มาแล้วค้าบบบบบ ป้ายยาลุคเดินป่า 6 ชั่วโมง 💖💖 วันนี้เข้าป่าในทีมสีชมพู 👀 - กันแดด allie เป็นรุ่นโทนอัพ กันน้ำ กันเหงื่อ - คุชชั่นสูตรคนเป็นสิว dr.pong (สูตรเก่า) - บรัชครีมเนื้อแมตท์ Oriental princess สี 02 ทาแก้มกับตา - ลิปเจลลี่ทินท์ของสมูทโตะ เบอร์ J4 ทุกอย่างคือแต่งเสร็จใน 10 นาที เน้นไว

ลดน้ำหนัก ไม่ได้มีแค่คำว่า “กินน้อยกว่าเดิม” 🥹 เพราะจริง ๆ แล้วน้ำหนักตัวเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย ทั้งความหิว ความอิ่ม การใช้พลังงาน โภชนาการ รวมถึงปัจจัยทางชีวภาพของแต่ละคน ดังนั้นถ้าใครกำลังพยายามลดน้ำหนักแล้วรู้สึกว่า “ทำไมมันยากจัง” อย่าเพิ่งโทษตัวเองว่าไม่มีวินัยนะคะ 🤍 การเลือกอาหาร +

ช่วงนี้เราใช้บัตรเครดิตค่อนข้างบ่อย แต่มีวิธีใช้ยังไงไม่ให้ตัวเองเป็นหนี้มาฝากค่ะ 💳 สำหรับเรา กฎง่าย ๆ คือ รูดเท่าที่มีเงินจ่าย แล้วพอรูดไปแล้วก็จะแยกเงินก้อนนั้นออกมาเก็บไว้เลย จะได้ไม่เผลอคิดว่าเงินในบัญชียังเหลือ แล้วเอาไปใช้ซ้ำ 😂 แล้วช่วงนี้เราใช้ MAKE by KBank ช่วยจัดการตรงนี้ด้วย เพราะใ

วันหยุดของปิ่นช่วงนี้คือใช้พลังงานให้สุด 😂 เช้า → วิ่งสลับเดิน รับแสงอาทิตย์ บ่าย → เวต เวทเองไม่มีเทรนเนอร์ประมาณ 1 ชั่วโมง เย็น → ตีเทนนิส 📍 ฟังดูเหมือนหนักมาก แต่จริง ๆ แล้วเป็นวันที่รู้สึกมีความสุขมากกก เพราะได้ทำกิจกรรมที่ชอบ ได้ปลดปล่อยพลังที่มีออกมาแบบเต็มที่ ที่ชอบอีกอย่างคือ พอร่างกาย

เราโตมากับร้านทำผม เลยได้เห็นว่าผมสวยไม่ได้แปลว่าต้องเข้าร้านบ่อยอย่างเดียว แต่ “การหมักผม” ก็สำคัญมากกก 🫶🏻 ช่วงไหนรู้สึกว่าผมแห้ง ฟู จัดทรงยาก เราจะหยิบ Lolane Intense Care Keratin Treatment มาหมักผม 👉🏻 ตัวนี้เป็นทรีตเมนต์เคราตินสำหรับผมแห้งเสีย ช่วยให้ผมดูนุ่มลื่นและจัดทรงง่ายขึ้น เห็นผลตั้งแ

Manifest เงินล้านทั้งที จะนั่งขออย่างเดียวน่าจะยากกกก 💸 ช่วงนี้เลยลองเปลี่ยนจากแค่เซฟรูปสิ่งที่อยากได้ มาเป็นการ “ตั้งเป้าแล้วเก็บเงินจริง” ด้วย 👉🏻แยกเงินตามเป้าหมายไว้เลยว่าเงินก้อนนี้จะเก็บไว้ทำอะไร จะได้เห็น progress ของตัวเองชัด ๆ ✨ เราใช้แอป MAKE by KBank ในการแยกเงินตามเป้าหมายที่เราอยากได

เมื่อก่อนตอนยังไม่มีก็ใช้วิธีการออมเองหยอดกระปุก แต่เดี๋ยวนี้สะดวกมากๆ โอนเงินเข้า pocket ได้เลยย เพราะว่าเขามีฟีเจอร์ออมตามเลขท้าย 📍 ปกติวันที่ 1 กับ 16 เราจะคอยเช็กเลขที่ออกกันใช่ไหม 👀 แต่เราเอาเลขที่ออกมาใช้เป็นจำนวนเงินสำหรับออมใน MAKE by KBank ด้วยฟีเจอร์ “ออมตามเลขท้าย” เช่น ถ้าเลขท้าย

