หลายครั้งที่เราเจอกับคำถามจากคนรอบข้างว่า "ไปเที่ยวรึเปล่า?" แต่จริงๆ แล้วสถานการณ์ทางการเงินอาจไม่พร้อมเสมอไป เช่นเดียวกับประสบการณ์ที่ผมเจอมาบ่อยๆ คือการถูกถามว่ามีทริปไหนในอาทิตย์นี้ไหม แล้วเราก็ต้องตอบไปอย่างตรงไปตรงมาว่า "ไม่มีเงิน" สิ่งที่รู้สึกในตอนนั้นอาจมีทั้งความรู้สึกผิด ความอาย หรือกังวลว่าจะถูกมองว่าไม่สู้ชีวิต แต่จากประสบการณ์ตรง ผมอยากแนะนำว่าไม่มีอะไรผิดที่เราจะยอมรับความจริงและแสดงความรู้สึกออกมา การบอกคนอื่นว่า "กูไม่มีเงินแล้ว" ไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่เป็นโอกาสที่เราจะเริ่มวางแผนการเงินใหม่ หรือลองหากิจกรรมที่ไม่ต้องใช้เงินมากมายแต่ยังทำให้เรามีความสุขได้ เช่น การเดินเล่นในสวนสาธารณะ ทำอาหารทานเอง หรือลองหาหนังดีๆ ดูที่บ้าน นอกจากนี้ การสื่อสารความรู้สึกของตัวเองให้คนรอบข้างเข้าใจ ก็ช่วยลดแรงกดดันและความเครียดได้ดี บางทีการแชร์หรือพูดคุยเรื่องความรู้สึกเหล่านี้กับเพื่อนสนิท หรือคนในครอบครัว อาจทำให้เราได้รับคำแนะนำและกำลังใจดีๆ ที่ไม่คิดว่าจะได้รับมาก่อน ดังนั้น ถ้าเจอสถานการณ์ที่ไม่พร้อมจะไปเที่ยวหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้เงิน อย่ากลัวที่จะพูดตรงๆ และให้เวลากับตัวเองในการฟื้นฟูสภาพการเงินและจิตใจ เพราะทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่หนักหน่วงแบบนี้กันทั้งนั้น #สตอรี่ความรู้สึก