気になるレシピはこちら👨‍🍳🍳⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる✌️✨ 作り方はこちら⤵︎ ●材料 豚肉　200gぐらい アボカド 1個 ナス　2本 にんにく　適量 こしょう　適量 酒　適量 ごま油 ●作り方 豚肉をボウルにいれて にんにく、こしょう、酒をかけて軽く混ぜる なす🍆を斜め切り、アボカド🥑は輪切り ミニトマト🍅もお好みで半分に切る お皿にいい感じに並べてごま油をかけたら 600ワットで7分レンチン⏰ ※レンチン時間は豚肉の様子をみて調整 動画だとラップするの忘れましたw 最後は

明太マヨチャーシュー丼🍚の詳細はこちら👨‍🍳⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 皿洗い不要の激うま丼✌️ 動画は明太マヨネーズだけど 普通のマヨネーズで全然OK❤️‍🔥 レシピはこちら👇 パックご飯をあける 味の素を振る チャーシューをのせる まんなかに卵を割り入れる レンチン(600ワットで2分) ※レンチン時間⏰はお好みで調整 明太マヨをかける ネギとノリをかければ完成！ 簡単なのに激うまだから ぜひ作ってみてね😍 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ぜひプロフィールに遊びにきてね👍✨ ✁┈┈┈┈┈┈┈

えのきベーコンチーズ丼🍚の詳細はこちら👨‍🍳⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作るの簡単っ🎵片付け簡単っ🎵 サトウ食品様🍚 案件まだですか？❤️‍🔥爆 レシピはこちら👇 パックご飯に えのき、ベーコン、チーズをのせて 卵を割り入れる 醤油、こしょう、にんにく、をかけて 600Wで2分レンチン ※レンチン時間⏰はお好みで調整 黒胡椒をかければ完成！ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #一人暮らし #料理 #レシピ #簡単レシピ #ズボラレシピ

カルボナーラ丼🧀🍚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @apio.recipe←他のレシピはここから🍳 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 チョコボールを週5で買い続けて2年。 まだ金のエンゼル👼に出会えていません。笑 出会えるまでは買い続けます🫰💕笑 さて 今回はパックご飯で作る カルボナーラ丼🧀🍚を作ったよ✌️ 簡単すぎるのに激うま😋💕 【材料🥣】 パックご飯　1パック （動画はサトウのごはん） 卵🥚 1個 ベーコン🥓 適量 ※牛乳🥛 大さじ1 ※コンソメ 小さじ1くらい ※塩🧂　適量 ※ブラックペ

天津飯🥚🦀のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 今回はパックご飯で 簡単に作れる天津飯🥚🦀💕 簡単すぎるのに激うまだよ😋 【材料🥣】 パックご飯　200g （僕はサトウのごはん使ってます🍚） 卵🥚　2個 カニカマ🦀　3本 グリーンピース（冷凍）　適量 【タレ🏺】 水80ml 醤油　小さじ1 砂糖　小さじ1 料理酒　小さじ1/2 鶏がらスープの素　小さじ1/2 酢　少々 ごま油　少々 片栗粉　大さじ1ちょい少ないくらい ↑まあだいたいこんなかんじw お好みで微調整🫰 【作り

デミオムライス🥚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 今日は激うま確定の デミオムライス🍅🍳🍚 ケチャップよりデミグラス派です💕 【材料🥣】 パックご飯　1パック （動画はサトウのごはん） ケチャップ🍅　適量 塩🧂　適量 グリンピース🫛　適量 バター🧈　10g ベーコン🥓　適量 チーズ🧀　1枚 卵🥚　1個 デミグラスソース　適量 パセリ🌿　適量 【作り方👨‍🍳】 1.ご飯にケチャップをかけてまぜる 2.塩🧂をかけたら 　冷凍のグリンピース🫛、バター🧈 　をのせてまぜる

激うまサラダ🥗の詳細はこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このまぜるだけのサラダ🥗 激うま💕だったから作るしかない🫰笑 【材料🥣】 レタス　適量 唐揚げ　適量 ミニトマト　適量 アボカド　適量 ゆで卵　2個 オリーブオイル　適量 塩　適量 【作り方】 材料を混ぜるだけ！笑 激うまだから ぜひ作ってみて💕︎ マヨネーズ🥚でも美味しく食べれそう😍 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #一人暮らし #料理 #レシピ #簡単レシピ #ズボラレシピ

