Day21

2025/9/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าร่วม 100-Day Challenge เพื่อวาดภาพท้องฟ้าโดยใช้สีน้ำมันวาดภาพ (Oil pastels) เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยพัฒนาทักษะทางศิลปะและกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์อย่างต่อเนื่อง ในแต่ละวันผู้วาดจะได้เรียนรู้การใช้สีผสมผสานบนกระดาษ รวมถึงการจับจังหวะแสงและเงาที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในท้องฟ้า เทคนิคการใช้ Oil pastels นั้นมีความพิเศษตรงที่สามารถทับสีและเบลนด์สีได้ง่าย จึงเหมาะอย่างยิ่งกับงานวาดท้องฟ้าที่ต้องการเลียนแบบบรรยากาศสดใสและสีสันในเวลาต่างๆของวัน สิ่งสำคัญในการวาดภาพท้องฟ้าคือการสังเกตทิศทางแสงและเฉดสีที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ เช่น สีฟ้าจางของตอนเช้า หรือสีส้มอมชมพูของตอนเย็น การเรียนรู้ที่จะจับรายละเอียดเล็กๆ เหล่านี้จะทำให้ภาพวาดดูสมจริงและน่าสนใจมากขึ้น นอกจากนี้ การวาดท้องฟ้าด้วย Oil pastels ยังช่วยส่งเสริมความเพลิดเพลินและความสงบใจให้กับผู้วาด เพราะเป็นการเฝ้าดูธรรมชาติผ่านปลายพู่กันและสีที่นำมาใช้ หากคุณสนใจเข้าร่วม 100-Day Challenge หรืออยากลองใช้ Oil pastels ในการวาดภาพท้องฟ้า แนะนำให้เริ่มจากการวาดแบบง่ายๆ และค่อยๆ พัฒนาเทคนิคไปทีละวัน ลองสำรวจแนวทางและแรงบันดาลใจจากแฮชแท็กอย่าง #วาดท้องฟ้า #100dayschallenge #oilpastel เพื่อเชื่อมโยงกับชุมชนศิลปินและรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ อีกทั้งยังได้แบ่งปันผลงานและได้รับกำลังใจจากคนที่มีความหลงใหลในศิลป์เช่นกัน การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอในช่วง 100 วันนี้ ไม่เพียงแต่จะทำให้ทักษะการใช้ Oil pastels ของคุณพัฒนา แต่ยังช่วยสร้างนิสัยความอดทนและความตั้งใจในงานศิลปะได้อีกด้วย นี่คือเส้นทางที่จะนำไปสู่การเป็นศิลปินที่มีความชำนาญและสามารถถ่ายทอดอารมณ์ของธรรมชาติผ่านงานวาดได้อย่างลงตัวและมีชีวิตชีวา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจก 30 day challenge🎁
glow up ต้อนรับ2026กัน✨✅ ถ้าให้เลือก 1 อย่างที่อยาก Glow Up ที่สุด❗️ คืออะไร คอมเมนต์บบอกกันหน่อย ☀️ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #ถามมาตอบไป #ชวนถก
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 8398 ครั้ง

“ไหปลาร้าสวย”ใน 21 วัน ปะเริ่ม 💪🏽
“เคยมั้ย เวลาใส่เสื้อเปิดไหล่ หรือเสื้อยืดธรรมดา ๆ …แต่รู้สึกว่าเรายังไม่มั่นใจตรงช่วงคอช่วงไหล่ 🫣 จริง ๆ แล้วนะ ‘ไหปลาร้า’ เนี่ยแหละ คือเสน่ห์ลับที่ทำให้ลุคดูเฟิร์มขึ้นทันทีเลย 💎✨ หลายคนคิดว่าต้องผอมมาก ๆ ถึงจะมีไหปลาร้าชัด แต่จริง ๆ ไม่ใช่เลย! เราสามารถสร้างได้ด้วยการออกกำลังกายถูกจุด 🏋🏻‍♀️
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 4329 ครั้ง

