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米、エビ、羊、誰が難しいと言うの?

6日前に編集しました

... もっと見るสำหรับคนที่รักเมนูข้าวกุ้งแกะเหมือนกัน อยากแชร์ประสบการณ์ว่าการเตรียมมันกุ้งถือเป็นจุดสำคัญที่สุดจริงๆ กุ้งแกะสดๆ เมื่อนำมาผสมกับมันกุ้งล้วนๆ จะทำให้รสชาติของข้าวกุ้งแกะนั้นเข้มข้นและกลมกล่อมมากขึ้น ตอนผมลองทำครั้งแรก ๆ ก็กลัวว่าจะยุ่งยาก แต่พอแบ่งขั้นตอนเป็นการแกะกุ้งและแยกมันกุ้งอย่างละเอียด กลับทำให้รู้สึกว่าไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลยนะ แถมยังสนุกในการจัดเตรียมวัตถุดิบต่างๆ อีกด้วย นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบสดใหม่ ช่วยให้รสชาติดียิ่งขึ้น เวลาทำเสร็จจานข้าวจะมีกลิ่นหอมของมันกุ้งแท้ ผสมกับความหวานจากกุ้งสด และความนุ่มของข้าวสวย รู้สึกฟินทุกคำจริงๆ สำหรับใครที่อยู่หอหรือไม่มีเวลามาก เมนูนี้ถือเป็นไอเดียดีๆ เพราะนอกจากจะง่ายแล้ว ยังเต็มไปด้วยสารอาหารสำคัญ ทั้งโปรตีนจากกุ้งและพลังงานจากมันกุ้งที่ช่วยเติมเต็มวันของเราได้ดีทีเดียว อยากแนะนำให้ลองเลือกกุ้งที่สดและมีมันกุ้งแน่นๆ เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด และถ้าชอบรสเผ็ดเล็กน้อย อาจเพิ่มพริกขี้หนูตำลงไปเล็กน้อย ก็จะเพิ่มมิติรสชาติให้น่ากินขึ้นอีกเยอะเลยครับ

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▽レシピ詳細はこちら👇 仕事終わりでもパッと作れる 子供達の為のおかわりが止まらない🍚 ガッツリごはんレシピを発信してます🧑‍🍳♡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· 🔹エビペペロンチーノ 【材料】 ・パスタ:200g ・冷凍むきエビ:150g(お好みで) □にんにく:1かけ □鷹の爪:1本 □水:800ml □コンソメ:大2 □塩少々 □オリーブオイル:大1 【作り方】 ①にんにくはみじん切りに、鷹の爪はハサミで切っておく。 ②オリーブオイルでにんにく、鷹の爪、エビを炒める ③水、コンソメ、塩少々を加える(お好みの塩分に調節してください
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【まとわりつく旨さ】〜エビのねぎ塩まみれ〜
超絶簡単お肴レシピ👨‍🍳 今回はエビで代用🦐 塩昆布を買い忘れたのが痛恨のミス😖 ただねぎ塩の風味と、レモンのさっぱり感が一体化した素晴らしい一品🍽️ 日本酒で嗜んだり、ビールで流し込みたいと思った方、くれぐれも痛風にはご注意を🫢 【材料】 赤エビ(生食用):100〜120g ◆おろしにんにく:小さじ1 ◆白ねぎ:好きなだけ ◆ブラックペッパー:適量 ◆ごま油:大さじ1 ◆オイスターソース:小さじ1/2(動画では小さじ1と誤記) ◆塩昆布:2つまみ(今回は鶏ガラの素小さじ1/3で代用) ◆白ごま:適量 ◆レモン汁:小さじ1 ◎調味液 水:500
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食べて軽くなる🌸腸活×低カロリーで無理なく整う一皿✨むきエビの明太マヨ春雨サラダ
ダイエット中でもちゃんと満足感がほしい日にぴったりの一品。 むきえびでタンパク質をしっかりとりつつ、春雨ときゅうりで食物繊維もプラス。 腸活を意識した組み合わせで、便秘改善やデトックスをサポートしてくれるのがうれしいところです。 マヨベースでも重たくなりすぎないように仕上げているから、低脂質で食べやすくなってます。 むくみ解消を意識したいときや、体をリセットしたい日にもちょうどいいバランスです。 「ダイエット=我慢」になりがちな時でも、これはちゃんとおいしく続けられるタイプ。 太らない食べ方を意識したい人にこそ、普段の一品に取り入れてほしいサラダです。 #ダイエッ
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蒸し器不要!太らないエビ焼売
今日もお疲れ様です〜🥰 いつも「脂っこいからシュウマイ嫌〜」って言う娘が、 これは「過去一おいしい!」って言ってくれた😳💛 たった340kcalでたんぱく質40g! 蒸し器いらずでレンチン調理、でもちゃんと満足感あり! 簡単×時短×高たんぱくの三拍子✨ めちゃくちゃオススメなので作ってみて〜✨️ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】1~2人分 ・シュウマイの皮 6〜8枚 (大きさによって変わります) ☆はんぺん 1枚 ☆むきエビ 150g ☆青ネギ お好み ☆鶏ガラの素 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1
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エビ!エビ!エビを喰らう!【エビパスタ】
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赤海老でエビキムチ
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