เปลี่ยนความเชื่อผิดๆที่เสี่ยงผิวพัง มาใช้ถูกวิธีให้ผิวปังดีกว่า✨

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ส่วนตัวกับการดูแลผิว ผมพบว่าการใช้มอยส์เจอไรเซอร์อย่างถูกวิธีมีผลต่อสุขภาพผิวอย่างมาก หลายครั้งที่คนผิวมันคิดว่าไม่ต้องบำรุงหรือทาครีมเพราะกลัวหน้ามันมากขึ้น แต่จริงๆ แล้วผิวมันเกินไปมักเกิดจากผิวขาดน้ำ เมื่อผิวขาดน้ำ ร่างกายจะผลิตน้ำมันมากขึ้นเป็นการชดเชย การใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวจึงช่วยรักษาสมดุลและลดความมันส่วนเกินได้จริง อีกเรื่องที่สำคัญคือเรื่องปริมาณการทา บางคนเข้าใจผิดว่าทายิ่งหนายิ่งดี แต่ผิวของเราซึมซับการบำรุงได้จำกัด การทามอยส์เจอไรเซอร์ในปริมาณที่พอดีและสม่ำเสมอจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แถมยังช่วยป้องกันการอุดตันที่เป็นสาเหตุของสิวด้วย สำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกัน เช่น ผิวแห้งอาจต้องการเนื้อครีมที่เข้มข้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ส่วนผิวมันหรือผสมจะเหมาะกับเนื้อเจลหรือครีมที่บางเบาและไม่อุดตัน (non-comedogenic) ซึ่งควรเลือกให้เหมาะสมกับผิวของตัวเอง ผมแนะนำให้ลองสังเกตสภาพผิวและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม รวมถึงทามอยส์เจอไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ต้องรอให้หน้าแห้งสนิท ซึ่งเป็นความเชื่อผิดที่อาจทำให้ผิวเสียสมดุลและหน้าพังได้ การดูแลผิวที่ถูกวิธีจะช่วยให้ผิวของคุณปังและสุขภาพดีในระยะยาวอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
แก้ปัญหาผิวพังยังไง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 สัญญาณอันตราย! Barrier ที่ผิวกำลังพัง คนผิวแพ้ง่ายต้องรู้
🔴 ผิวแพ้ง่าย 🧴 Skin Barrier 💊 Derma Tips ทาครีมทุกวัน แต่ทำไมผิวยังแห้ง ลอก แพ้ง่าย? ปัญหานี้อาจไม่ได้มาจากสกินแคร์ที่ใช้อยู่เสมอไป แต่อาจเป็นสัญญาณว่า "Skin Barrier ของคุณกำลังพัง" ถ้าเช็กแล้วเจอ 3 ข้อขึ้นไป ต้องรีบดูแลผิวใหม่ด่วน! 👇 🌿 รู้จัก Skin Barrier Skin Barrier คืออะไร? Skin
PharmaPure Sensitive Skin

PharmaPure Sensitive Skin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใช้ B3 แล้วแสบ = ผิวพังจริงไหม?
หลายคนโทษ B3 ทั้งที่ปัญหาคือ “วิธีใช้” อ่านจบแล้วจะรู้ว่าควรเริ่มยังไงให้รอด ✨ เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การใช้💬 รู้สึกว่าจุดดำเล็กๆ ริ้วรอยดำตามผิวหน้า ดีขึ้นจริง ในระยะเวลา14วันแรก เริ่มเห็นผลชัดเจนมากขึ้น 30 วัน หมายเหตุ: ข้อมูลนี้ไม่ได้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็น ผลลัพธ์จากการทดลองใช้
Lingling.1989

Lingling.1989

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชนิด ช่วยฟื้นฟูผิวใน 4 สัปดาห์ ลดจุดด่างดำ รอยสิว ฝ้า กระ ให้จางลง และเสริมสร้างผิวให้แข็งแรง
ขวดผลิตภัณฑ์ AHA Solution สำหรับกลางคืน อธิบายส่วนผสมหลัก เช่น Lactic Acid, Mandelic Acid, Lactobionic Acid และสารปลอบประโลมผิวที่ช่วยผลัดและบำรุงผิว
ผลิตภัณฑ์ AHA Solution เนื้อน้ำตบ/เซรั่มบนมือ แสดงข้อดีว่าไม่มีสารอันตรายที่ทำให้ผิวบาง และสามารถใช้ทาตามตัวหรือบริเวณที่คล้ำได้
กู้ผิวพังให้ปัง! 4 สัปดาห์ ฝ้า กระ จางลงจริง
​📣 ใครที่กำลังท้อกับปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว เพราะใช้ครีมแรงๆ แล้วผิวพัง บอกเลยว่าต้องลองเซ็ตนี้! ตัวเอกของเราคือ Ampan Tara AHA Solution ที่ใช้แล้วผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและแข็งแรงกว่าเดิมมากค่ะ! ​🌙 ตัวปราบรอยดำ: Ampan Tara AHA Solution (ใช้กลางคืนเท่านั้น!) ​นางเอกของเรา! เป็น AHA Soluti
แนทหัดรีวิว

แนทหัดรีวิว

ถูกใจ 228 ครั้ง

🔍จับคู่สกินแคร์ให้ถูก คีย์ลับผิวปังที่หลายคน
มองข้าม✨
🔍จับคู่สกินแคร์ให้ถูก คีย์ลับผิวปังที่หลายคน มองข้าม✨ เพราะบางส่วนผสมใช้ด้วยกันแล้วผิวดี๊ดี 💗แต่บาคู่ใช้แล้วผิวพังแบบไม่รู้ตัว😵‍💫 . 📚Cosmenet* ขอพามาเปิดตำราให้ดูกันแบบชัด ๆ ว่าคู่ไหน ควรใช้แล้วเวิร์ก และคู่ไหนควรหลีกเลี่ยง ❌ . 👉เลื่อนดูที่รูปถัดไปได้เล้ยย . #cosmenet #cosmenetรีวิวจากผ
Cosmenet

Cosmenet

ถูกใจ 14 ครั้ง

ถ้าไม่อยากผิวพังหลังสงกรานต์ ‼️✨
หลังสงกรานต์ อย่าลืมดูแลผิวด้วยนะ🫧💗 #ดูแลตัวเอง #พัตนาตัวเอง #กู้ผิวหลังสงกรานต์ #สงกรานต์ #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 15 ครั้ง

รีวิวกำจัดขนทุกวิธีที่เคยทำ (โน สปอน)❌
รีวิววิธีกำจัดขนที่เราเคยทำมาทั้งหมด✨ รีวิวแบบตรงๆ ฉบับคนขนเยอะ ขนดกมาตั้งแต่เด็ก ไม่มีสปอนนะคะ ทุกชิ้นเราซื้อเอง ลองเอง อันไหนดี บอกดี✅ อันไหนไม่ดี ไม่แนะนำ❌ ส่วนตัวเคยผิวพังมาก่อน ขนคุด หนังไก่ เลือดออกซิบๆก็มีมาแล้ว🤣 กว่าจะกู้ผิวกลับมาได้ ใช้เวลา 2-3 ปีเลย (แบบดูแลทุกวัน) ไม่อยากให้ท
Garfield🐈

Garfield🐈

ถูกใจ 81 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมเด็ด กู้ผิวพังสู่ผิวปัง !!
MIMI WHITE AHA WHITE BODY SERUM 💫 กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ดูแลผิวให้กระจ่างใส โดยไม่ทำร้ายผิว เนื้อเซรั่มบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ที่สุดคือกลิ่นหอมม้ากก ลองใช้ขนาดทดลอง ใช้ดีมากจนตอนนี้ใช้ขนาดใหญ่แล้ว 🤏🏻💗☺️ ขวดเดียว ให้ผลลัพธ์ทั้งผลัดเซลล์ผิว พร้อมมอบการบำรุงในตัว 🪄🤟🏻 Facebook : MIMI WHIT
B U M B I M M 🪼✨

B U M B I M M 🪼✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวกำจัดขนทุกวิธีที่เคยทำ (โน สปอน)❌
รีวิววิธีกำจัดขนที่เราเคยทำมาทั้งหมด✨ รีวิวแบบตรงๆ ฉบับคนขนเยอะ ขนดกมาตั้งแต่เด็ก ไม่มีสปอนนะคะ ทุกชิ้นเราซื้อเอง ลองเอง อันไหนดี บอกดี✅ อันไหนไม่ดี ไม่แนะนำ❌ ส่วนตัวเคยผิวพังมาก่อน ขนคุด หนังไก่ เลือดออกซิบๆก็มีมาแล้ว🤣 กว่าจะกู้ผิวกลับมาได้ ใช้เวลา 2-3 ปีเลย (แบบดูแลทุกวัน) ไม่อยากให้ท
อั่งเปา🧧

อั่งเปา🧧

ถูกใจ 661 ครั้ง

“5 วิธี”.. ไม่ให้ผิวพังแดด ☀️
📝 ทิปส์: “5 วิธี“.. ไม่ให้ผิวพังแดด ☀️ 1. กันแดดให้ถูก ไม่ใช่แค่ทา หัวใจสำคัญที่สุดของผิวไม่พัง = กันแดด ✔ เลือก SPF 50+ PA++++ ✔ ทา “2 ข้อนิ้ว” สำหรับหน้า ✔ ทาซ้ำทุก 2–3 ชั่วโมง (โดยเฉพาะออกแดด) ✔ อย่าลืม: หู / คอ / หลังคอ / แขน 💡 Tip: ถ้าแต่งหน้า → ใช้แบบ spray / cushion กันแดดแทนการล้างห
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 1 ครั้ง

