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私の幸せの場所

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... もっと見るการใช้ชีวิตแบบ Simple Life หรือชีวิตเรียบง่าย เป็นแนวทางที่ช่วยให้เรามีความสุขได้มากขึ้นในชีวิตประจำวัน โดยไม่ต้องมุ่งเน้นที่การสะสมสิ่งของมากมาย แต่ให้ความสำคัญกับการเพลิดเพลินและรู้ซึ้งในทุกช่วงเวลาที่เกิดขึ้นจริง ๆ ที่ My Happiness Place แนวคิดนี้ถูกสะท้อนผ่านวิธีการสร้างบรรยากาศและกิจกรรมง่าย ๆ ที่ทำให้คนเราได้รู้สึกผ่อนคลาย ใกล้ชิดกับตัวเองและสิ่งรอบข้าง รวมถึงการจัดพื้นที่บ้านให้เป็นที่พิเศษสำหรับการพักผ่อน ทั้งนี้ เมื่อคุณใช้เวลาอยู่กับสิ่งที่ทำให้รู้สึกสุขใจ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งชิลล์อ่านหนังสือ ฟังเพลงโปรด หรือจัดสวนเล็ก ๆ ในบ้าน ก็จะช่วยให้ความเครียดลดลงและรู้สึกสดชื่นขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้นำแนวทางนี้มาใช้คือ การตื่นเช้าเพียงเพื่อดื่มกาแฟท่ามกลางแสงแดดอ่อน ๆ และได้เขียนบันทึกความรู้สึกประจำวัน สิ่งเหล่านี้ช่วยทำให้วันหนึ่ง ๆ ของผมมีความหมายและเต็มไปด้วยความสุขแบบเรียบง่าย แม้ว่าจะไม่มีอะไรหวือหวา แต่เป็นช่วงเวลาที่ทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวาอย่างแท้จริง หากใครสนใจสร้าง "My Happiness Place" ด้วยตัวเอง ขอแนะนำให้เริ่มจากการเปิดใจรับสิ่งเล็ก ๆ รอบตัวและค่อย ๆ ปรับแต่งพื้นที่ของตนเองให้เหมาะสมกับความสุขในแบบฉบับของแต่ละคน เพื่อให้ชีวิตไม่วุ่นวายและสามารถ Enjoy every moment of my life อย่างแท้จริง

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幸せホルモンを食べましょう✨
#私の一人時間 #セロトニン #ドーパミン #食事改善 #コメント大歓迎 💡食事以外で幸せホルモンを大きくするポイント💡 【幸せホルモンは、次のような行動でも強く影響を受けます】 ❶太陽の光を浴びる ❷軽い運動やストレッチを続ける ❸好きな人との会話やスキンシップ ❹しっかり眠る、寝る前のスマホ時間を減らす 食事はあくまで土台で☝️生活全体のバランスが整うことで🙌心も安定しやすくなります🔆
こぶら

こぶら

630件の「いいね」

淡いベージュの背景に、柔らかな光が当たる花が配置され、「毎日が充実する ちいさな習慣100選」というタイトルが書かれた表紙画像です。
ライトグレーの背景に、朝の習慣や集中力向上、自己肯定感に関する小さな習慣が箇条書きで多数リストアップされています。
ライトグレーの背景��に、感謝の習慣、心のケア、健康的な食生活、リラックス方法など、日々の充実につながる習慣が箇条書きで多数リストアップされています。
【毎日幸せ❤︎】今すぐ真似できる100個の習慣
. 「特別なこと」じゃなくて、 ほんのちょっとの日常の工夫で、毎日は充実する✨ 100個の中から、あなたが「これやってみたい!」と思う ちいさな習慣を見つけてみてね🌱 👉 コメントで「私の習慣」も教えてください! . #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #幸せになる #メンタル
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

182件の「いいね」

木製の扉に金色のハート型装飾が施されており、「待ち受けにして恋愛運UP」というピンク色の文字が重ねられています。
青空の下、桜が咲き誇る東京大神宮の社殿が写っており、多くの参拝者が列をなしています。黒い帯に「東京大神宮」と書かれています。
上段に金色のハート型装飾が2つ並び、「隠れハートを待ち受けにすると縁結び、恋愛運UPすると言われてます」の文字。下段には扉のハート型装飾と、桜まつり限定御朱印が写っています。
待ち受けにすると恋愛運UP📱東京で恋愛運上げたい人ココ行って💗&わたしの幸せな結婚🌸スタンプラリー✨
💖東京大神宮💖 “東京のお伊勢さま”と呼ばれる 超人気の縁結び神社♡ 恋愛運アップを願うならココ⛩️ ⸻ ✨ご利益 ・縁結び ・恋愛成就 ・結婚運アップ ・良縁祈願 ➡️特に“恋愛の神様”として有名で 参拝後に恋人ができた人が多数いるらしいよ✨ ⸻ 💗隠れハートで恋愛運UP 境内には『隠れハート』があるって知ってた? ※正式には「猪目(いのめ)」 神門の扉など色々な場所にあるハートを見つけて 📱待ち受けにすると恋愛運がUPすると話題💖 画像4枚目恋愛運UP、 画像5枚目はエネルギーが集まってる ポイントにいる状態
めぐりん🏞️パワスポ&絶景めぐり

