🌿 Questionnaire "Are you an introvert?"
👉 How to do
• Answer each item ✅ (yes) or ❌ (no)
• ✅ = 1 point / ❌ = 0 points
• Total points at the finish
Questions (10)
1. After going to meet a lot of people, you feel tired rather than refreshed.
2. You feel comfortable being alone.
3. You have a few close friends, but very close.
4. Time to meet new people. You are always quiet and take time to open up.
5. You rarely like parties or places with a lot of people and noise.
6. You often think in your head before speaking out.
7. If you have free time, you prefer to stay at home rather than go out.
8. You don't like being the focus in public.
9. You feel that it is easier to listen to others than to speak by yourself.
10. When in trouble, you often think about it before telling anyone.
📊 Summary of points
• 0-3 Points: 🪩 Extrovert - Socialistic, energized by being with people.
• 4-6 Points: ⚖️ Ambivert - Mix both styles, be alone, enjoy a lot of people.
• 7-10 points: 🌿 Introvert - Like peace, gain power from being with yourself.
* * * How many points can you share? * * *
สำหรับหลายคน การเข้าใจว่าตัวเองเป็น "อินโทรเวิร์ต" หรือ "เอ็กซ์โทรเวิร์ต" มีความสำคัญเพราะมันส่งผลต่อวิธีการรับมือกับสังคมและการตั้งเป้าหมายชีวิต อินโทรเวิร์ตคือคนที่ชอบอยู่กับตัวเองและได้รับพลังใจจากความสงบ ไม่ชอบความวุ่นวาย ขณะที่เอ็กซ์โทรเวิร์ตกลับได้รับพลังจากการเข้าสังคมและพบปะผู้คน แบบสอบถามนี้ที่มี 10 คำถามช่วยให้คุณประเมินตัวเองได้ง่าย ๆ ด้วยการตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ในแต่ละข้อ เช่น คุณรู้สึกเหนื่อยหลังจากเจอคนเยอะ ๆ หรือคุณชอบอยู่บ้านมากกว่าการออกไปข้างนอก คะแนนที่ได้จะบ่งบอกว่าคุณเป็นประเภทใด หากได้คะแนน 7-10 แสดงว่าคุณเป็นอินโทรเวิร์ตอย่างแท้จริง ซึ่งหมายความว่าคุณมักใช้เวลาช่วงเวลาส่วนตัวในการเติมพลังและคิดไตร่ตรองมากกว่าการพูดหรือแสดงออกต่อสาธารณะ นอกจากนี้ การเข้าใจตัวเองว่าเป็นแอมบิเวิร์ตซึ่งมีลักษณะกลาง ๆ จะทำให้คุณปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ได้ดีทั้งการอยู่คนเดียวและเข้าสังคมจึงเป็นจุดแข็งที่น่าสนใจ การรู้จักตัวตนจะช่วยให้คุณเลือกสภาพแวดล้อมและกิจกรรมที่เหมาะกับตัวเองอย่างแท้จริง ในยุคที่วุ่นวายแบบนี้ การมีเวลาสงบเงียบและชิดชวนกับความเป็นอินโทรเวิร์ตสามารถช่วยลดความเครียดและช่วยเพิ่มความสุขได้อย่างมาก แบบสอบถามนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่สงสัยว่านิสัยที่เงียบขรึมหรือชอบอยู่คนเดียวของตนเองเป็นลักษณะของอินโทรเวิร์ตหรือไม่ พร้อมทั้งกระตุ้นให้มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับตัวตนของแต่ละคนในแง่ของบุคลิกภาพ เมื่อใช้แบบทดสอบนี้ หลายคนอาจพบความหมายใหม่ๆ ในนิสัยตัวเองและเริ่มเห็นคุณค่าในความแตกต่างของแต่ละบุคคล สุดท้าย การแชร์ผลคะแนนกับคนรอบข้างและพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์การเป็นอินโทรเวิร์ตหรือเอ็กซ์โทรเวิร์ตยังช่วยให้ทุกคนเข้าใจและยอมรับตัวเองและคนอื่น ๆ ได้ดีขึ้นด้วยเช่นกัน