21 ทริค ดูแลตัวเอง ใน 21 DAY 💖✨
มัดรวมทริคที่พัฒนาตัวเอง ใน 21 DAY 💖 มาให้ทุกคนแล้วววว ใครที่อยากพัฒนาตัวเอง เซฟไว้เลยค้าบ #ต้อนรับ2026 #พัฒนาตัวเอง #ทฤษฎี21วัน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 3533 ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 28K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 21.3K ครั้ง

ภาพรวมของสินค้าบำรุงผิวราคาประหยัดในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความ 'ไอเทมผิวขาวงบมัธยม' และโลโก้ร้านสะดวกซื้อ
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลายชนิด เช่น เจลว่านหางจระเข้ เจลมะเขือเทศ เซรั่ม และผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ
ภาพผลิตภัณฑ์อาบน้ำและบำรุงผิวกาย เช่น สบู่ สครับ และออยล์บำรุงผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ
🪄💭ไอเทมผิวขาวงบมัธยมใน 7-11 (ver.ใช้เองทุกตัว)✅🪄🍅
อันยองงง~ 🌞 สายเกาต้องโดน วันนี้แสนดีขอมาแจกไอเทมเด็ดงบมัธยมใน 7-11 ที่ใช้เองแบบเงียบๆ มานานนน แต่ถึงเวลาแล้วที่ต้องเปิดโปงให้ทุกคนรู้ว่าของดีราคาน่ารักมันมีจริง! 🫶 ก่อนอื่นต้องสารภาพเลยว่าเราเองแต่ก่อนผิวไม่สม่ำเสมอเลย เพราะบางวันขี้เกียจทากันแดดหรือมีกิจกรรมลืมไปบ้าง 😅 ตอนนี้เลยขอแบ่งไอเทมที่ใ
URBEAUTY💖🪽👀

URBEAUTY💖🪽👀

ถูกใจ 20.6K ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4173 ครั้ง

ภาพกราฟิกนำเสนอ "ทฤษฎี 21 วัน" เพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น แสดงรายการ 10 นิสัยดีๆ พร้อมไอคอน เช่น ลดของหวาน นอนให้พอ ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย และอ่านหนังสือ เพื่อสร้างพฤติกรรมใหม่ให้กลายเป็นนิสัย
ทฤษฎี 21 วัน เป็นตัวเองเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม! 🌈✨
📣 ชวนมาเปลี่ยนตัวเองด้วย #ทฤษฎี21วัน เป็นตัวเองเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม! 🌈✨ จากแนวคิดของ Dr. Maxwell Maltz ที่ระบุว่าการกระทำซ้ำๆ ต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน จะช่วยให้สมองเริ่มสร้างพฤติกรรมใหม่จนกลายเป็นนิสัย เพียงเริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่ทำได้ทุกวัน เช่น นอนให้ครบ ดื่มน้ำให้พอ หรือออกกำลังกาย 💪🏻 ✨ ไม่ต
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1900 ครั้ง

ทฤษฎีกินแบบนี้21วัน
คิดอะไรไม่ออกก็ลวกจิ้ม เมนูง่ายๆแต่ได้สุขภาพ #บันทึกอาหาร21วัน #ทฤษฎี21วัน #21วันเฮลตี้ #homemadefood #ทำอาหารง่ายๆ
มณี

มณี

ถูกใจ 1287 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังแต่งหน้าของเด็กผู้หญิงคนหนึ่ง ด้านซ้ายเป็นใบหน้าธรรมชาติ ผมหยิก ด้านขวาแต่งหน้าสไตล์เกาหลี มีคิ้ว ตา แก้ม และปากชมพูระเรื่อ ผมเรียบร้อย เหมาะสำหรับงานโรงเรียนหรือกีฬาสี
แต่งหน้าเดินขบวนเช้านี้
น้องป6 สวยอะไรขนาดนี้ 🥹🥨🤍✨ #แต่งหน้างานโรงเรียน #แต่งหน้างานกีฬาสี #ผึ้งช่างแต่งหน้าระยอง #ช่างแต่งหน้า #แต่งหน้าเกาหลี
Cholraya Makeup

Cholraya Makeup

ถูกใจ 1819 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม