Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ผื่นสเตียรอยด์ลามทั้งตัว…
ผื่นสเตียรอยด์ลามทั้งตัว… คือภาวะที่ ‘ระบบการอักเสบในร่างกาย ควบคุมไม่ได้แล้ว’” หลายคนไม่รู้ว่า… การใช้สเตียรอยด์ต่อเนื่อง โดยเฉพาะในระยะยาว มันไม่ได้กระทบแค่ผิวที่ทา แต่สามารถรบกวน “สมดุลของระบบภูมิคุ้มกัน” ได้ทั้งร่างกาย พอถึงจุดหนึ่ง… ร่างกายจะเหมือน “คุมการอักเสบไม่อยู่” และแสดงอ
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

พี่คือ คนบ้า
ใช่ครับพี่บ้า แต่ความบ้าของพี่ มันเกิดจากเหตุผลเดียว แล้วน้องน้องคิดว่าเหตุผลของพี่มันมากพอที่พี่จะบ้าไหม? #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #สุขภาพผิว #อาหารเสริม
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพราะคำว่า อ่อนโยน มันไม่เท่ากัน
เคยสงสัยไหมครับทำไมสกินแคร์ที่บอกว่าอ่อนโยนแต่บางคนใช้แล้วมีปัญหา เพราะว่าคำว่าอ่อนโยนสำหรับคนทั่วไปกับคนที่ไม่มีปัญหามันไม่เท่ากัน #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #สุขภาพผิว
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ลูกหายจะกลายเป็นภูมิแพ้เป็นวันที่พี่รู้สึกไม่มั่นคงในชีวิตที่สุด
คนที่เป็น “ภูมิแพ้เรื้อรัง”… ไม่ได้แพ้ยา ไม่ได้ดื้อยา แต่กำลังแพ้ “ระบบภูมิคุ้มกันของตัวเอง” ที่คุมการอักเสบไม่ได้ หลายคนรักษามาทั้งชีวิต แต่ไม่เคยรู้ว่า…ตัวเองกำลังแก้ผิดจุด เพราะภูมิแพ้ ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ หรือการขาดสารอาหารอย่างเดียว แต่มันคือ “การอักเสบเรื้อรังระดับต่ำ
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

พักหน้าไงไม่ให้สิวเห่อ
ตอบกลับ @🦦 อยากพักหน้าแต่กลัวสิวเห่อ ให้ใช้ห้าเทคนิคนี้นะครับ #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิว #สิวติดสาร #สุขภาพ
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำให้ Skin Turnover ดีขึ้น
ตอบกลับ @Mumu คำถามนี้ดีมากเลยครับ จริงๆแล้วการที่เราทำให้ Skin Turnover ดีขึ้น มันช่วยให้สุขภาพผิวของเราดีขึ้น รอยแดงรอยดำ จางลงได้จริง แต่ต้องเข้าใจก่อนว่า มันไม่ใช่แค่เรื่องของการ ผลัดเร็วขึ้น แต่เราต้องทำให้มันสมบูรณ์ขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งทั้งหมดนี้จะอยู่ในปัจจัยห้าปัจจัย แบบนี้ครั
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นสิว = สกปรก = ไม่ดูแลตัวเอง จริงรึ?
เชื่อไหมคนที่มีสกินแคร์มากที่สุด คนที่หาหมอบ่อยที่สุด คนที่พยายามมากที่สุด คือคนที่เป็นสิวนานที่สุด แต่อะไรล่ะทำให้คนเหล่านั้นยังไม่หายจากการเป็นสิว #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #skinbarrier #สิวอักเสบเรื้อรัง
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดันสิว หรือแพ้สิวเห่อ เราควร สังเกตแบบไหน
หนึ่งในปัญหาของคนรักรักษาสิวเลยก็คือไม่รู้ว่าตัวเองกำลังดันสิวหรือแพ้สิวเห่อ #ดันสิว #สิวเป็นได้ก็หายได้ #สิวเห่อหนักมาก #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีกู้skin barrier ผิวพัง
Skinbarrier พัง เพราะสกินแคร์ไม่ดี หรือเป็นเพราะกลไกในร่างกายสร้างได้น้อยลง ถ้าเป็นเพราะกลไกในร่างกายสร้างได้น้อยลงเราควรจะเสริมอย่างไรเพราะทำให้มันดีขึ้น #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #skinbarrier #อาหารเสริม
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิวแพ้สาร เวลาเลือกสกินแคร์อย่างไรไม่ให้เสียตังส์ฟรี
สิวแพ้สารแบบอักเสบเต็มหน้าเวลาเลือกสกินแคร์เงื่อนไข? จะมาจากทางตรงที่พี่ให้คนปรึกษาในคนที่มีปัญหา ตลอดระยะเวลา 2 ปี #สิว #สิวอักเสบเรื้อรัง #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวแพ้สาร
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครมีรอยแดงรอยดำบ้าง
รอยแดงไม่หายเพราะเราไม่เข้าใจสิ่งนี้เปล่า รอยแดงรอยดำมันมีความแตกต่างกันการดูแลก็แตกต่างกัน ในคลิปนี้พี่อยากจะพูดถึงเรื่องรอยแดงรอยดำและการดูแลยังไงเพื่อให้ผิวแข็งแรงขึ้นและรอยแดงรอยดำจางลงอย่างรวดเร็ว #รอยแดง #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 2 ครั้ง

กดสิวแล้วหน้าไม่พังต้องทำยังไง
ทำไมบางคนกดสิวแล้วดีขึ้น บางคน กดแล้วหน้าพัง คำตอบที่สำคัญที่สุดอาจจะไม่ใช่อุปกรณ์ แต่เป็นช่วงเวลาที่กด ซึ่งเรื่องเนี่ยน้อยคนจะรู้ ถ้าไม่อยากกดสิวแล้วหน้าพังควรจะรู้เรื่องพวกนี้ครับ #กดสิว #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอุดตัน #สิวอักเสบเรื้อรัง
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิวอุดตันหัวปิด มองแทบไม่ออกว่าเป็นสิว แต่อย่าปล่อยเบลอ ไม่งั้นพัง
สิวอุดตันแบบไม่มีหัว ไม่ได้เกิดจากการล้างหน้าไม่สะอาดเพียงอย่างเดียว จากการศึกษาใหม่ เราพบ สาเหตุจากการอักเสบเรื้อรังระดับต่ำ ซึ่งสิ่งเหล่านี้มันจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานแบบครึ่งๆกลางๆไม่เกิดการอักเสบ ก็เลยทำให้เกิดการอุดตันใต้ชั้นผิว #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผิวแพ้สารถ้าอยากหายต้องเข้าใจเรื่องนี้
สิวแพ้สาร ถ้าอยากหายไวๆ ต้องเข้าใจเรื่องนีีด้วย! #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิวอักเสบเรื้อรัง #สิวแพ้สาร #อาหารเสริม
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากรักษาสิวแพ้สาร แต่ไม่รู้ว่าต้องทํายังไง
สิวแพ้สารแบบอักเสบเต็มหน้า สิ่งแรกที่เราควรทำอย่างไร? สิ่งแรกที่ควรทำคือสิ่งที่หลายคนทำผิด #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิว #สิวติดสาร #สิวหาย
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 0 ครั้ง

หาหมอสิวไม่หาย เกิดจากสาเหตุดังนี้ 😱
ทำไมรักษาสิวแล้วเลิกไม่ได้ เลิกแล้วสิวเห่อ!! อันนี้มาจากประสบการณ์ตรงที่ให้คำปรึกษาจากคนที่มีปัญหาเรื่องนี้จริงๆ ส่วนใหญ่พี่พบว่ามันจะปัจจัยที่ทำให้เลิกไม่ได้อยู่สองเรื่อง หนึ่งคือยาที่ให้ สองคือระยะเวลา ยิ่งถ้าสองอย่างนี้มากเท่าไหร่ โอกาสที่จะต้องรักษาต่อเนื่องมาก เท่านั้น !!
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้ากิน ยารักษาสิวมานานแล้วอยากจะหยุด
ตอบกลับ @JR PN ถ้ากิน ยารักษาสิวมานานแล้วอยากจะหยุดให้เช็คสามข้อนี้ก่อนนะครับ #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #สิว #สิวหาย #สิวติดสาร
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผิวมันขาดน้ำ! ทำไมยิ่งทาครีมยิ่งอุดตัน!!
ผิวมันขาดน้ำ! ทำไมหลายคนยิ่งทามอยซ์เพิ่มความชุ่มชื้นผิวยิ่งอุดตัน! ความลับผิวมันขาดน้ำที่น้อยคนรู้! #วิตามินผิวแพ้สาร #aristawish #ผิวขาดน้ํา #สุขภาพ #สิวอุดตันหาย
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำมันแบบไหนที่ช่วยเสริมเกราะของผิว
น้ำมันแบบไหนที่ช่วยเสริมเกราะของผิวได้ #วิตามินผิวแพ้สาร #อาหารเสริม #Aristawish #เกราะป้องกันผิว #ผิวอ่อนแอ
�พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 3 ครั้ง

Resveratrol กินเยอะเยอะจะเป็นยังไง?
ปัญหาหลักของ Resveratrol เรื่องหนึ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือเวลาที่มนุษย์เรากินเข้าไป มันจะเปลี่ยนรูป ทำให้เราไม่สามารถได้รับผลลัพธ์ที่ดีเหมือนอย่างในหลอดทดลอง หรือในหนูได้ แต่ก็จะมีข้อดีเรื่องอื่นก็คือ มันสามารถที่จะช่วยลดความดันได้ประมาณ 5-10% ด้วยกลไกที่ไปเพิ่มไนตริกออกไซด์ ที่หลอดเลือด ทำให้หลอด
พี่กร

พี่กร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
พี่กร
3กำลังติดตาม
548ผู้ติดตาม
7389ถูกใจและบันทึก

พี่กร

สวัสดีครับ ผมพี่กร นักวิจัยด้านชีวโมเลกุล ,เภสัชแพทย์แผนไทย, ผู้เชี่ยวชาญสารเสริมอาหารจากสาธารณสุข