🖤📸
🌞 วันที่ 1:
1/5 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
วันที่1
รีวิวทำตา
ถูกใจ 101 ครั้ง
ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลงวดประจำวันที่ 1 ธันวาคม 2568 #รางวัลที่1 #สลากกินแบ่งรัฐบาล
ถูกใจ 10 ครั้ง
เริ่มต้นวันใหม่ ✅🙏
#วันที่1 #วันใหม่
ถูกใจ 1 ครั้ง
เริ่มวันที่1
เริ่ม IF 16/8 ใน 1 วันกินอะไรบ้าง
ถูกใจ 0 ครั้ง
เริ่มเลอ เช้าวันที่ 1 กับการลดน้ำหนัก
วันที่ 1 ในช่วงเช้า ก่อนไปทำงาน ตื่นเช้ากว่าเดิม ❌️ ดื่มน้ำหลังตื่นนอนทันที ✅️ งดน้ำหวาน ✅️ งดของทอด - มัน ✅️ ออกกำลังกาย 15 นาที ❌️ ทากันแดดเยอะๆ ✅️ กินอาหารเพิ่มโปรตีน ❌️ วันแรกเริ่มทำได้เท่านี้ก็เก่งมากแล้ว ฮึบๆ✌️☺️
ถูกใจ 1 ครั้ง
แนวคิด
ตาราง 1 วัน…ที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ทั้งปี อยากบอกต่อวิธีง่าย ๆ ที่ทำแล้ วเปลี่ยนชีวิตได้จริง กดเซฟเก็บไว้ หรือแชร์ให้คนที่คุณรัก คุณอาจไม่ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่ม…แค่ลงมือทำตามตารางนี้ 1 วัน ก็พอจะเปลี่ยนทั้งปีได้แล้ว 📌 แท็กใครสักคน ที่ควรได้อ่านสิ่งนี้ ติดตามแรงบันดาลใจเพิ่มเติมได้ที่ 👉 @Tena
ถูกใจ 2458 ครั้ง
หุ่นเราเป็นแบบไหนนะ? พร้อมคำแนะนำการแต่งตัว
#หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดี #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า #หุ่นลูกแพร์ #หุ่นสามเหลี่ยม
ถูกใจ 10K ครั้ง
ดูเพิ่มเติม