ฉันไม่คิดว่ามันเป็นเต้าหู้❣️
บันทึกและทำสูตร😊🍪ที่นี่👇
ปัญหาขนมก่อนข้าว! แก้ด้วยสต็อกแช่แข็ง💡
สามารถทำได้โดยไม่ต้องทอด🙌
⭐เต้าหู้ชูโรส⭐
ฉันมีภาพการกินชูโรที่โรงภาพยนตร์หรือดิสนีย์แลนด์เท่านั้น
สุขภาพดีและง่ายด้วยเต้าหู้
มันยอดเยี่ยมเกินไปที่จะทําให้😍หรือไม่?
สต็อกแช่แข็งเพื่อให้คุณสามารถกินได้ตลอดเวลา🧊
อบเท่าที่คุณชอบ💖
เต้าหู้และแป ้งข้าวปราศจากกลูเตนและมีสุขภาพดี✨
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
[สูตร]
☑ส่วนผสม❗หนึ่งจานบน
เต้าหู้ไหม 150g
☑ น้ำผึ้ง ❗ 20g
☑ แป้งข้าว ❗ 120g
เกลือเล็กน้อย
☑ ผงฟู ❗ 2g
น้ำมันข้าว... 1 ใหญ่
โกโก้ 10 กรัม
(ซอสช็อคโกแลต)
น้ำมันมะพร้าว 50g
โกโก้ ❗ 25g
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
☑ วิธีการทำ ❗
เปิดเตาอบที่ 180 องศา
▪ใส่เต้าหู้ลงในชามแล้วผสมจนเนียน
▶เพิ่มส่วนผสมและผสม
▶เพิ่มโกโก้ที่นี่เพื่อรสชาติโกโก้
☑ใส่ในถุงบีบแล้ววางบนจานด้านบนที่คลุมด้วยแผ่นทำอาหาร
☑หยดน้ำมันข้าวจากด้านบนหรือฉีดด้วยสเปรย์น้ำมัน
☑อบในเตาอบที่ 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
☑หากแช่แข็งให้ย้ายไปที่ห้องน้ำแข็งหรือเก็บไว้ในซิปล็อค
☑วิธีกิน❗
▪ละลายธรรมชาติ
▶ความร้อนในไมโครเวฟเป็นเวลา 10 วินาที
☑ระยะเวลาการจัดเก็บ❗
ประมาณ 3 สัปดาห์
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ กินขนมมากเกินไปก่อนปัญหาข้าว!
ถ้าเป็นขนมทำมือก็มีคุณค่าทางโภชนาการ
นอกจากนี้ยังช่วยลดความรู้สึกผิดของแม่😊💖
แม้แต่คุณแม่ที่ยุ่งก็ไม่สามารถทําได้ทุกวัน
เพื่อให้สามารถสานต่อนิสัยของว่างที่อ่อนโยนอย่างหลวม ๆ
เทคนิคสต็อกแช่แข็งของ "ขนมที่เป็นมิตรกับร่างกาย" ❄️
เรากำลังส่ง❣️
🍡ต้องการลดของว่างที่มีจำหน่ายในท้องตลาดเพียงเล็กน้อย
🍡ยุ่ง แต่ฉันอยากให้คุณกินขนมโฮมเมด
🍡ต้องการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของว่างที่ผ่อนคลายกับผู้ปกครองและเด็ก ๆ
ฉันจะส่งให้คุณ🙌💖
ติดตามและเวลาขนมแม่ลูก
เพลิดเพลินไปกับ❣️ที่อร่อยและง่าย
ขนมทำมือ #แช่แข็ง_สต็อก #ง่าย#สูตร #ง่าย_ขนม #เต้าหู้ #ชูโรส#ข้าว #ชูโรส
お豆腐チュロスの魅力は、何と言っても冷凍保存ができて、食べたい時にすぐに楽しめるところです。冷凍しておけば、忙しい日でも手軽に解凍・加熱するだけで、ほかほかのチュロスが味わえます。 私も毎週まとめて作り置きしていて、突然子どもがおやつを欲しがっても慌てることがなくなりました。お豆腐が入っているので栄養面も安心で、グルテンフリーなので小麦粉のアレルギーが気になる方にもおすすめです。 レシピの中の米粉は薄力粉の代替として使われ、外はサクサク、中はもちもちの食感を生み出します。揚げずにオーブンで焼く調理法なので油の使用量が抑えられ、健康志向の方にもぴったり。 また、ココアやチョコソースでディップすれば子どもも笑 顔になること間違いなし。冷凍保存のポイントは、焼きあがったチュロスが完全に冷めてから製氷室やジップロックに入れて保存すること。約3週間保存可能なので、まとめ作りにも最適です。 このお豆腐チュロスで、ごはん前のおやつ問題を罪悪感ゼロで解決し、親子でほっと一息つける時間を楽しんでみてはいかがでしょうか？
