• Breastfeeding Mom's fav

dulu waktu hamil bawaannya gampang LaPaR, ternyata setelah lahiran nyusuin makin makin gampang Lapar...

ngga makan laper, makan banyak takut sama timbangan, coba nyamil ringan tapi padat nutrisi

hasilnya...Mood bagus lidah doyan perut terisi

aku suka produk mom uung ini Salah satunya karena low sugar

Love it 💚

💌 Merek: Mom Uung

💵 Harga: 30 - 40K

🤔 Kekurangan: hati-hati kalap

#Hello2026 #SetujuGak #PengalamanKu

1/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai ibu menyusui, kebutuhan energi memang meningkat drastis dan seringkali membuat kita jadi mudah lapar seperti yang banyak dirasakan Ravine. Menghadapi rasa lapar yang kerap datang tiba-tiba, memilih camilan yang tepat sangat penting agar tidak hanya memenuhi selera tapi juga kebutuhan nutrisi untuk mendukung produksi ASI. Saya juga pernah mengalami masa-masa sulit mencari camilan yang enak, bergizi, dan rendah gula agar tidak membuat berat badan melonjak. Produk seperti Mom Uung yang disebut dalam artikel ini sangat membantu karena menawarkan camilan ringan tapi kaya nutrisi. Rasanya yang lezat membuat saya tetap semangat sepanjang hari, terutama saat menyusui yang terkadang membuat mood naik turun. Selain itu, produk camilan berbasis bahan alami dan tanpa pengawet sangat saya rekomendasikan untuk ibu menyusui demi menghindari risiko bagi kesehatan ibu dan bayi. Hidangan yang dipanggang bukan digoreng, seperti yang disebut dalam teks gambar "Baked not fried" juga jadi pilihan sehat yang meningkatkan kualitas gizi. Sebagai tambahan, untuk ibu yang ingin menjaga pola makan, disarankan untuk mengatur porsi camilan dan tetap aktif bergerak. Perhatikan sinyal lapar dan kenyang dari tubuh agar tidak kalap. Mengonsumsi camilan rendah gula membantu menjaga keseimbangan gula darah dan energi, sehingga mencegah rasa lemas yang sering dialami ibu menyusui. Berbagi pengalaman soal camilan selama menyusui sangat berguna untuk menunjukkan bahwa kebutuhan nutrisi tidak harus mengorbankan rasa atau kenyamanan. Pilihan camilan seperti Mom Uung dengan harga terjangkau juga memudahkan ibu mendapatkan nutrisi optimal tanpa repot. Semoga pengalaman ini bisa menginspirasi ibu-ibu lain dalam memenuhi kebutuhan energi dengan cara yang sehat dan menyenangkan.

Posting terkait

Jadwal Pumping as a Working Mom
Awal-awal pumping aku bisa sampe 8-9 kali sehari, tapi ternyata jadwal yang sering ga cocok di aku, yang ada malah aku stres, asi juga jadinya stuck. Sekarang pumping cukup 5 kali sehari dengan metode yang bikin aku nyaman, alhasil asi mencukupi kebutuhan baby. Semangat moms! #pumpingmom #bre
Lavanya

Lavanya

99 suka

Menampilkan empat jenis suplemen kehamilan: Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold, Cal-95, Prolacta For Mom, dan Hi-D 5000. Suplemen ini direkomendasikan untuk ibu hamil trimester 2 menuju 3.
Vitamin Bumil Trimester 2
Ini vitamin aku yang sebagai seorang bumil trimester 2 menuju trimester 3 minum setiap hari.. dan pastinya atas usulan dokter obgyn aku ya.. 😁 1. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding 2 kali sehari 2. Cal 95 sehari sekali 3. Prolacta For Mom sehari sekali 4. Hi-D 5000 sehari sekali sema
Theresia Yang

Theresia Yang

84 suka

Gambar pam susu elektrik berwarna putih di atas meja rotan, dengan teks 'Barang mummy Untuk breastfeeding' di tengah.
Ilustrasi pam susu dengan teks menerangkan ia mudah dan murah untuk ibu baru, serta cadangan untuk pam yang lebih baik untuk ibu bekerja.
Ilustrasi beg simpanan susu dengan ruang untuk nama, tarikh, masa, dan isipadu, serta teks mengenai kelebihan murah dan jimat ruang.
Barang mummy untuk breastfeeding
Antara barang2 mummy untuk breastfeeding yang dapat membantu first time mummy nak beli barang2 breastfeeding #breastfeedingmomma #newmommy #ShoppingHaul
Ain Malek

