#ottd #ottdcafe #ติดเทรนด์ #outfits

•คือจุริงๆนะไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าลูกพรุนมีประโยชน์ขนาดนีจนกระทั่งมีปัญหาเรืองระบบขับ จึงไปศึกษาข้อมูลเพิ่มแล้วก็ได้รู้ว่าจกพรุน ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ปรับสมดุลย์ลำไส้มันเหมือนดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก คืออันนี้ตอบโจทย์ เรามาก •แต่ยังไม่หมดนะคะ เค้ายังมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา มีสารต้านอนุม

#toffeestep #cottoncandystep #ccs #รองเท้าcottoncandy

#ootd #outfitideas #cafe #outfit

#อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #คลีนสายกลาง #healthylifestyle #healthyfoods

#ยีนส์ยืด #เบบี้ที #เอวต่ำ #แต่งตัววินเทจ #ootd

#ootd #outfits #outfitideas #outfitinspo

#ootd #outfits #outfitideas #outfitinspo

เรายกให้เมนูนี้ เป็นเมนูที่เต็มไปด้วยประโยชน์ มีทั้งโปรตีน คาร์บที่ดี มีไฟเบอร์ วิตามิน และเติมอโวคาโดไปซึ่งเป็นไขมันดีนะคะ ทำง่ายมากๆค่ะแค่เอาทุกอย่างลงในหม้อทอด ยกเว้นอโวคาโดนะคะ กินคู่กับเคลียร์มัทฉะ 1 แก้ว เฟอร์เฟคมาก ใครคิดเมนูไม่ออกลองทำตามดูนะคะ #เมนูโปรตีน #อาหารคลีน #เมนูดู