Anak demam jam 2 malam. Yang pertama bangun siapa? Hampir selalu Bunda 🤍 Yang meraba keningnya, menyiapkan kompres, berdoa sambil menunggu pagi. Makanya Bunda perlu bekal ilmu, supaya ikhtiar di rumah tenang dan tahu batasnya. ⚠️ Demam tinggi tidak turun, anak kejang, sesak, atau sangat lemas

0 suka

Saya bukan orang medis. Saya ibu rumah tangga yang dulu sakit lama, lalu Allah pertemukan dengan ilmu totok punggung di akhir 2020 Sejak itu saya terus belajar, karena ilmu ini bekal merawat keluarga. Mau kenalan dulu? Tulis ZOOM untuk ikut Zoom gratis Ahad, 8 November 👇 #thabibkeluarga

0 suka

Kenapa ibu-ibu perlu belajar totok punggung? 3 alasannya: nggak butuh tenaga kuat, satu rumah satu topuris, dan yang ketiga cerita pribadiku 🏠 Cerita lengkapnya ada di ebook gratis "Kenapa Harus Totok Punggung?", linknya di bio ya. #TotokPunggung #SatuRumahSatuTopuris #KesehatanKeluarga

0 suka

Siapa yang suruh jantungmu berdetak dari tadi pagi? ❤️ "Dan pada dirimu sendiri, maka apakah kamu tidak memperhatikan?" (QS. Adz-Dzariyat: 21). Kesehatan itu nikmat yang banyak dilalaikan (HR. Bukhari no. 6412). Setiap terasa detaknya, ucapkan Alhamdulillah. Share ke orang tersayang ya. #Keseha

2 suka

Tiap makan sampai begah? Rasulullah ﷺ sudah kasih takarannya: cukup beberapa suap yang menegakkan tulang punggung. Kalau mau lebih, sepertiga makanan, sepertiga minuman, sepertiga napas 🍽️ (Arbain Nawawi no. 47, HR. Tirmidzi). Follow buat sunnah sehat lainnya. #SunnahSehat #KesehatanIslami

0 suka

Pasien pertamaku menolakku, padahal aku sudah jauh-jauh datang ke rumahnya 😢 Dari situ aku belajar: terapis cuma perantara, yang menggerakkan hati dan memberi kesembuhan hanya Allah. Cerita lengkapnya ada di ebook gratis, linknya di bio ya. #KisahNyata #KesehatanIslami #TotokPunggung #Mus

0 suka

Kalau yang menyembuhkan Allah, kenapa masih harus berobat? 🤔 Nabi ﷺ bersabda: berobatlah, karena Allah tidak menurunkan penyakit kecuali menurunkan juga obatnya (HR. Abu Dawud no. 3855). Kisah sakit kepalaku ada di ebook gratis, linknya di bio ya. #KesehatanIslami #Berobat #ThibbunNabawi

0 suka

Ada yang sakit di badan? Letakkan tangan di situ, baca Bismillah 3x, lalu doa ini 7x 🤲 (HR. Muslim no. 2202; lafaz "bi'izzatillah" dari riwayat Abu Dawud & Tirmidzi). Doa itu ikhtiar, berobat juga ikhtiar. Simpan biar nggak lupa ya. #DoaSaatSakit #KesehatanIslami #SunnahNabi #TotokPunggu

0 suka

Doa pendek menjenguk orang sakit, dibaca 7 kali (HR. Abu Dawud no. 3106, sahih) 🤲 Kamu udah tahu doa ini? Komen ya. Doa itu ikhtiar, berobat juga ikhtiar. #DoaOrangSakit #KesehatanIslami #SunnahNabi #MuslimahSehat

2 suka

Kenapa harus punggung? Ini 3 alasannya menurut konsep totok punggung 🌿 Masya Allah, rapi sekali Allah menyusun tubuh kita. #TotokPunggung #KesehatanIslami #SehatAlami #MuslimahSehat

0 suka

Totok punggung itu bukan pijat. Ini 3 bedanya yang aku pelajari di kelas 🌿 Ebook gratisnya ada di link bio. #TotokPunggung #KesehatanIslami #SehatAlami #MuslimahSehat

0 suka

Leher kaku dan punggung pegal tiap habis ngedit? Ini penyebabnya dan cara ringan meredakannya. Kalau nyerinya berat, periksa ke tenaga kesehatan ya. Komen PEGAL 👇 #pegalleher #kontenkreator #totokpunggung #arlitopung

0 suka

Membalas @mamahe nazia Belum punya followers? Tenang, aku juga mulai dari nol. Ini 3 hal yang bisa bantu akunmu tumbuh lebih cepat. Kamu pemula juga? Komen PEMULA 👇 #tiktokpemula #caranaikfollowers #belajarngonten #arlitopung

0 suka

Akunku pernah kena hack. Ini 3 setelan yang langsung aku nyalain. Save dulu, terus share ke teman yang belum pasang 🔐 #keamanantiktok #akundibajak #tipstiktok #arlitopung

1 suka

Membalas @Lia Kolom tautan di profil nggak ada? Ini syarat dan cara pasangnya. Masih bingung? Komen LINK, aku bantu jawab 👇 #linkdibio #tipstiktok #tiktokpemula #arlitopung

0 suka

Lama nggak upload, tapi dalam 7 hari akunku masih dapat 1.700 tayangan dan lebih dari 30 followers baru. Ternyata dari video lama. Kamu ngonten masih pakai data atau asal upload? 👇 #tiktokstudio #analitiktiktok #belajarngonten #arlitopung

0 suka

TikTok lemot? Caranya udah beda sekarang. Cukup hapus riwayat tontonan dan bersihin cache. Masih lemot? Komen LEMOT ya 👇 #tipstiktok #tiktoklemot #tipshp #arlitopung

0 suka

Dokter medis kok mau belajar Totok Punggung? 🤔🩺 Ternyata ada titik balik sangat personal di balik keputusan Dr. Ririen. Yuk dengar kisah lengkap & sudut pandang medis beliau di ZOOM GRATIS: 📆 Ahad, 13 September 2026 ⏰ Pukul 20.00 WIB Kuota terbatas banget ya Bun! 👇 CARA DAFTAR GRATIS: K

2 suka

Pernah ngukur tinggi badan si kecil pas baru bangun tidur gak, Bun? MasyaAllah, ternyata punggung manusia itu punya keajaiban yang luar biasa! Salah satunya bisa bikin kita lebih tinggi di pagi hari karena bantalannya merenggang alami. ✨Nah, sebagai benteng kesehatan keluarga, penting bange

1 suka

Awalnya belajar Totok Punggung cuma untuk keluarga… ternyata ilmu ini membawa saya jauh lebih dari yang pernah saya bayangkan. 🤍 Dari belajar, praktik, membantu orang lain, sampai akhirnya berbagi manfaat lewat konten. Semua berawal dari satu keputusan kecil: MAU BELAJAR. Kalau kamu juga

1 suka

ELISA NGONTEN Specialist