なすトマ豚しゃぶ🍆🍅の詳細はこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 なすトマ豚しゃぶ🍆🍅を作ったよ✌️ 激うま💕だったから作るしかない🫰笑 【材料🥣】 豚肉　200gくはい ナス🍆　1本 ミニトマト🍅　適量 ※醤油　大さじ1 ※酢　大さじ1 ※ごま油　大さじ1 ※鶏ガラスープの素　小さじ1 ※砂糖　小さじ1 ※にんにく🧄　適量 ※しょうが🫚　適量 小ねぎ　適量 【作り方👨‍🍳】 1.ナス🍆をお好みの大きさにカットして 　耐熱ボウルに入れる 2.ナスの上に豚バラロースを1枚ずつ重ねる 3

なすケチャチーズ🍆🧀🍅の詳細はこちら⤵ 激うま💕だったから作るしかない🫰笑 【作り方】 ●なすケチャチーズ ナスを四等分 耐熱皿に乗せて塩こしょうをかける ケチャップをかけて、チーズを乗せる オーブンレンジ600で4ふん ●イカ納豆丼 ご飯の上に イカ、納豆、 （納豆はタレも入れて混ぜる）たまご、をよせて ねぎをふりかけて 醤油をかければ完成 簡単なのに激うま🥹💕 両方とも作ってみてね✌️ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #一人暮らし #料理 #レシピ #簡単レシ

パワーサラダ🥗💪レシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 これ、1ボウルでお肉、野菜、フルーツ 全部入ってる！パワーサラダ🥗💪( ᐛ)ﾊﾟﾜｧｧｧ そして激うま💕作るしかない🫰笑 【材料】 レタス（何かしらの葉類）　適量 サラダチキン　適量 アボカド　適量 キウイ　適量 トマト　適量 塩　適量 オリーブオイル　適量 ブラックペッパー　適量 【作り方】 1.レタス🥬をお皿に盛る 2.サラダチキンをいれる 3.アボカド🥑をお好みのサイズにカットしていれる 4.キウイ🥝をお好みのサイズ

油うどん◥█̆̈◤∥のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は激うま油うどんを作ったよ◥█̆̈◤∥✨ 超おすすめです😍 【材料】 冷凍うどん　1袋 豚肉🥩　150g〜200g ねぎ　適量 卵🥚　1個 一味🌶 適量 【調味料🧂】 酒　適量 こしょう　適量 ※醤油 小さじ1くらい ※酢　小さじ1くらい ※ソース　小さじ2くらい ※砂糖　少々 ※鶏ガラの素　少々 ※ごま油　大さじ1くらい ※にんにく（チューブ）　適量 【作り方】 1.豚肉🥩をカットしてボウルに入れ 　酒とこしょうと合わせてまぜる 2.レンチン

ウインナー飯🍚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 今日は炊飯器で作るウインナー飯🍚✨ これは作るべき😍 【材料🥣】 お米　2合 ウインナー（シャウエッセン）　約10本 ◯水　400cc ◯コンソメ　小さじ1 ◯醤油　小さじ1 ◯塩🧂　適量 バター🧈　適量 ブラックペッパー　適量 パセリ🌿　適量 【作り方👨‍🍳】 1.ウインナーを半分に切る 2.お米を2合準備 3.炊飯器にお米、ウインナー 　◯を入れて通常炊飯器 4.炊飯後バターをのせて 　ブラックペッパーをかける 5.まぜて

卵×クリームチーズ丼🥚🧀のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 パックご飯レシピ特集😍 第7弾は卵×クリームチーズ丼🥚🧀 【材料🥣】 パックご飯 1パック 卵　1個 クリームチーズ　適量 塩　適量 オリーブオイル　適量 鰹節　適量 ねぎ　適量 醤油　適量 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯を開けて塩とオリーブオイルをかける 2.卵を黄身と白身に分けて白身をご飯にかけてまぜる 3.レンチン(500Wで2分) ※レンチン時間はお好みで調整⏰ 4.レンチン後、鰹節とクリームチーズをの

チャーシューまみれ丼🍖🍚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 パックご飯レシピ特集😍 第6弾はチャーシューまみれ丼🍖🍚 【材料🥣】 パックご飯 1パック チャーシュー（焼き豚）　適量 ※切れてるタイプがおすすめ キムチ　適量 ねぎ　適量 のり　適量 にんにく　適量 塩　適量 醤油　適量 ごま油　適量 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯を開けて塩をかける 2.ご飯の上にチャーシュー（焼き豚）をのせる 3.醤油とごま油をかける 4. レンチン(500Wで2分) ※レンチン時間