มาแล้ววววว 💜 ขนมออกใหม่ After You X BB memory จัดให้เป็นของน่ากินใน 7-11 เลย เข้า 7-11 ต้องมองหาา 🥨 ขนมปังโมจิเผือก • Taro Mochi Bun • ด้านบนท็อปด้วยกะทิ ออกเค็มๆ เลย มีงาขาวโรย • ตัวไส้เผือกหวานกำลังดี • แป้งโมจิหวานสำหรับเรา แอบกระซิบ เพราะหวาน + กลิ่นแป้งโมจิแรงง่ะ 555555 ;-; • ตัวขนมปัง

ก็คงต้องเปิดประโยคแรกว่า “ขอบคุณตัวเองมากๆ” วันนี้เลยอยากมาแชร์ทริค ที่เราทำจริง เผื่อจะเป็นประโยชน์กับทุกคนค่ะ 🙇🏻‍♀️ 📍 2023 คือปีที่เราเป็น 👉🏻 First joober 👈🏻 ทำงานปุ้ป ตั้งเป้าหมายเลยว่าอยากมีเงินแสน แต่ปัญหาหลักคือ เราเก็บเงินไม่อยู่ กระเป๋ามีรูรั่ว ชอบจดโน๊ตแบ่งเงิน แต่มีบัญชีเดียว เลยมองหาทาง

ช่วงนี้เราอินกับการใช้ออยล์หลังอาบน้ำมากกกก 🫧 เพราะรู้สึกว่าทาแล้วผิวนุ่มและดูฉ่ำขึ้นแบบเห็นได้เลย ✅ ไปเจอน้องใหม่มาาา จากบ้าน Cherryskincare.th 🍒 เค้าเป็น Face & Body Oil มี Squalane, Jojoba Oil และ Marula Oil ช่วยเติมและล็อกความชุ่มชื้นให้ผิว ✨ เนื้อออยล์ค่อนข้างบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่รู้ส

ช่วงนี้ปิ่นเข้า 7-11 คือต้องมองหาเป็นอันดับแรกเลย เติมของปุ้ป หยิบปั้ป เซ็ตคู่หูผิวใสหลักสิบ จิ้มมาไม่ผิดหวังงง 🧼 Collagen Vit-C Soap — สบู่วิตซีผิวใส 2 in 1 ที่มีคอลลาเจน + วิตามินซี ช่วยทำความสะอาดผิว และช่วยให้ผิวดูสะอาดกระจ่างใสขึ้น ✨ Double Serum Vit-C & Collagen — เซรั่มผิวใสวิตซี 2

เห็นภาพโปรโมทตอนแรก สารภาพเลย นึกว่าภาพ AI 😆 แต่คือ คาเฟ่อเมซอนเค้าออกเมนูใหม่คอแลปกับเด็กสมบูรณ์จริง !!! 🫘 ขวดซอสที่ปักอยู่ด้านบนไม่ใช่ซีอิ๊วดำ แต่เค้าคือซอสคาราเมลค้าบบบ ด้านล่างสั่งเป็นเอสเย็น (มีแบบด้านล่างเป็นนมสดปั่นด้วยนะ) เอาง่ายๆคือ ถ่ายรูปลงมีแต่คนทัก 55555 ☕️ 🙌🏻 ราคา 89 บาท 1-30 กันย

ช่วงไหนสิวหายแล้ว แต่ทิ้งรอยไว้ ปิ่นจะรู้สึกว่าแต่งหน้ายากขึ้นนิดนึง t-t ช่วงนี้เลยโฟกัสดูแลเรื่องรอยสิวเป็นพิเศษ ตัวที่หยิบใช้บ่อยคือ Garnier Bright Complete Clinical Serum ✨ • เนื้อเซรั่มค่อนข้างเบา เกลี่ยง่าย ใช้ในรูทีนได้ทุกวัน แล้วเป็นตัวที่เราชอบหยิบมาใช้ช่วงที่ผิวมีรอยสิว 👉🏻 จุดที่เราว้

