสีสัน (อร่อยเหมือนเดิม)
▶ตกแต่งและแช่แข็ง
☑วิธีกิน❗
กินตาม🍨
☑ระยะเวลาการจัดเก็บ❗
ประมาณ 3 สัปดาห์
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ กินขนมมากเกินไปก่อนปัญหาข้าว!
ถ้าเป็นขนมทำมือก็มีคุณค่าทางโภชนาการ
นอกจากนี้ยังช่วยลดความรู้สึกผิดของแม่😊💖
แม้แต่คุณแม่ที่ยุ่งก็ไม่สามารถทําได้ทุกวัน
เพื่อให้สามารถสานต่อนิสัยของว่า งที่อ่อนโยนอย่างหลวม ๆ
เทคนิคสต็อกแช่แข็งของ "ขนมที่เป็นมิตรกับร่างกาย" ❄️
เรากำลังส่ง❣️
🍡ต้องการลดของว่างที่มีจำหน่ายในท้องตลาดเพียงเล็กน้อย
🍡ยุ่ง แต่ฉันอยากให้คุณกินขนมโฮมเมด
🍡ต้องการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของว่างที่ผ่อนคลายกับผู้ปกครองและเด็ก ๆ
ฉันจะส่งให้คุณ🙌💖
ติดตามและเวลาขนมแม่ลูก
เพลิดเพลินไปกับ❣️ที่อร่อยและง่าย
ขนมทำมือ #แช่แข็ง_สต็อก #ง่าย#สูตร #ง่าย_ขนม #กล้วย#โยเกิร์ต #กล้วย
うちも保育園から帰ると真っ先に「なんか食べたい！」が始まるので、ごはん前の“つなぎおやつ”を冷凍で常備するようになりました。市販のおやつだと糖分が気になったり、毎日だと罪悪感が増えがち…。そこで助かっているのが、バナナアイス×ヨーグルトの組み合わせです。 ■おしぼりバナナ（＝バナナを平らにする）って？作り方のコツ 「おしぼり バナナ 作り方」で探している人は、たぶん“バナナを平らにして食べやすくする方法”が知りたいはず。私がやっているのは超シンプルで、輪切りにしたバナナを並べてラップをかぶせ、上から平らな容器（タッパーの底など）でぎゅっと押すだけ。薄くなると、 ・凍るのが早い ・ヨーグルトがのせやすい ・子どもがかじりやすい のが良いところです。押しすぎて崩れそうなときは、最初から少し厚めに切ると安定します。 ■バナナヨーグルトアイスを失敗しないポイント ・ヨーグルトは水分が多いとシャリシャリしやすいので、ギリシャヨーグルト系（例：パルテノ）だと濃厚になりやすいです。 ・バナナは完熟（シュガースポットが出た頃）を使うと甘みが強く、砂糖なしでも満足しやすいです。 ・冷凍庫のにおい移り防止に、保存容器＋ラップで二重にしておくと安心でした。 ■味変アイデア（子どもが飽きにくい） 本文のいちごジャム・きなこ・ココア・黒ごま・抹茶系は鉄板。ほかにも、 ・ピーナッツバター少し（濃厚で満足感UP） ・シナモン＋はちみつ少量（大人向け） ・砕いたビスケットを最後にのせる（クリスマス仕様にも） なども相性良かったです。 ■クリスマスっぽく見せる小ワザ 最後にトッピングで雰囲気が一気に出ます。赤（いちご・ドライベリー）＋緑（抹茶・ピスタチオ）＋白（ヨーグルト）を意識すると、それだけでクリスマス感。サンタさんへの差し入れ風に小分けしておくと、子どももテンション上がりました。 ■食べるタイミングの工夫 カチカチに凍ったら、食べる直前に1〜2分だけ室温に置くと、子どもでも食べやすい固さに。ごはん前の食べすぎ対策としては「1枚だけね」と枚数を決めやすいのも、このバナナアイスの良いところです。