Ain Malek

5 suka

My pumping essentials as working mom💼🤱🍼
Walaupun harus kerja, aku tetap berusaha kasih yang terbaik buat si kecil termasuk urusan ASI. Jadi, di sela-sela kerjaan kantor, aku selalu sempatin pumping. Capek? Iya. Tapi worth it banget dan bangga bisa usahain kasi ASI ke si kecil💛 Ini dia “tim andalan” aku tiap hari: ✨ Asi booster Protab
Ishabellaw

Ishabellaw

2 suka

Seorang wanita bertudung mengambil swafoto cermin dengan teks 'Persediaan First Time Mom' di atas cermin, menunjukkan refleksi dirinya duduk di kerusi.
Tangan memegang satu pek blister vitamin prenatal New Obimin, dengan kotak vitamin tersebut diletakkan di atas meja.
Pelbagai produk penjagaan badan untuk stretch mark seperti Bio-Oil, Mama's Choice Stretch Mark Cream, dan Sebamed Moisturizing Body Lotion dipaparkan di atas meja.
Persediaan First Time Mom 𐙚
MashaAllah TabarakAllah 🤍 Semoga semua first time mommies dapat enjoy your pregnancy journey . Sama-sama share ilmu & pengalaman. #firsttimemom #momjourney #persediaanfirstimemom #ttcjourney
haolife♡

haolife♡

14 suka

Peralatan pam susu seperti motor pam dan botol susu, menunjukkan permulaan perjalanan sebagai ibu pam eksklusif.
Tangan memegang botol pam susu dengan sedikit susu, menggambarkan cabaran awal dalam meningkatkan bekalan susu.
Tangan memegang corong pam susu dengan sedikit susu, menunjukkan peningkatan kecil tetapi masih bergelut kerana bayi menolak penyusuan langsung.
Journey as Epmom
Awal2 mmg nk giveup! Penat ya pumping 🥹 tapi tengok anak membesar denga susu badan terus rasa semangat🤲🏻😍 #breastfeedingmom
Princess Aliah

Princess Aliah

61 suka

Feeding my mom guilt as a working mom
Kaly | Twin boys IVF mama

Kaly | Twin boys IVF mama

0 suka

WORKING MOM + EPING
Seharian jadi working mom + eping pejuang ASI 💼🍼 Dari jam 10 pagi sampai sore, total 1.350ml ASIP aku kumpulin! Capek? Iya. Tapi demi si kecil, semua worth it 💖 Yuk intip perjuangan real ibu bekerja 💪✨ #WorkingMom #PejuangASI #EpingMom #ASIPerah #MomLife #BreastfeedingJourney #IbuBe
Mikha Anastasya

Mikha Anastasya

3 suka

Gambar seorang wanita bertudung memegang bayi, dengan teks "PETUA MENYUSU MAK SAYA vs SAYA" dan ikon lampu mentol serta anak panah "SWIPE" di sudut kanan bawah.
Teks putih di latar belakang kelabu gelap menerangkan petua menyusu badan: "1. Susu awal & kerap" dan "2. Latch Betul", termasuk tanda-tanda latch yang baik.
Teks putih di latar belakang kelabu gelap menerangkan petua menyusu badan: "3. Susukan dari Kedua-dua Belah Payudara" dan "4. Minum Air Secukupnya", dengan faedah dan nasihat berkaitan.
12 TIPS MENYUSU BADAN ❌PUTUS SAMPAI ANAK DUA TAHUN
Mak sy dulu menyusu penuh pengalaman tradisional, sy pula menyusu dengan campuran ilmu moden & support system sekarang 🍼 tapi apala nak dibanggakan, sy ttp #BelajarDariMak sy macam mane nak menjadi seorang ibu yg fully breastfeeding untuk anak anak sy. Yg penting, perjuangan seorang ibu tak p
@tiQah~