Hama sushi ซูชิสายพานเจ้าใหญ่จากญี่ปุ่น 🍣🇯🇵 สาขาที่ไปคือสาจาฟิวเจอร์ปาร์ครังสิตน้าา เราไปกับเพื่อน เลือกนั่งเป็นโซนบาร์ แบ้วเอาที่กั้นออก แฮปปี้มากกกก 🍣 รสชาติซูชิอร่อยมากกก ตัวท็อปปิ้งที่แปะด้านบนราคาถูกปากเรา แต่ตัวข้าวปั้นซูชิโร่ถูกกว่า ✅ ราคาเข้าถึงง่าย เริ่มต้นที่ 40 บาทต่อคำเอง มีคนเกือบเ

💝 ถึงเวลาสาวๆแล้ววว วันนี้แวะมาป้ายยาไอเทมสำคัญที่ไม่อยากให้สาวๆ หลายคนมองข้าม นั่นก็คือ การดูแล “จุดซ่อนเร้น” 🙌🏻 ตัวนี้จะเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้นของ Flowdays แบบ Powder Wash รูปแบบผงงง ชอบที่พกพาง่าย ตัวผงละเอียด ปราศจากน้ำหอม ดังนั้นรับรองได้เลยว่าอ่อนโยนมากๆ ตัวนี้เค้าคิดค้นสูตรร่วมกับ

เพิ่งได้กระเป๋าสตางค์จากบ้าน Perota มา ตัวนี้เป็นรุ่น Fluffy Suede สีครีมน้าาา สวยมากกกก 💝 • ชอบตรงที่ เขามีช่องให้ใส่บัตรเยอะ ใครที่บัตรเยอะแบบเราต้องชอบแน่ๆ • มีช่องสำหรับใส่เงินเหรียญ • มีช่องใส่ธนบัตร • มีช่องใส่รูปตั้ง 2 ช่อง 🙌🏻 ขนาดพอดีมือ ถือสะดวก พกพาง่ายยย ใครอยากตำตาม พิกัด Ig : per

มารีแคปชุดเที่ยวเมืองเฉิงตู ประเทศจีนกันค้าบบบ 🇨🇳 ไป 7 วัน เน้นชุดง่าย ๆ 🇨🇳ในเมืองจะราวๆ 7-13 องศา • วันที่เที่ยวในเมืองเราไม่ใส่ฮีทเทคเลย 555555 ตอนกลางวันก็หนาว แต่หนาวแบบอยู่ได้ ดื่มชาอุ่นๆ คือชิวมากๆ แต่พอค่ำๆ 4 โมงเป็นต้นไปจะเหลืออุณหภูมิเลขตัวเดียว ได้กลับไปโรงแรมเพื่อหาเสื้อคลุมทับตลอดเลยย

มาค้าบบบ วันนี้แวะมาป้ายยา 💝👀 Corrective setting power จากบ้าน Fleen Beauty 🌈 แป้งเบลอผิวสายรุ้ง ครบ จบ ในตลับเดียว *ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า แพ็คเกจน่ารักมากกกก* ถ้าใครเคยใช้ corrector ของ fleen อยากให้ลองใช้แป้งตัวนี้ด้วย เบลอผิว หน้าเนียนขึ้นมากๆ 📍 เราชอบใช้แบบรวมๆกันเลย แล้วแอบแต้มตัวสีฟ

ช่วงนี้กลับเราทำมัทฉะกินเองบ่อยมากกก 🍵 แต่ปัญหาของเราคือเป็นคนที่ ไม่ค่อยถูกกับนมวัว กินทีไรบางวันรู้สึกท้องอืด เราเลยพยายามหานมทางเลือกมาใช้แทน 🥹 🍵ตอนนี้เลยลองเป็น Planté Almond Milk เอามาทำมัทฉะดูฮะ 🥛 🙌🏻 ที่ชอบคือ 1 กล่อง 90 kcal น้ำตาล 0% โปรตีน 12 กรัม !!! แถมแคลเซียมกับวิตามินดีสูงไปอีก ทีน

แจกสูตรผักโขมอบชีสที่ทำกินเองบ่อยมากกกกก มาเริ่มกัน 🧀 - ผักโขมในแมคโครแบบสับ 150 กรัม หลังบีบน้ำ - คอทเตจชีส 200 กรัม (พระเอกหลัก นัวร์ อร่อย โปรตีนสูง แคลต่ำ) - มอสชีส - เบคอน / คุกกิ้งครีม 1 ช้อน (สองอันนี้แล้วแต่ความชอบ) - เกลือนิดนึง เริ่มจากเอาผักโขมไปล้างน้ำแล้วก็คั้นน้ำออกให้หมดมากที่