สาวผิวแทนแบบเราดูแลผิวยังไง
อย่าคาดหวังเปลี่ยนกรรมพันธุ์เร็วๆ เพราะมันไม่ยั่งยืนเสี่ยงผิวพังด้วย และเราทำร้ายผิวไม่ได้ตลอดนานๆไปผิวก็จะมีปัญหา 📍📍แนะนำให้ดูแลผิวตามแบบผิวสุขภาพดีสะอาดหน้ามองดีกว่า #สาวผิวเข้ม #สาวผิวแทน #ผิวแทนก้อปังได้ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Mind

Mind

ถูกใจ 184 ครั้ง

เจ้าสาวผิวพังต้องอ่าน! 7 วิธีมาร์คหน้าให้ผิวใสทันวันแต่ง 💍✨
การมาร์คหน้าเตรียมผิวก่อนเป็นเจ้าสาว 💍✨ เคล็ดลับผิวสวยใสในวันสำคัญ 🌸 การเป็นเจ้าสาวในวันสำคัญ 💖 ไม่ใช่แค่เรื่องของชุดหรือการแต่งหน้าเท่านั้น แต่ “ผิวหน้า” คือพื้นฐานสำคัญที่จะทำให้ลุคโดยรวมดูสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น ✨ ต่อให้เมคอัพดีแค่ไหน หากผิวไม่พร้อม ก็อาจทำให้เครื่องสำอางไม่ติดทนหรือไม่เรียบเน
Polla💕

Polla💕

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔥 ผิวพังเพราะมั่ว ไม่ใช่เพราะของไม่ดี
ใช้คู่ถูก = ผิวไปต่อ ใช้มั่ว = เสียเงินฟรี 💸 คนส่วนใหญ่ผิวพัง ไม่ใช่เพราะสกินแคร์ไม่ดี แต่เพราะ ไม่เข้าใจว่าสารแต่ละตัวทำหน้าที่อะไร B3 ดี → แต่ต้องรู้ว่าใช้คู่กับอะไร HA ชุ่ม → แต่ต้องรู้ว่าผิวเราขาดน้ำหรือขาดไขมัน Ceramide ซ่อมผิว → แต่ถ้าไม่รู้จังหวะ ผิวก็ไม่ฟื้น สกินแคร์ไม่ใช่ของศ
Lingling.1989

Lingling.1989

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 ข้อผิดพลาด | ที่ทำให้ยิ่งใช้ สกินแคร์ แล้วผิวยิ่งแย่กว่าเดิม 🤔🧴
(ต่อ) 4 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ยิ่งใช้ สกินแคร์ แล้วผิวยิ่งแย่กว่าเดิม . 1)  เลือกสกินแคร์ไม่ตรงกับสภาพผิว ทาไปก็ไม่ช่วยอะไรมาก . 2) เลือกสกินแคร์ถูกสภาพผิวแล้วแหล่ะ แต่มันไม่ครอบคลุมปัญหาที่เกิด . 3) ใช้เครื่องสำอางเยอะเกินไป มากเนี่ยไม่ได้แปลว่าดี และเสี่ยงผิวพังได้เลย . 4) ไม่ทากันแดดก่อนออกจ
ก้อง เหลาเรื่องผิว

ก้อง เหลาเรื่องผิว

ถูกใจ 28 ครั้ง

✨กู้ผิวพังปังใน 2 วีค! เจาะลึก 3 สูตร NIVEA Super Vitamins
แดดเมืองไทยมันร้าย! ☀️ ใครผิวเสีย หมองคล้ำ ไม่เรียบเนียน ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ วันนี้ฟลุ๊คจะมาป้ายยาไอเท็มเด็ดที่ช่วยกู้ผิวให้กลับมาใส เป๊ะ ปัง! กับ 3 สูตรเด็ดจาก NIVEA Extra Bright Super Vitamins & Skin Foods Serum 🔥 พูดเลยว่าตัวนี้คือ 'เซรั่มบอดี้' ที่เนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
Dussin.diary

