6 ข้อดีของการทำ Junk Journal มีหลายอย่าง ทั้งด้านความคิดสร้างสรรค์และสุขภาพจิต เช่น 1. ช่วยผ่อนคลายความเครียด ☺️💐 การตัดแปะ เขียน และตกแต่งหน้าสมุด ช่วยให้จิตใจจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน 2. ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง 🧠 👧🏻 ได้ทบทวนเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิต ได้ตั้งคำถามกับตัวเอง อยู่ในสภาวะที่เงียบไม่ต

🍲เราใช้ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ฮาบาเนโร่ ไลม์ Samyang Buldak Habanero Lime 🥦วัตถุดิบ: ซัมยัง,ไข่ไก่ 2ฟอง,เครื่องเคียงที่ชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มเส้นมาม่าเป็นเวลา 3 นาที 2. จากนั้นใส่ไข่ไก่ 2 ฟอง 3. ตีไข่ให้แตก แล้วนำเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 2 นาที 4. ตักน้ำส่วนเกินออก แล้วเทซอสเผ็ดลงไป 5. ค