ผัดตับดอกหอม🍳🫜

ผัดตับดอกหอม🥗🧄

ส่วนผสม🍀🍃

ตับไก่

ดอกหอม

น้ำตาล

ซอสปรุงรส

น้ำมันหอย

น้ำมันนิดหน่อย

กระเทียมสับ

วิธีทำ☘️🌿

1 ผัดกระเทียมจนหอม

2 ใส่ตับเข้าไปผัด(ต้มตับใส่เกลือนิดหน่อยให้พอสุกก่อนนำมาผัด) ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงทั้งหมด

3 ใส่ดอกหอมลงไปผัดจนสุก

2025/9/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูผัดตับดอกหอมที่นำเสนอในบทความนี้ เป็นสูตรที่เหมาะกับคนที่ต้องการทำอาหารเร็ว ๆ แต่ยังคงความหอมและรสชาติครบถ้วนจากวัตถุดิบธรรมชาติที่หาได้ไม่ยาก ความลับที่ผมใช้คือการต้มตับกับเกลือเล็กน้อยก่อนนำมาผัด เพื่อให้ตับสุกและลดกลิ่นคาวลง จากนั้นผัดกระเทียมจนหอมก่อนใส่ตับลงไปทำให้ได้กลิ่นหอมที่ชวนรับประทาน สำหรับคนที่ชอบรสเผ็ดนิด ๆ สามารถเติมพริกสดลงไปในตอนผัดได้เลย ดอกหอมที่ใช้เป็นส่วนผสมหลักช่วยเพิ่มสีสันและรสชาติหวานอ่อน ๆ ที่เข้ากันได้ดีกับตับ โดยควรผัดดอกหอมในตอนท้ายเพื่อรักษาความกรอบและความสดใหม่ของผัก นอกจากนี้ น้ำตาล น้ำมันหอย และซอสปรุงรสที่ใช้ในสูตรนี้ ล้วนช่วยเสริมรสให้อาหารกลมกล่อมมากขึ้น หากใครต้องการให้มีรสชาติหวานนำ สามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยตามชอบได้ เมนูนี้สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวง่าย ๆ หรือรับประทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ก็อร่อยมาก เหมาะกับทุกคนในครอบครัวที่ชอบอาหารจานด่วนและมีประโยชน์ ลองทำดู แล้วคุณจะติดใจความหอมและรสชาติของผัดตับดอกหอมจานนี้อย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร ดอกหอมผัดไข่ เมนูประหยัดสุดกลมกล่อม
ดอกหอมผัดไข่เมนูธรรมดาๆ ที่มีเคล็ดลับผัดให้อร่อย ด้วยการเลือกดอกหอมต้นอวบๆ มาผัดไฟแรงเร็วๆ ให้ยังคงความกรอบ สุกเขียวสวย ได้รสหวานธรรมชาติแต่ไม่เหม็นเขียว ตัดกับความนุ่มฟูของไข่ไก่ที่ปรุงรสเค็มมันกลมกล่อม เป็นเมนูราคาประหยัดที่เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี จะกินกับข้าวสวยหรือข้าวต้มก็เข้ากันที่สุด . ส่วน
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 73 ครั้ง

ผัดดอกหอมใส่ตับ
ผัดดอกหอมใส่ตับ *สิ่งที่ต้องเตรียม* ดอกหอม 2 กำมือ กับหมู 400 กรัม ซอสหอยนางรม 1.5 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1.5 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา กระเทียม 1 กำมือ #ครัวคุณแจ็ค ​ #แจ็คปันกันปรุง ​ #ผัดดอกหอมใส่ตับหมู
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 140 ครั้ง

ผัดตับนุ่มๆ หอมซอส ทำง่ายมาก 🐷💛
ตับนุ่มฉ่ำ ผัดกับหอมใหญ่และต้นหอม หอมซอสสุดๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #ผัดตับ #เมนูทำง่าย #อาหารไทย #Lemon8Food #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมนูตับผัดนมสด
อร่อย ทำง่าย แถมมีประโยชน์ แม่ลองทำกันดูนะคะ นมใช้นมที่ลูกกินได้เลยค่ะแม่ #ติดเทรนด์ #วันนี้ขนมปังกินอะไร #เมนูเด็ก1ปีขึ้นไป #เมนูลูกรัก #blwbaby
ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดอกหอมผัดใส่ตับ🫧
เมนูง่ายๆ ทำแปปเดียวก็เสร็จ กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยยย #ดอกหอมผัดตับ #ทําอาหาร
PJ (พี่จี๋)

PJ (พี่จี๋)