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77件の「いいね」

幸せを引き寄せる簡単な法則
幸せは“未来のどこか”じゃなくて、 今日の小さな選択と向き合い方から静かに始まる。 気づける人から、少しずつ日常が明るくなる。 “自分らしさを取り戻すヒント”を発信しています。 続きはフォローで、いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #自己肯定感 #hsp気質 #引き寄せの法則 #メンタル #心のケア
Re:Life 編集室

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79件の「いいね」

苦しいなら、今いる場所を離れていい
#大愚和尚 #苦しい
大愚和尚の一問一答【公式】

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48件の「いいね」

青い海と空を見渡せる場所
青空が気持ちいい!鳥居から見下ろす港町の午後🌊☁️ 石段を下りながら、キラキラ光る海と町の景色を見てたら なんだか心がすーっと軽くなって、ほっこりしたよ…💕 こんな素敵な景色を、誰かと一緒に共有できたら幸せだなって思っちゃった。 傍に置きたい絵があれば、その絵のコメントで教えてね🍃 #日本の港町 #鳥居の景色 #海の見える町 #青空の港 #JapanCoastalView
ナナ日記

ナナ日記

160件の「いいね」

揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「これ気づいてる?実はもうすでに幸せなこと 20選」という文字が重ねられています。背景はぼやけたレストランのようです。
揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「実は幸せなこと」というタイトルと、20項目の幸せのリストが重ねられています。
揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「ないものを数えると、永遠に足りない。本当の豊かさって、”気づき”の数で決まる。」というメッセージが重ねられています。
実はもうすでに幸せなこと20選
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “幸せになりたい”って思ってる時点で、 もう幸せの近くにいる。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 気づかないだけで、 今日も小さな幸せが積み重なってる。 あたたかいごはん、 話を聞いてくれる人、 安心して寝られる場所。 それってもう、 十分すぎるくらいの「豊かさ」なんだよね。 焦るより、気づくこと。 奪うより、味わうこと。 幸せって、探すものじゃなく、 “感じる力”なんだ。 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #心の余裕
えらせん

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28件の「いいね」

🌻「今いる場所のいいところを見つけてみよう。」🌻
🌿今日のオラクル🌿 「今いる場所のいいところを見つけてみよう。」 私たちはつい、 「もっと素敵な場所があるかも。」 「もっと幸せになれる場所があるかも。」 と思ってしまうことがあります。 でも、今いる場所にも、 まだ気づいていない素敵な景色や、 優しい人との出会い、 小さな幸せがたくさん隠れているかもしれません✨ 今日は少しだけ周りを見渡してみませんか? 🌼 空を見上げる 🌼 季節の花を見つける 🌼 心地よい風を感じる 🌼 お気に入りのお店を見つける 🌼 「ここ、いいな」と思える瞬間をひとつ見つける その小さな「いいね」が、
しゃーくんやさしいオラクル

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1件の「いいね」

その恋幸せな未来へ続いている🌈🩷 #恋愛運#タロット占い#恋愛リーディング#タロットリーディング#恋
. :.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*: メッセージありがとうございました✨ こちらから返信リーディングお届けします🕊️ ※ご本人様に届けば嬉しいです。 🔮【恋愛運リーディング】 🔮  あなたの今の恋愛運として 【カップ10(正位置)】が出ました。 ✨どんなカード? カップ10は、幸福・愛情・心の満足・理想的な関係を表すカード🌈💕 恋愛運ではとても嬉しい1枚で、 👉 心が満たされる恋 👉 幸せを実感できる関係 を意味しています🕊️✨
Aro|当たるタロット🔮🌙

