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5 years old is eating! Rich black sesame ice cream🍌

Both the visuals and the taste 🖐️❣️

The refill won't stop 😂

@ anon.oyatsu

Before children eat

You say 'I want to eat sweets'!

Only snacks make me feel guilty.

Then stock this ☝️💖

If this

✔ tofu and black sesame seeds

✔ bite size that you can eat

✔ easy recipe that never fails

✔ can make a lot at once

If it's pitch black, the child will be like, 'What!?'

If you sand it with a banana, it looks cute

The taste also adds gentle sweetness 🙌🍌

By the way, I also made surigoma

no matter what, the grainy feeling remains

The sesame paste was a landslide 🏆⭐

I could eat it quickly for mom's snack

Just right, ❤️

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[Recipe]

▼ Ingredients (for one 15 ice trays)

・ Banana... 1

・ Silken tofu: 150g

Black sesame seeds 40 g

Cane sugar: 30 g

● Soy milk: 20g

▼ How to make

① Mix the tofu until smooth

② Add ● and mix well

③ Slice the banana thinly and put it in a mold

④ Pour ② over the banana

⑤ Place the banana on top

⑥ Cool in the freezer until it hardens

▼ Save

・ Store as ice tray or transfer to zip lock

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Snacks before meals,

Rather than saying "No!"

There is a choice that can be given with confidence

Mom and children are easier ☺️💛

🍪 I want to cut down on some commercially available snacks

🍪 happy if you can get nutritious snacks

🍪 want to make it easy to stock frozen!

To such a mom

Frozen stock of body-friendly snacks

We are sending ❄️

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Make your snack time easier and happier 🫶

Parenting Recipes#

Children's snacks

3/16 Edited to

... Read more食物アレルギーが気になるママにも、この黒ゴマと豆腐のアイスは安心しておすすめできるおやつです。市販のおやつに含まれる添加物を避けつつ、栄養バランスも重視したこのレシピは、コレステロール対策にもぴったり。胡麻豆腐の栄養効果を生かし、黒ゴマから摂れるセサミンやカルシウム、ビタミンEが豊富に含まれています。 子どもが食べやすい一口サイズで冷凍保存も可能なので、時間がない時でも手軽に栄養補給ができます。練りごまを使うことで、食感がなめらかになり、黒ゴマの風味も濃厚に。すりごまと比べて粒感が少なく、子どもも抵抗なく食べられました。 また、バナナの優しい甘みと見た目の可愛さが食欲をそそり、「おかわりが止まらない」と大好評。おやつタイムに罪悪感を感じることなく、健康的でおいしいデザートを楽しめます。自分で作れば砂糖の量も調整できるので、甘さ控えめにしたい方にもおすすめです。 このレシピをストックしておけば、忙しい日々の中でも簡単に栄養あるおやつが用意でき、子育て中のママの負担も軽減。冷凍庫に常備しておけば、急な「お菓子食べたい!」という子どものリクエストにもすぐ対応できます。無添加・手作りだからこそ安心感があり、家族みんなで楽しめる究極の冷凍おやつとしてぜひ試してみてください。