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ผัดดอกหอมหมูสับ✨ กินเมื่อไหร่ก็อร่อยถูกใจสุดๆ 🥘
ผัดดอกหอม กินเมื่อไหร่ก็อร่อย เมนูที่ทำง่ายๆ ฉบับวันขี้เกียจๆ ใช้วัตุดิบไม่เยอะ 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ ดอกหอม กระเทียม น้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมผัดจนหอม ใส่หมูสับ พอหมูสุกใส่ดอกหอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน เสร็จเรียบร้อย พร้อมข้าวส
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตับผัดกระเทียม
ตับผัดกระเทียม นุ่มๆเด้งๆ อร่อยมาก😋 ส่วนผสม🥣 น้ำมันรำข้าวคิง King Rice Bran Oil ตับ Liver กระเทียมสับ Minced garlic น้ำมันหอย Oyster sauce พริกไทย Pepper น้ำตาล Sugar น้ำส้มสายชู vinegar แป้งมัน tapioca flour ผงปรุงรส Seasoning Powder ✨ส่วนผสมสามารถปรับเปลี่ยนตามความชอบได้เลยนะคะ👩🏻‍🍳
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 90 ครั้ง

💚 ผัดตับไก่ดอกหอม
ตับนุ่ม ไม่คาว ดอกหอมกรอบกำลังดี #food #อาหาร #thaifood #ง่ายๆทําเองได้ที่บ้าน #วันนี้กินอะไรดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดอกไม้กวาดผัดตับ เมนูอร่อย ข้าวหมดหม้อ🤤
หวานกรุบ กินง่าย อร่อยมากกก กินกับข้าวร้อน ๆ คือฟิน🍚 ประโยชน์: 💪 โปรตีนจากตับ ช่วยให้อิ่มนาน 🩸 ธาตุเหล็กสูง ช่วยเรื่องพลังงาน 🥬 ไฟเบอร์จากผัก ช่วยเรื่องขับถ่าย ✨ ได้ทั้งผักและโปรตีนในจานเดียว โปรตีน (โดยประมาณ): 🐓ตับไก่ 100 กรัม ~~ 20 กรัม 🐓ในภาพใช้ตับไก่ 300 กรัม ~~ 60 กรัม (เราแบ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 31 ครั้ง

ตับผัดดอกหอม
#ดอกหอมผัดตับ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #เมนูวันนี้
ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

ล้างตับหมดคาว ดอกหอมผัดตับ
Cr .Chef Akkarat Phuket
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 44 ครั้ง

ผัดดอกหอมใส่กุ้ง🦐🌱
ผัดดอกหอมใส่กุ้ง หอมฟุ้งละมุนลิ้น กุ้งเด้ง ๆ กับดอกหอมกรุบ ๆ เค็มหวานกลมกล่อมลงตัว เมนูบ้าน ๆ ที่กินแล้วสบายใจทุกคำ #ผัดดอกหอมใส่กุ้ง #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผัดตับ
ตั บ ผั ด ด อ ก ไ มั ก ว า ด ~~~~~~~~~~~~~~~~ วัตถุดิบ ~~~~~ ตับหมู 200 กรัม ดอกไม้กวาด กระเทียม สับละเอียด น้ำสะอาด น้ำมันสำหรับผัด น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำาตาลทราย ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส วิธีทำ ~~~~ หั่นตับเป็นชิ้นตามขอบนำลงภาชนะใส่ Baking soda นิดหน่อย+น้ำสะอาดพอประมาน
Mymam

Mymam

ถูกใจ 16 ครั้ง

Ep.21 Cook with me | ผัดตับดอกหอม🥂
เมนูทำง่ายวันนี้ขอเสนอ "ตับผัดดอกหอม“ วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง ขั้นตอนที่ 1 ตั้งน้ำมัน ใส่กระเทียมลงไปคนให้เหลือง ขั้นตอนที่ 2 ใส่ตับลงผัดประมาณ 3-4 นาที ปรุงรส น้ำตาบ น้ำปลา รสดี คนให้เข้ากัน 1-2 นาที ขั้นตอนที่ 3 ใส่ดอกหอมลงไปผัดรวมกับตับประมาณ 5 นาที รอดอกหอมสุกแค่นี้ก็เสร็จแล้ว #ดอกหอมผัดตั
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 29 ครั้ง

ตับผัดดอกหอม 🧅
#ผัดดอกหอมใส่ตับ #ผัดตับใส่ดอกหอม #ผัดตับ #ดอกหอม #ดอกหอมผัดตับ
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 17 ครั้ง

ตับผัดกระเทียม ติดใจเลย
ไม่ต้องล้างเอง ลองทำกินแล้วไม่ขม ไม่คาว นุ่ม รสชาติออกหวาน ถ้าใครชอบคืออร่อย ภ้าอยากให้เค็มนำปรุงซอสหอยนางรม ซีอิ้วขาวอีกหน่อยอร่อยเลย พิกัดไปซื้อตามห้างโลด #ตับกระเทียม #ตับหมู #เมนูตับ #แม่ครัวตัวเฮ #สูตรอาหาร
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม