ลำไส้ดี ช่วยให้สิวลดลงได้จริง? 👀✨

ช่วงนี้ออมอินกับการดูแล “ลำไส้” มากกว่าซื้อสกินแคร์อีก 😂 เพราะเพิ่งรู้ว่าลำไส้กับผิวมันเชื่อมโยงกันกว่าที่คิด

เมื่อก่อนเป็นคนที่สิวขึ้นซ้ำๆ ก็โทษแต่สกินแคร์ เปลี่ยนไปเรื่อย สุดท้ายก็ยังขึ้นอยู่ดี จนไปเจอข้อมูลเรื่อง Gut-Skin Axis เลยลองหันมาดูแลจากข้างในดูบ้าง

ช่วงนี้เลยมีตัวนี้ติดบ้าน Bioactive+ Tribiotic28 เพราะเขาไม่ได้มีแค่ Probiotic แต่มีทั้ง Probiotic + Prebiotic + Postbiotic ในซองเดียว ช่วยดูแลสมดุลลำไส้แบบครบๆ ตามแนวคิด “เติม เลี้ยง เสริม”

ที่ออมชอบอีกอย่างคือรสโยเกิร์ต หอม กินง่าย ไม่ใช่ฟีลอาหารเสริมที่ต้องฝืนกินเลย 🤍

แน่นอนว่าการดูแลลำไส้ไม่ได้ทำให้สิวหายข้ามคืน และสิวก็เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่สำหรับออมรู้สึกว่าพอเริ่มดูแลสุขภาพจากข้างในควบคู่กับการดูแลผิว มันเหมือนได้ดูแลตัวเองครบขึ้น

ใครที่ช่วงนี้สิวขึ้นบ่อย ทั้งที่สกินแคร์ก็ใช้ดีแล้ว ลองหันมาดูแลลำไส้เพิ่มอีกนิดก็ไม่เสียหายน้า บางทีสิ่งที่ผิวต้องการ…อาจเริ่มจากข้างในก็ได้ 💚

#Tribiotic28 #ไฟเบอร์ในโปรไบโอติกซองเทา #BeyondProbiotic #BioActiveTH

7/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงการดูแลลำไส้ด้วย Bioactive+ Tribiotic28 พบว่าการมีสุขภาพลำไส้ที่ดีมีผลเชื่อมโยงกับการลดสิวและผิวพรรณที่ดีขึ้นจริงๆ โดยผลิตภัณฑ์นี้ผสมผสานสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน ทั้ง Probiotic ที่ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ดี, Prebiotic ที่เป็นอาหารสำหรับจุลินทรีย์เหล่านั้น และ Postbiotic ซึ่งเป็นสารเมตาบอลิซึมที่ช่วยเสริมพลังให้ลำไส้ทำงานได้ดี การกินเป็นประจำรู้สึกว่าระบบขับถ่ายดีขึ้น ช่วยลดอาการท้องผูกซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและสิวขึ้นบ่อย สิ่งที่ชอบมากคือรสชาติโยเกิร์ตที่หอมหวาน ไม่มีกลิ่นคาว เหมือนกินขนม ทำให้รู้สึกไม่เป็นภาระ แถมยังเห็นความเปลี่ยนแปลงผิวที่ดูใสขึ้น ไม่หมองคล้ำ และสิวลดลงอย่างสังเกตได้ภายใน 2 สัปดาห์ จากข้อมูลในซองเทายังช่วยให้เข้าใจว่าผลิตภัณฑ์นี้ขาดไม่ได้สำหรับคนที่เคยลองแก้ปัญหาสิวด้วยสกินแคร์อย่างเดียวแต่ไม่ได้ผล อยากแนะนำว่าใครที่มีปัญหาสิวซ้ำซากหรือผิวไม่สดใส ลองดูแลลำไส้ควบคู่กับการบำรุงผิวแบบภายนอกดู เพราะผิวสวยเริ่มต้นจากสุขภาพภายในที่ดีจริงๆ การเสริมโปรไบโอติก ไฟเบอร์ และสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูลำไส้ ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในยุคที่เรามีอาหารเสริมรสชาติอร่อยและทานง่ายแบบนี้ ทำให้การดูแลสุขภาพจากข้างในไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารเสริม ✅ซ้ำ❌ไม่ซ้ำ … ฉบับเภสัชโดนัท . # #ป้ายยาเฮลตี้ # #ผิวดีกับพี่โด
DONUT BEAUTY BRAINS

