7/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seseorang yang pernah berkecimpung dalam dunia farmasi, saya sangat memahami betapa melelahkannya pekerjaan apoteker. Rutinitas yang padat, tekanan untuk memastikan obat yang benar sampai ke pasien, dan tanggung jawab menjaga kesehatan masyarakat memang tidak mudah. Di Indonesia, apoteker sering menjadi garda terdepan dalam pelayanan kesehatan yang tidak hanya berkaitan dengan meracik obat, tetapi juga memberikan edukasi yang tepat kepada pasien. Pengalaman saya menunjukkan bahwa rasa capek yang dirasakan apoteker bukan hanya fisik, tetapi juga mental. Terlebih ketika harus melayani banyak pasien dengan berbagai keluhan dan kebutuhan. Pekerjaan ini menuntut ketelitian tinggi dan kesabaran ekstra. Bahkan angka seperti 6,9K, 1,4K, dan 1,9K yang saya temukan mungkin menggambarkan jumlah interaksi atau layanan yang telah dijalankan, menunjukkan beban kerja yang cukup berat. Namun, di balik itu semua, ada kepuasan tersendiri saat bisa membantu orang lain sembuh dan mendapat solusi atas masalah kesehatannya. Saya juga pernah merasakan pentingnya dukungan dari komunitas apoteker dan fasilitas yang memadai agar pekerjaan dapat lebih efektif dan tidak menimbulkan stres berlebihan. Oleh karena itu, penting untuk mengapresiasi kerja keras para apoteker Indonesia yang selalu berusaha memberikan yang terbaik di tengah segala keterbatasan. Bagi siapa saja yang merasakan hal serupa, jangan ragu untuk berbagi cerita dan mencari solusi bersama agar profesi ini semakin dihargai dan kesejahteraan para apoteker pun meningkat.

Cari ·
jaket pria jumbo tebal

Posting terkait

Lo semua capek gak sii???? gue capek bangettt!! #dewasa #life #genz
Alamme

Alamme

2 suka

Gambar ilustrasi seorang wanita berhijab memegang gumpalan benang kusut di atas kepalanya, dengan teks "5 Tanda Mentalmu Lagi Capek Banget", menunjukkan beban pikiran.
Dua poin pertama dari artikel: "1. Tidur terlalu lama / susah tidur" dan "2. Sering nunda-nunda (padahal dulu produktif)", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.
Dua poin selanjutnya dari artikel: "3. Tiba-tiba menjauh dari orang lain" dan "4. Mudah marah atau sensitif tanpa alasan", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.
5 Tanda Kalau Mental Kita Lagi Capek Banget
Kadang kita gak sadar, ternyata bukan badan yang lelah… tapi hati dan pikiran. Yuk kenali tandanya sebelum makin capek Nomor berapa yang paling kamu rasain akhir-akhir ini? #TentangKehidupan #PerasaanKu #BahasMental #IRTAwards
Gibzie Boe

Gibzie Boe

373 suka

Ilustrasi seorang wanita tidur di tumpukan bantal dengan tulisan "BADAN CAPEK PADAHAL CUMA DI RUMAH Ini Penyebabnya...". Gambar ini adalah judul yang memperkenalkan topik mengapa seseorang merasa lelah meskipun hanya di rumah.
Ilustrasi seseorang meraih ponsel di lantai, menggambarkan kebiasaan "1. Bangun Tidur Langsung Pegang HP" yang dapat menurunkan mood dan energi, seperti yang dijelaskan dalam teks.
Ilustrasi tangan memegang cangkir teh bertuliskan "Glyn's Morning Tea", mewakili poin "2. Cuma Minum Minuman Manis di Rumah" yang menyebabkan tubuh lemas setelah energi naik sesaat.
CAPEK PADAHAL CUMA DI RUMAH AJA ? KOK BISA😭
Haaiii Lemonade #Hello2026 awal tahun biasanya pada libur kan yaa.. nah ada waktunya di rumah aja isinya cuma rebahan aja kaya aku ini😆 tapi kok rasanya capek banget yaa? ADA YANG PERNAH NGALAMIN ?? Mungkin ini beberapa faktornya : ➡️ Bangun Tidur Langsung Pegang HP ➡️ Cuma Minum Minum
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

502 suka

Capek banget ya..
Lagi perdebatan batin banget, pengen istirahat dr dunia kerja, tapi mikirin pendapatan.. #CeritaLebaran #RamadhanGuide #Lemon8 #BudeLemon8 #curhatdong
aku dan diriku

aku dan diriku

2 suka

Gambar menampilkan mainan edukasi kayu seperti cincin susun dan sempoa di atas meja, dengan teks yang menyatakan 'Ketika menjadi orang tua terasa lelah bagimu'.
Gambar close-up balok susun warna-warni, disertai teks tentang keluhan orang tua seperti anak rewel, GTM, bekerja hingga malam, dan air mata yang tak terbendung.
Tangan anak sedang menyusun balok kain bergambar, dengan teks yang mengingatkan bahwa setiap sabar dan lelah merawat anak adalah pahala serta bukti cinta.
Pernah nggak, sampai di titik capek bgt jd ortu
Pernah nggak, sampai di titik capek banget jadi orang tua? Bangun tengah malam, anak rewel… pagi harus kerja, rumah berantakan, emosi naik-turun. Rasanya kayak nggak ada habisnya. 😮‍💨 Tapi, kabar baiknya… lelah itu nggak sia-sia. 🤍 Seperti yang diingatkan Ustadz Muhammad Nuzul Dzikri, setiap sab
bundaraluna

bundaraluna

2 suka

Gambar menampilkan tempat tidur dengan sprei bermotif, di atasnya terdapat teks judul berwarna pink: "Kalau kamu Sering Lelah, Hati-Hati IRT... Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini!".
Gambar tempat tidur dengan teks menjelaskan bahwa kelelahan IRT wajar, namun ada 'Capek yang Gak Normal' dengan gejala seperti bangun tidur masih lelah, badan berat, susah fokus, pusing, dan ingin rebahan.
Gambar tempat tidur dengan teks yang menguraikan dua penyebab kelelahan: 'Penyakit 1: ANEMIA' dengan tanda mudah lelah, pucat, jantung berdebar, pusing; dan 'Penyakit 2: TIROID' dengan tanda lemas, rambut rontok, berat badan berubah, gemetar.
IRT Cepat Lelah? Jangan-Jangan Ini Penyebabnya!
Hai Irt ! 🍋 Sebagai IRT yang harus ngurus rumah, anak, dan segala drama kehidupan, rasa capek itu sebenarnya hal yang sangat wajar. Tapi… pernah nggak sih kalian ngerasa capek yang beda? Capek yang bukan cuma karena kerjaan, tapi seolah badan tuh kasih “kode keras” ke kita? 😞 Aku tuh pernah mom
Tita Rohmah

Tita Rohmah

9 suka

Seorang wanita berhijab hitam bersandar di pagar, memegang tumpukan kertas dan selempang bertuliskan 'Syifa Aoliya, S.M.'. Teks 'Capek banget Pengen nyerah' dan hiasan hati serta bintang mengelilinginya, menggambarkan perasaan lelah.
Capek banget pengen nyerah🥹
Pernah ga sii kalian merasa hidup ini tidak berharga,ga tau rasanya campur aduk. . . Apakah ada yang sama?? #TentangTech #Seandainya #BudeLemon8 #LifeBingo
Shopwithcipaa

Shopwithcipaa

2 suka

selamat pagi
Nisya amoy

Nisya amoy

424 suka

Tangkapan layar percakapan WhatsApp yang menunjukkan diskusi tentang putus, perasaan sakit, dan lupa hari jadi. Pesan-pesan tersebut mencerminkan kelelahan emosional dan keinginan untuk mengakhiri hubungan, dengan tulisan 'capek ga sih' di gambar.
capek ga sih 🥲
kali ini bener2 pengen udahan rasanya , karna emnk udah di tahap mati rasa , nggak bisa bedain mana boong ama nggak semua sama ajaa nggak ada perubahan apapun🥲 #CurcolanHati #whatsapp #Lemon8 #CeweBanget #TentangTech
Umi_makasih

Umi_makasih

690 suka

cape banget rasanya
#BahasMental ingin sewaras dulu,namun kali ini banyak sekali pikiran untuk bagaimana mendapatkan pekerjaan kembali ,cape rasanya di omong in di rendahin di bandingin cape banget ,padahal udah selalu bodo amat tapi yg lebih menyakitkan adalah tanpa adanya dukungan dari keluarga, malah keluarga yg
@momalgi

@momalgi

1 suka

capek banget 😔
capek banget krna habis rewang malem nya harus lembur lagi edit video😔
Ais.F 🍉

Ais.F 🍉

2 suka

Wanita berhijab biru dan berkacamata berswafoto dengan tulisan 'Jujur Aja Hari Ini IRT Pabrik Capek Banget' dan emoji lelah, menggambarkan kelelahan seorang ibu rumah tangga pekerja pabrik.
Gambar detail mesin jahit dengan kain berlabel dan gunting, disertai teks tentang dipindahkan ke lini produksi lain karena kekurangan bahan, yang biasanya bagian stick size.
Catatan tulisan tangan berisi perhitungan target produksi di atas kain hijau, dengan teks yang menjelaskan penurunan target dari 80 menjadi 40 potong karena bagian proses yang berbeda.
CAPEK BANGET JADI IRT PABRIK 🧟
Setelah selasa kesialan, akhirnya hari rabu ku seru sebenarnya tapi aku emg lagi capek banget dari kemarin Hari ini aku upload karena cekin ke lemon8 aja, gamau lama² nanti keterusan ga uploadnya :( Hari rabu dan kamis ini kerjaanku hampir sama, hectic banget sampe aku ga bisa drafting kont
shintahri

shintahri

18 suka

Kalian capek gak sih guys,aku yang 2 bulan join aff aja capek banget tau 😭😭😭 #tetehlisah #creatorbeauty #kontenkreator #beautyenthusiast #capek #capekgakfyp #capekbangetwoiiiiii😭😭😭😭😭😭😭😭
Teteh Lissah 🤍

Teteh Lissah 🤍

0 suka

Bisanya Begitu Kalau Lagi Cape…
Kalau Lg Capek Ada Aja Gebrakannya😭 #creatorsearchinsights #Lilyfashionidn #ootd #fypシ #CeritaLebaran
Lily Fashion

Lily Fashion

0 suka

cape banget
#RamadhanGuide #BeautyUntukPemula #DapurLemon8
§Lovbill@

§Lovbill@

0 suka

Capek banget
Jika bisa kembali ke waktu dulu, aku mungkin memilih untuk tidak..., secapek itu🥹
Suci Febrianti

Suci Febrianti

0 suka

Sebuah tangan memegang kertas berisi hasil pemeriksaan kesehatan (TD, N, TB, BB, LP) dengan judul "PUNYA BADAN CAPEK TERUS? mungkin kamu perlu cek ini!" dan emoji sedih, menunjukkan pentingnya memeriksa kondisi tubuh saat merasa lelah.
Daftar tiga alasan utama mengapa badan terasa capek terus: kurang istirahat berkualitas, pola makan tidak teratur, dan kurang minum air putih, disajikan dengan latar belakang putih bersih.
Lanjutan daftar alasan badan terasa capek terus, meliputi aktivitas fisik berlebihan tanpa peregangan, kelelahan mental, konsumsi kafein/gula berlebihan, dan kekurangan zat penting seperti zat besi atau vitamin D.
PUNYA BADAN CAPEK TERUS?
hi Lemonades 👋 Pernah ngrasa gak sih kalau badan capek terus?? Dulu kuat ngapa-ngapain, sekarang dikit-dikit capek. Ternyata badan juga butuh dirawat dan diperhatiin, bukan cuma dipakai ya.. Punya badan tapi capek terus... mungkin tandanya kamu harus istirahat. Aku pernah beberapa hari be
anaquarian91

