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Don't eat vegetables! Sometimes homemade snacks for children๐Ÿฅฌ

At home, it's okay to force yourself to eat something you don't like, but

Do you regularly eat vegetables ๐Ÿ˜‚

This time I will introduce the one that makes my hands stop!

[Materials]

ยท Komatsuna half bunch ~ 1 bunch (If you feel less leafy, half a bunch)

ใƒป 1 ripe banana (with a black skin!)

ใƒป Hokemi 200 g

Oil 50g ~ 80g

Milk 50cc

ใƒป 1 egg

ใƒป Sugar or honey tablespoon 1

ใƒป Vanilla essence 10%

[How to make]

1. Blender komatsuna and banana milk first

2. Mix everything in a bowl!

3. Residual heat 170 degrees, 35 minutes at 170 degrees, additional 5 minutes

The Recipe Diary

5/30 Edited to

... Read moreๅญใฉใ‚‚ใŒ้‡Ž่œใ‚’ใชใ‹ใชใ‹้ฃŸในใฆใใ‚Œใชใ„ใจๆ‚ฉใ‚€่ฆชๅพกใ•ใ‚“ใฏๅคšใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚็งใ‚‚ๅŒใ˜็ตŒ้จ“ใŒใ‚ใ‚Šใ€็‰นใซ้’่œใฏๅญใฉใ‚‚ใŒๆ•ฌ้ ใ—ใŒใกใงใ—ใŸใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ใ“ใฎๅฐๆพ่œใจๅฎŒ็†ŸใƒใƒŠใƒŠใฎ็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใงไฝœใ‚‹ใŠใ‚„ใคใฏๆœฌๅฝ“ใซใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚ๅฎŒ็†ŸใƒใƒŠใƒŠใฎ็”˜ใฟใŒๅฐๆพ่œใฎ้’่‡ญใ•ใ‚’ๅ’Œใ‚‰ใ’ใฆใใ‚Œใฆใ€ใจใฆใ‚‚้ฃŸในใ‚„ใ™ใไป•ไธŠใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ•ใ‚‰ใซใ€ใ“ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฑใƒผใ‚ญใƒŸใƒƒใ‚ฏใ‚นใ‚’ไฝฟใ†ใŸใ‚ๆๆ–™ใ‚’ๆททใœใฆ็„ผใใ ใ‘ใฎ็ฐกๅ˜ๅทฅ็จ‹ใ€‚ๅฟ™ใ—ใ„ๆ™‚ใงใ‚‚ๆ‰‹่ปฝใซไฝœใ‚Œใ‚‹ใฎใŒๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™ใญใ€‚ๅฐๆพ่œใฏๅŠๆŸใ‹ใ‚‰1ๆŸใง่ชฟ็ฏ€ใงใใ‚‹ใŸใ‚ใ€้‡Ž่œใฎๅ‘ณใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชๅญใซใฏๅฐ‘ใชใ‚ใงๆŒ‘ๆˆฆใ—ใฆใฟใ‚‹ใฎใ‚‚่‰ฏใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ็งใฎๅ ดๅˆใ€ใƒใƒ‹ใƒฉใ‚จใƒƒใ‚ปใƒณใ‚นใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใง้ขจๅ‘ณใŒๅข—ใ—ใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎ้ฃŸใ„ใคใใŒใ•ใ‚‰ใซ่‰ฏใใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚็ ‚็ณ–ใฎไปฃใ‚ใ‚ŠใซใƒใƒใƒŸใƒ„ใ‚’ไฝฟใ†ใ“ใจใง่‡ช็„ถใช็”˜ใ•ใ‚’ใƒ—ใƒฉใ‚นใงใใ‚‹ใฎใ‚‚ใƒใ‚คใƒณใƒˆใงใ™ใ€‚ใพใŸใ€170ๅบฆใงใ˜ใฃใใ‚Š็„ผใใจๅค–ใฏใ—ใฃใจใ‚Šใ€ไธญใฏใตใ‚ใตใ‚ใฎ้ฃŸๆ„ŸใŒๆฅฝใ—ใ‚ใพใ™ใ€‚ ใ“ใฎใŠใ‚„ใคใฏใ€้‡Ž่œๆ‘‚ๅ–ๆ—ฅใ ใ‘ใงใชใใ€ๆ™ฎๆฎตใฎใŠใ‚„ใคใจใ—ใฆใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚้‡Ž่œๅซŒใ„ใŒๅฐ‘ใ—ใšใคๅ…‹ๆœใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€็„ก็†ใชใๆฅฝใ—ใ้ฃŸในใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅทฅๅคซใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚ใœใฒไธ€ๅบฆ่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใ€ๅฎถๆ—ใฟใ‚“ใชใงๅฅๅบท็š„ใชๆ‰‹ไฝœใ‚ŠใŠใ‚„ใคใ‚ฟใ‚คใƒ ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใใ ใ•ใ„ใ€‚