いわしの卵とじ丼🐟🥚のレシピはこちら⤵ 投稿にタイムラグある😂🙏 ※最新投稿はインスタ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パックご飯レシピ特集😍 第5弾はいわしの卵とじ丼🐟🍚 【材料🥣】 パックご飯 1パック いわしの蒲焼缶　1缶 卵　2個 ねぎ　適量 にんにく　適量 めんつゆ　適量 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯といわしの缶詰を開ける。 2.ご飯の上にいわしをのせる 3.半分くらいは、にんにくをまぜてからのせるとgood👍 4.卵を溶いてかける 5.めんつゆをかける 　（このシーン、動画だと間違えてカットしちゃってます🙏必ず入れて

濃厚アボカド丼🥑🍚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パックご飯レシピ特集😍 第4弾は濃厚アボカド丼🥑🍚 【材料🥣】 パックご飯 1パック アボカド 1個 卵 1個 のり 適量 塩昆布 適量 塩 適量 ラー油 適量 ※醤油 適量 ※ごま油 適量 ※鶏がらスープの素 適量 ※にんにく 適量 ※しょうが 適量 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯を開けて、塩をかける 2.塩昆布とのりをのせる 3.レンチン(500Wで2分) ※レンチン時間はお好みで調整⏰ 4.アボカドをお好みサイズにカット 5.※マークをまぜてタ

サラダチキン豆腐丼🍚のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 パックご飯レシピ特集😍 第3弾はサラダチキン豆腐丼🍚 【材料🥣】 パックご飯 1パック 豆腐　1丁 サラダチキン　1袋 卵 1個 小ねぎ　適量 ※醤油 ※ごま油 ※砂糖 ※コチュジャン ※にんにく ※一味 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯を豆腐の上にのせます 2.豆腐を砕いて、サラダチキンをのせる 3.※マークをかける 4.レンチン(600Wで2分) ※レンチン時間はお好みで調整⏰ 5.卵黄をのせてネギを

キムチーズ丼🌶️🧀のレシピはこちら⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 保存したら後で見返せる‪ᝰ✍🏻📕 パックご飯レシピ特集😍 第2弾は"激うま確定"のキムチーズ丼🌶️🧀🍚 【材料🥣】 パックご飯 1パック チーズインウインナー 適量 バター 適量 塩 適量 キムチ 適量 醤油 適量 ごま油 適量 にんにく 適量 とろけるチーズ 適量 のり 適量 【作り方👨‍🍳】 1.パックご飯をレンチン (500Wで30秒～1分) ご飯が柔らかくしとくと混ぜやすい！ ※最初のレンチンはしなくてもOK 2

激うまパスタ🍝のレシピはこちら👨‍🍳✨⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 結構前に撮った動画や😂 激うまパスタ🍝のレシピ👨‍🍳✨⤵ 【材料】 パスタ　1束 シャウエッセン　好きだけど えのき　1袋 ※酒　適量 ※バター　適量 ※コンソメ粉　適量 ⭐︎塩　適量 ⭐︎醤油　適量 ⭐︎にんにく（チューブ）　適量 【作り方】 1.パスタを茹でる （専用のレンチン容器がおすすめ） 2.ウインナーをカットしてボウルにいれる 3.えのきもボウルにいれる 4.※マークをいれてレンチン（600Wで3分） 5.レンチン後、パスタをあわせ

お茶漬けパスタ🍝のレシピはこちら👨‍🍳✨⤵ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 中華鍋🍳買ったから 使いこなせるようになったら動画にします😎w 今回は原点回帰ということで1投稿目のレシピ 激うまお茶漬けパスタ🍝を作ったよ✌️ お茶漬けパスタ🍝の作り方⤵︎ 【材料】 ・パスタ 1束 ・お茶漬けの素/海苔（永谷園）　1袋 ※塩　適量 ※オリーブオイル 適量 ※ツナ缶　1缶 ※にんにく（チューブ）　適量 ※塩昆布 適量 ※バター　適量 【作り方】 1.パスタを茹でる （専用容器ならお湯を入れて600Wで表記時間レンチン⏰）