Dussin.diary

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพครีมบำรุงผิวสำหรับกลางคืน SOFINA iP Golden Time Repair สีขาว-น้ำเงิน เน้นการซ่อมแซมและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวที่เหนื่อยล้าจากมลภาวะและความเครียด
“ไปญี่ปุ่นต้องตำ! 🇯🇵 SOFINA iP เซตกู้ผิวพังให้เป็นผิวปัง
"Step กู้ผิวฉ่ำแบบสาวญี่ปุ่น 🫧 เริ่มด้วยโลชั่นขวดขาวตัวท็อป ปรับสภาพผิวให้พร้อมรับการบำรุง แล้วตบท้ายด้วยไนท์ครีมสีน้ำเงิน Repair ผิวตอนหลับ 💤 ตื่นมาคือผิวละเอียดมาก ใครผิวแห้ง ผิวโทรมต้องลอง! 💙 #BeautyTips #SkincareRoutine #รีวิวญี่ปุ่น #ผิวฉ่ำวาว #SOFINA "
⛈️🌤️ Best Part

⛈️🌤️ Best Part

ถูกใจ 2 ครั้ง

สกินแคร์คู่ไหน ห้ามใช้ด้วยกัน? ผิวอาจพัง
เคยสงสัยไหมว่าทำไมใช้สกินแคร์เยอะแต่ผิวไม่ดีขึ้น? อาจเป็นเพราะเราจับคู่ส่วนผสมที่ "ตีกัน" อยู่ก็ได้ค่ะ! วันนี้เลยสรุปมาให้แบบชัดๆ ว่าคู่ไหนที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น Retinol กับ AHA/BHA ที่อาจทำให้ผิวพัง หรือคู่ที่ใช้แล้วเสริมพลังกันจนผิวปัง x2 อย่าง Centella กับ Retinol ที่ช่วยกู้ผิวให้แข็งแ
พลอย ใฉ

พลอย ใฉ

ถูกใจ 29 ครั้ง

”เรตินอล“ อยากเห็นผลต้องใช้ยังไง ผิวถึงจะปัง!
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกคนเลยนะคะ ✨🫶🏻 ใครกำลังเป็นมือใหม่หัดใช้ หรืออยากเห็นผลลัพธ์ดี แบบผิวเนียนๆ ทำยังไง อายมีวิธีมากบอกค่า มือใหม่ให้เริ่มใช้ทีละน้อยๆ เลือกใช้ตัวที่ไม่แรง % ไม่เยอะมาก และเทสก่อนลงทั้งหน้า คนที่ใช้แล้วอยากเห็นผลไวขึ้น แบบผิวไม่พัง แนะนำให้ตามนี้เลย
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 10 ครั้ง

Howto ผิวขาว กู้ผิวพัง
ก่อนหน้านี้ผิวเราแห้งมาก & หมองไม่สดใสเลย 🥲 จนเราสังเกตผิวตัวเองและเข้าใจวิธีดูแลตัวเองมากขึ้น 💥 เราจะแชร์ทริคของเราจากปสก. การใช้โลชั่นและการดูแลที่ใช่✅ 💖ทริคเลือกโลชั่น - ช่วงผิวแห้งมาก : ใช้ Eucerin ฝาแดง - ทากลางคืน : Nivea ชมพูซากุรา/โรส - กลางวันกันแดด : Nivea SPF 15 มากกว่านี้เหนี
Top_supitcha

Top_supitcha

ถูกใจ 15 ครั้ง

เปลี่ยนผิวพังให้ปัง ทำง่ายมาก
#เรื่องผิว #รีวิวบิวตี้ #แกมมี่รักผิว #Rojukiss #serumpad
แกมมี่รักผิว ✨

แกมมี่รักผิว ✨

ถูกใจ 34 ครั้ง

รู้มั๊ย? ลำไส้ไม่ดี = ผิวพัง! 😱‼️
ใครจะเชื่อว่า "ผิว" กับ "ลำไส้" คือเรื่องเดียวกัน! ถ้าข้างในไม่ดี ทาครีมกี่กระปุกผิวก็ไม่ใสสักที เพราะร่างกายดูดซึมสารอาหารไปใช้ไม่ได้ ✅ สาเหตุผิวแย่: จุลินทรีย์ไม่สมดุล + เครียด + พักผ่อนน้อย ✅ วิธีแก้: กินไฟเบอร์ ปรับเวลานอน และ หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แอดขอเสนอ ✨ ทางเ
แบ่งปันงานผิว

แบ่งปันงานผิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

“ผิวสวยไม่ได้มาจากความเชื่อผิด ๆ ❌
มาลองเช็กกันว่าคุณยังหลงเชื่อสิ่งเหล่านี้อยู่รึเปล่า? 5 ความเชื่อผิด ๆ ในการดูแลผิว ที่อาจทำให้ผิวพังมากกว่าปัง 🫧✨ เพราะผิวที่สุขภาพดี เริ่มจากการดูแลอย่างถูกวิธี 💖” #ความรู้ดูแลผิว #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #selflove #SkincareTips
Lifang

Lifang

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม