การเป็นแม่ของเด็กวัยสองขวบ ทำให้ฉันได้เรียนรู้คำว่า “ระงับสติ” อย่างแท้จริง ในวันที่ลูกยังพูดไม่เก่ง แต่ความรู้สึกกลับดังมาก ลูกโกรธก็ร้อง ลูกไม่พอใจก็ดิ้น ทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วและแรง จนบางครั้งแทบตั้งรับไม่ทัน มีหลายวินาทีที่ฉันเหนื่อย โกรธ และอยากตะโกนกลับไป แต่ฉันต้องหยุดตัวเองไว้ก่อน หายใจลึ