anaquarian91

6 suka

Seorang wanita muda tersenyum dalam swafoto dengan teks '3 TANDA Istri Capek Mental' di bagian bawah, menunjukkan topik kelelahan mental pada istri.
3 TANDA ISTRI CAPEK MENTAL‼️ BUNDA NGALAMIN?
bunnnnnnn pernah ngerasa hampa?? lebih sering diam melamun gampang marah bahkan sampe gamau disentuh suamii?? TAUGAA ITU TANDANYA BUNDA UDH CAPEK MENTAL BUTUH HEALING BUTUH RECHARGE DAN MEE TIME DARI PEKERJAAN RUMAH TANGGAA!! soo kalo bunda udh ngalamin 3 tanda diatas segera waraskan jiwaaaa kalian
Nadya Aprilia

Nadya Aprilia

32 suka

Gambar menunjukkan perbandingan gigi ganda yang berjejal dengan mulut anak yang terbuka. Terdapat teks "Hidup lagi capek capeknya malah nemu postingan ini di FB 😩" dan "KO ISOO !!" yang mengekspresikan keheranan.
HIDUP LAGI CAPE, TAPI KAYANYA LEBIH CAPE ADEK INI👆
halo besti lemonade💸 🍋 #MaluGak kalo gigi tumbuhnya double gini? apalagi sampe ngebentuk 2 bersaf pasti ga nyaman banget ya rasanya #SukaDukaCewek seringnya kalo anaknya begini pasti selalu kita sebagai ibu yang disalahkan, padahal peran ayah juga nggak kalah penting, tapi selalu ibu ibu da
𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

63 suka

Sebuah tangan memegang stik PlayStation biru di depan TV yang menampilkan antarmuka game Roblox, dengan tulisan "Dirumah doang Tapi kok rasanya cape banget ya? Ada Yang Sama??" di atasnya.
Dirumah ga ngapa-ngapain? Tapi kok cape banget ya?
Kalian pernah merasa begitu juga gasih? Padahal kalo dirumah niatnya istirahat aja, tapi kok bisa lebih cape ya dari kita pas diluar rumah?? Hmmm sini aku kasih tau kenapa kalian bisa begitu🧐 1. Bangun tidur langsung pegang hp Setelah bangun tidur sebetulnya otak masih seger/fresh tapi kalian t
Nandul

Nandul

3 suka

Gambar menunjukkan kemacetan lalu lintas padat dengan banyak sepeda motor dan mobil. Teks di gambar menyoroti frustrasi karena terjebak macet saat ingin pulang cepat, dengan pertanyaan 'ADA YANG SAMA?' dan keluhan 'IRT 31TH CAPEK KARENA KEJEBAK MACET'.
NIAT MAU PULANG CEPAT MALAH KEJEBAK MACET !
hai sobat #Lemon8 ! #AdaYangSama pernah kejejan macet di jalan seperti aku ? #DiaryHariIni ceritanya aku bersama keluarga kecilku habis pergi ke suatu tempat dan saat ingin pulang malah kejebak macet. niat ingin pulang cepat malah kejebak macet, sedih sekali. macetnya tuh bener-bene
Fidya Mei Ayuningtyas

Fidya Mei Ayuningtyas

13 suka

Gambar menampilkan nisan kuburan dengan bunga dan ikon hati retak. Teks besar bertuliskan "Jujur Aja Rasanya Aku Pengen MAT! Gara-gara Manusia" mengekspresikan rasa lelah akibat interaksi sosial.
Gambar menampilkan teks tentang kelelahan mental akibat interaksi dengan orang lain, bukan karena pekerjaan. Teks menjelaskan bahwa energi mental seperti baterai yang bisa terkuras oleh orang-orang tertentu.
Seorang wanita berhijab putih tersenyum di latar belakang. Teks di gambar menyajikan solusi "Social Energy Mapping" untuk mengelola interaksi sosial, membedakan orang yang memberi energi positif dan negatif, demi fokus dan mood yang stabil.
JUJUR AJA AKU CAPEK HIDUP GARA² ORANG-ORANG
Hollaaa #Lemon8Family Asia💫 Disini👋👋 Lemonades pernah gak sih, ngerasa capek bukan karena kerjaan, tapi karena interaksi yang nguras energi? Kak @Gayung @Nayla Assyarifh @Tita Rohmah pernah ngerasain gak?😁 kalau iya berarti kita samaan krn aku juga pernah. Dan ternyata, gak semua hub
Asia💫

Asia💫

7 suka

Seorang wanita berhijab dengan ekspresi lelah dan emoji sedih, menyampaikan pertanyaan apakah wanita mandiri boleh merasa sangat lelah dengan segalanya.
Seorang wanita berhijab berswafoto di lorong buah supermarket, mengungkapkan keinginannya untuk merasakan dinafkahi dan diberi uang bulanan karena lelah mencari uang sendiri.
Dua mangkuk makanan lezat, dengan teks yang menyatakan keinginan untuk ditemani saat jajan dan makan, karena lelah melakukan semuanya sendiri.
BOLEH GA SIH 😭😭 CAPE MENTAL GINI
curhat aku, gapapa aku jurnaling disini ajalah depd dipendem terus aku capek capekk bgt lagi gamau ngertiin org capek sama perasaan diri sendiri juga capek 🥲😩 #lelah #capekmental #depressionawareness #singlemomsoflemon8
anjani

anjani

3 suka

jujur aja capek banget tiap hari seperti ini
kalau tidak di bereskan tambah numpuk, jadi tiap hari kita harus bereskan supaya dapur kita selalu bersih. #KeseharianKu #WajibTau #JujurAja #TipsLemon8 #IRTAwards
rofea

rofea

2 suka

Sebuah kue tart putih dengan hiasan cokelat dan ceri di atas meja bermotif, disertai tulisan "Jujur Lagi capek banget dengan Kehidupan ini" dan kredit foto.
Kue tart putih yang sama dengan hiasan cokelat dan ceri, menampilkan teks tentang kesulitan ekonomi, pinjaman online, stres, dan pikiran untuk menyerah.
Kue tart putih dengan hiasan cokelat dan ceri, menampilkan teks tentang bersyukur kepada Tuhan, mendekatkan diri, dan menemukan ketenangan pikiran di tengah masalah.
Lagi capek banget denganKehidupan ini
Hi Anyyeong lemoners 🍋 ada yang sama ngga ?pernah ada di titik udh capek banget ngga tau lagi mau apa dengan pemikiran dan kehidupan ini seketika itu di bolak balikkan hati perasaan untuk fight #PerasaanKu #ViralTerbaru #lemon8indonesiaa #irt
Dini.SH 💜💖

Dini.SH 💜💖

1 suka

CAPE BANGETT 😭
Halo Sahabat Lemon🍋 ini adalah postingan pertamaku. Ada yang sama kayak aku? Habis melahirkan anak pertama, BB langsung melejit gak kira-kira🥲🥲 Aku yang dulunya BB 48-50, sekarang mencapai BB 70.an, dan ini buat aku cape bangettt. Bukan cuma cape fisik, tapi juga cape hati sama pikiran☺️ Sump
sofsofiana

sofsofiana

2 suka

Cape bgt lagi dan lagi...
kembali semngat apa hanya di tempat! #fyplemon #KeseharianKu Kota Bandung
wan wawan

wan wawan

2 suka

Gambar menampilkan dinding berhias berbagai bingkai foto dan tangga spiral hitam. Teks overlay berisi pesan seorang ibu kepada anaknya tentang kekuatan dan semangat yang didapat dari sang anak, meskipun hidup tidak selalu mudah.
Nak...Kadang ibu cape sekali..rasanya pengen nyera
𝓢𝓪𝓷𝓽𝓲𝓲 𝓡𝓸𝓼𝓲𝓽𝓪🦋་༘

𝓢𝓪𝓷𝓽𝓲𝓲 𝓡𝓸𝓼𝓲𝓽𝓪🦋་༘

0 suka

Lihat lainnya