@tiQah~

21 suka

Seorang ibu bertudung dan bayinya dalam kerusi kereta, dengan teks mengenai dilema pilihan susu ibu atau formula, serta kisah peribadi ibu tersebut.
Tin susu formula Karihome dan bayi yang menerima rawatan fototerapi di bawah cahaya biru, menunjukkan penggunaan susu formula semasa minggu jaundis.
Empat gambar menunjukkan evolusi susu yang dipam: sesi pertama, selepas 5 hari, selepas seminggu (kolostrum), dan simpanan susu selepas sebulan dan 3 bulan.
Newborn Care: Breastfeeding or Formula?
“I wish I knew this sooner😥 which no one told me about!” The most important source of food for a newborn! Jangan terlepas pandang. Sangat important for their growth, weight and development including membuang (poop!!) The FACTS no one told me and remind. 📌Here are the things you need to kno
Nadia Skippy

Nadia Skippy

26 suka

Ikut tips ni nak breastfeed sampai 2 tahun
1️⃣ Banyakkan minum air Tak perlu paksa diri minum sekali harung. Cukup sentiasa ada air kat sebelah dan minum sikit-sikit tapi konsisten. Bila badan cukup hydrated, susu pun lebih stabil 💛 2️⃣ Jangan skip makan (walaupun sibuk jadi supermom) Susu perlukan tenaga. Pastikan cukup karbo, protein
Quzahariah

Quzahariah

34 suka

Dua beg, satu beg galas Princeton bercorak houndstooth dan satu beg hitam, diletakkan di atas meja pejabat. Terdapat teks 'What's in my bag "Working Bag"' di atas gambar.
Bahagian dalam beg tangan hitam yang mengandungi termos berwarna merah jambu dan beg plastik merah jambu, dipercayai berisi makanan seperti sarapan, makan tengah hari, dan snek.
Bahagian atas beg penyejuk Princeton yang mengandungi motor pam susu, botol susu, semburan susu, dan beg simpanan susu, menunjukkan persediaan untuk mengepam susu.
What’s in my bag
Sekarang kerja kena bawak 2 bags dah. Awal-awal kerja pam susu kat nursing room. Tapi rasa cam banyak masa membazir kat sana. Banyak keja boleh buat sementara pam. Jadi sekarang pam kat office je. Sampai pam, sambil buat kerja. 2 in 1, takde la rasa masa terbuang camtu. #workingmom #breastfe
Mama Ateen

Mama Ateen

3 suka

Beg hospital berwarna kelabu muda dengan teks "What's in My Hospital Bag As a 3rd Time Mom!" di atasnya, menunjukkan persediaan untuk bersalin.
Dua beg plastik lutsinar berlabel "Going Home" dan "Labour Day" mengandungi pakaian bayi, sarung tangan, sarung kaki, dan lampin untuk dua hari.
Pelbagai barangan tambahan untuk bayi seperti lampin, tuala, kain bedung, pakaian, pengikat perut, sapu tangan, dan tisu basah bayi.
Packing My Hospital Bag as a 3rd Mom! 🤱🏻🤍
Hello sweetlings & mommies! 🫶🏻 Just prepared my hospital bag at 36 weeks! Checklist yang I bawak ni based on my own delivery experience at GH. Kali ke-3 beranak ni I bawak barang2 penting dulu untuk admit ward💪🏻 Since I’m a full breastfeeding mom and biasanya I akan direct feeding my newbor
Kylaahh

Kylaahh

78 suka

Hidangan diet hari ke-13 untuk ibu menyusu, menampilkan nasi putih, ayam goreng bersalut sos, dan taugeh tumis bersama lobak merah dalam mangkuk bunga.
Hidangan makan tengah hari yang terdiri daripada nasi putih, ayam goreng bersalut sos, dan taugeh tumis bersama lobak merah, dimakan kerana terlepas sarapan.
Hidangan makan malam ringkas dengan nasi putih, sepotong ikan berkuah kari, dan sebiji bendi di atas pinggan putih.
Day 13 Diet Challenge
Kemain la skrg malasss betul nk masak eh. Btw air kita minum 3l jugakkk #dietjourney #breastfeedingmom #journeylossweight
Princess Aliah

Princess Aliah

28 suka

Guideline Menyusu Baby Newborn Sampai 12 Bulan
Rujukan untuk mommy2 yang menyusu baby. Tak kisahlah Breastfeeding atau Formula Milk. Macam Zakiah fully breastfeeding. Janji baby kita kenyang dan cukup susu. #firsttimemom #fullybreastfeeding
Mama Irzan

Mama Irzan

143 suka

Lihat lainnya