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2件の「いいね」

ささやかな幸せをめぐる優しい家族の物語。📖「東家の四兄弟」
仕事でうまくいかなくなった弟の優三郎が兄の朔太郎のいる九州に行って、二人で山の散策をしたりキャンプをする中でなにげなく交わすコミュニケーションが深くて心が動かされました。 (兄と弟の二人のやりとり) 〜「遠くに行きたいな」と弱音をこぼす弟に、 「行きたいところに行けばいい」と返事をする兄。 〜思春期にいじめを受けていたことを初めて暴露した兄。何も知らなかった弟がなにげなく「強いね」と言うと、兄の朔太郎が、「強ければいいっていうものでもない」「生き残るのは、強い種じゃない。環境に順応できた種だ」 「今いる場所に合わせるか、もっと合う場所を探しに行くか。世界は広いしな」と言葉を
hito

hito

7件の「いいね」

幸せな気持ちになれる愛情ランチ
河口湖駅から車で約5分。 観光客でにぎわうエリアから少し離れた場所にある、 体にやさしい食事と落ち着いた時間を楽しめるカフェ。 木の温もりを感じるナチュラルな雰囲気で、 河口湖観光のランチやカフェタイムに 立ち寄りやすいのが魅力。 今回はしゅんの食材を組み合わせた、本日のご飯を注文。 主役となるご飯に小鉢や汁物がバランス良く添えられた 定食スタイルで、見た目からも丁寧さが伝わってきます。 牛蒡を使ったおかずは香りが良く、食感も楽しく、噛むほどに旨みが広がります。 全体の味のバランスも良く、最後まで飽きずに楽しめるのが印象的です。 観光地にあり
さすらいの食べ歩き

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6件の「いいね」

【絶対見て】あなたに足りないのは『安心できる場所』
心がすり減ってしまう前に、 ここが「自分にやさしくなれる場所」 であってほしい。 いつも誰かのために頑張っているあなたが、 少し立ち止まって、深呼吸できるような、 そんな時間と余白を届けられたら嬉しいです。 またこの場所で、 そっと心をゆるめに来てくださいね🍀     【お知らせ】 いよいよ明日10月1日 20時に、 オンラインサロン『ゆぴの森』がオープン🌳 変わりたいけど変われない日々にサヨナラを。 誰かの機嫌に振り回される自分にサヨナラを。 幸せになることを後回しにしないでね。 人生は一度きり。 自分のこと、大切にね。 #
ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

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16件の「いいね」

余計なものがないが幸せ
何もない、って言われる鳥取。 でもそれは 余計なものがないってこと。 騒がしさも 焦りも 比べるものもない。 ただ、深呼吸できる場所。 ほどけたい日に。 保存して、 疲れた日にまた見てね。 #鳥取 #鳥取砂丘 #浦富海岸 #一人旅 #癒し旅
�鳥取推し女の鳥取旅行

鳥取推し女の鳥取旅行

34件の「いいね」

心が整う場所
日常の忙しさ 沢山の情報に囲まれて 心身共に疲れてしまってませんか? ⁡ ⁡ 心も身体も余裕がないと パートナーや家族にも ⁡ ⁡ ついイライラをぶつけてしまう そんな経験もあるかもしれません。 ⁡ ⁡ 私達も日々の忙しさを リセットする時間を設けてます🍀 ⁡ ⁡ 同じ空間で味わうふたり時間。 ⁡ ⁡ そんなリセット方法を パートナーと過ごしてみてください😌💕 ⁡ ⁡ あなたのおすすめの リセット方法も よかったら教えてくださいね✨ ⁡ #心 #夫婦 #パートナー #パートナーシップ改善 #夫婦生活
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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20件の「いいね」

「帰りたくなくなる古民家カフェ」と書かれた画像で、黒蜜きなこ豆腐、ライ麦パン、鴨肉サラダ、コーヒーが並んだモーニングセットが写っています。水・金・日は17:00まで一日中モーニングを提供し、衝撃の黒蜜きなこ豆腐は480円と表示されています。
池田町 美味しさに囲まれて😍幸せのカフェ☕️水金日9:00-17:00モーニング💗カフェシフォン
帰りたくなくなるカフェ☕️初めてこの気持ちを味わいました☺️ソファー席で眠くなるくらい居心地が良くてもうずっと居たかった🥰ものすごく落ち着きました💕 毎日通いたい😂💓 私がモーニングに通うのは、日常自分を整える場所が必要だから…家には反抗期ピークの息子😵私は更年期ピーク😵毎日がバトルです😂 喫茶店は私の心のシェルター☕️ 本当にこの岐阜モーニング文化には感謝しかありません ありがとうございます🥹 母親が笑顔になれば、子どもも笑顔になれます 喫茶店の担う役割は重要だと思っています🥹 カフェシフォンさんは、ママさんたちの心のオアシス✨ 子どもたちにとっても、ワクワク
モーニングHappiness♡岐阜西濃近辺♪日々の日記

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30件の「いいね」

50代からの幸せになる勇気の出し方
50代になると、 「このままでいいのかな」 「もう大きな挑戦は無理かも」 そんな気持ちがふと心をよぎることがあります。 でも実は、50代は幸せになる勇気を持ちやすい 年代でもあります。 なぜなら、もう十分に頑張ってきたからです。 1. 「もう我慢しなくていい」と自分に許可を出す 若い頃は ・家族のため ・仕事のため ・世間体のため たくさん我慢してきたはずです。 50代から必要なのは「努力」ではなく、 我慢をやめる勇気。 ✔ 無理な人付き合いを減らす ✔ 気が進まない誘いを断る ✔ 心が疲れる場所から距離を置く これはワガママで
こころのミニー

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58件の「いいね」

この場所に呼ばれた人から現実が静かに整い始めます|上田の天神域より #上田天満宮 #天神様
【奇跡成就祈願】仕事・縁結び・金運・合格・健康運|人生の流れが一気に整う上田天満宮の絶大な御神徳|運命好転の聖地|今この動画に出会った瞬間から現実が動き出す※長野県上田市天神一丁目 https://youtu.be/iKSsTOUQMeE ☆いつもご視聴いただきありがとうございます 今日もあなたの幸せを願い、各地の神社でお祈り・遠隔参拝をしていますm(_ _)m 皆様も是非この高波動エネルギーを受け取って下さい♩ 今後ともご支援よろしくお願い申し上げます♡
最強パワースポット浄化系TV【ほわいとせーじ】

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2件の「いいね」

あなたに会える場所
あなたを思うたび、胸の奥が静かに温かくなります。 レールの先に伸びる時間が、私をあなたのもとへ運んでくれるようで、踏切の音さえ優しく聞こえます。 離れていても、あなたの笑顔や声を心のなかで辿れば、まるで隣にいるよう。 会える日を思うほど、今この瞬間が少し切なく、でも幸せで満たされていくのです。
YOSHITO 人生は楽しくなければ意味がない。

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12件の「いいね」

青い花畑の中にいる子羊がカメラ目線で写っており、「しあわせみっけ」という文字が添えられています。
笑顔の顔の形に刈り込まれた緑の植木が並んでおり、背景には豊かな木々が広がっています。
「ENGLAND HILL」と書かれた大きな看板が公園の入り口にあり、周囲には紅葉した木々��や像が見えます。
のんびり過ごせる場所だよ💕【小中学生年代必見】無料で試せる!やばすぎるお得情報✨兵庫県民限定だけど
淡路ファームパーク イングランドの丘 #おでかけのひとコマ #激安情報で一攫千金 兵庫県民の小中学生 #植物と暮らす #美魔女の美活 幸せな気分は、肌の健康と若々しさを促す美容効果を持ち、特に「オキシトシン」は、肌の生まれ変わりを促進したり、ハリやツヤを与える成分の生成を助けます。 ストレス軽減にもつながるため、内側からの健康が肌の美しさにつながり、ポジティブな心の状態が肌のバリア機能を高め、健やかな肌状態を保つことにも寄与します。 #トク得マネー情報9月
megggg✨️

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89件の「いいね」

雨の日に、 
静かな恋を読む場所。 

名前のない関係だった。 ▶︎ 続きは YouTube ☕
Yoruneko

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0件の「いいね」

幸せなママの特徴
#クリスマス #幸せ #自己肯定感 #潜在意識 #悩み
人生デザイナーCHIKO★潜在意識の魔法使い

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16件の「いいね」

幸せは意外と近くに…🪽🩵
幸せって、特別なことじゃなくて “当たり前”に紛れてる。 忙しくて気づけないだけで、 あなたはもう十分すぎるほど 恵まれてる瞬間を持ってるんだよ🌈 明日が来ること。 あったかいご飯。 安心して眠れる場所。 どれか一つでも当てはまるなら それはもう立派な幸せ🌼 焦らなくていい 比べなくていい 今ある小さな幸せに気づけたら もうあなたは幸せな人✨ 今日も一日、お疲れさま🕊️ #私を進化させる秋 #コメントチャレンジ #自分を大切にする #自分を変える #ポジティブ思考
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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【理想と違っても自分次第で幸せに💐】
気分をあげたくて いつもよりちょっとおしゃれして。 いつもと違う服で、 いつもと違う場所へ。 天丼欲を満たしたくて 気になってたお店で 美味しい天丼を堪能。 ちょっと眠い午後に入った 戸越銀座のカフェ。 米粉のパンケーキは 表面サクッ、底はもちっ。 でも私は ふわしゅわメレンゲパンケーキ好きだから 今日は少しだけ物足りなかった。 その代わり、 パンケーキとバターの重厚感と あったかいラテが意外と合っていい気分。 しかも いつもは深煎りラテを飲んでるので 酸味の効いたラテがいい気分転換に。 今日は 「完璧においしい」より
Amari|ひとり時間とごはん

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