DONUT BEAUTY BRAINS

ถูกใจ 583 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์
早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨
🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 2008 ครั้ง

ภาพรวมวิตามินสำหรับวัย 30+ ที่แนะนำให้เริ่มกินตั้งแต่ 20+ โดยมีบุคคลกำลังถ่ายเซลฟี่พร้อมขวดวิตามินหลากหลายชนิดจัดวางอยู่รอบๆ
ภาพมือถือขวดวิตามินบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำและอาการหลงลืม เหมาะสำหรับผู้ที่อายุ 25 ปีขึ้นไป
ภาพมือถือกล่องวิตามินสำหรับลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น ลดอาการท้องอืดและสิว เหมาะสำหรับผู้ที่อายุ 20 ปีขึ้นไป
วิตามิน วัย 30+ (อายุ 20+ กินเลยก็ดี!) 💫
เมื่ออายุย่างเข้าเลข3 เริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ไหว ก็ได้มีการศึกษาเกี่ยวกับตัววิตามินมากขึ้น และก็ได้เห็นความพิเศษของสารสกัดหลายตัว รวมถึงวิธีการเลือกกินวิตามิน ว่าเราควรเลือกจากสิ่งที่เราขาด หรือสิ่งที่มาเสริมบำรุงร่างกายเราให้ดีขึ้น อย่ากินทุกอย่างที่มันเยอะเกินไป หรือน้อยไปก็ไม่ดี ครั้งนี
ไมค์คึ บอกหล่อ!

ไมค์คึ บอกหล่อ!

ถูกใจ 1066 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนดูแลตัวเอง 1 เดือน แสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิว, โต๊ะทำงาน, ขวดน้ำ, และเตียงนอนสีชมพู พร้อมข้อความ 'รวมขั้นตอนดูแลตัวเอง 1 เดือน!! Selfcare Routine'.
ภาพแสดงคำแนะนำการพักผ่อนให้เพียงพอ เช่น เข้านอนเร็วและนอน 6-8 ชั่วโมง รวมถึงการดื่มน้ำสะอาด 2 ลิตรต่อวัน โดยมีพื้นหลังเป็นเตียงนอนสีชมพู.
ภาพแสดงคำแนะนำการดูแลผิวหน้าด้วย Skin Cycling, มาส์กหน้า, ทากันแดด และการดูแลผม/เล็บให้สะอาด เช่น สระผมวันเว้นวันและบำรุงผม.
รวมขั้นตอนดูแลตัวเองใน 1 เดือน 💗🍋✨
💆🏻‍♀️✨วันนี้ขอมาแชร์ขั้นตอนดูแลตัวเองภายใน 1 เดือน ถ้าใครทำได้ต่อเนื่องบอกเลยชีวิตดีขึ้นแน่นอน!!💖 🛌 พักผ่อนให้เพียงพอ • เข้านอนไม่เกิน 22.30 น. • นอนพักผ่อนให้ได้ 6-8 ชม./คืน • งดเล่นมือถือก่อนนอน 30 นาที • นอนไวผิวไม่โทรมแถมขอบตาไม่ดำ 💧 ดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 2 ลิตร • ดื่มน้ำสะอาดทันท
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 3887 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนอนหงายยกขาพาดผนัง โดยเผยให้เห็นกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในส่วนท้องและขา พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการทำท่านี้เพื่อล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ และฟื้นฟูระบบต่างๆ ในร่างกาย.
ล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ ฟื้นชีวิตรู้ไหมว่าแค่พาดขา
ล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ ฟื้นชีวิต รู้ไหมว่าแค่พาดขาขึ้นผนัง 10 นาที อาจเปลี่ยนระบบในร่างกายทั้งระบบได้ เพราะท่านี้ไม่ได้แค่ “พักขา” แต่คือการ เปิดทางพลังงาน ฟื้นฟูการทำงานของ “ตับ” ระบบน้ำเหลือง ระบบไหลเวียน และสมองไปพร้อมกัน 🔹 ทำไม “พาดขา” ถึงล้างตับได้? 1. เปิดเส้นตับ ตามศาสตร์พลังงาน
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 3021 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม