Loafer จากแบรนด์ผ้าใบดัง ๆ ช่วงนี้ออกกันรัว ๆ ไม่ว่าจะเป็น Vans, Nike, New Balance และล่าสุดก็มาถึง Adidas แล้ว คู่นี้เป็นรุ่นผู้ชาย ชื่อว่า Adidas Handball Spezial Loafer สำหรับคนที่อยากใส่ Adidas ในวันที่ต้องการลุคดูสุภาพหรือทางการมากขึ้น โดยดีไซน์มาในทรง Penny Loafer พร้อมกิมมิกโลโก้ Adid

จะดูไบอะไรเยอะแยะ 55555 🍫✨ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง ขนม 7-11 ช่วงนี้เดินไปไหนก็เจอแต่ขนมดูไบ ทั้งชั้นวางคือยกให้ดูไขไปละ 1 ชั้น 👀 ทุกชิ้นราคาแค่ 39 บาท แต่แคลอรี่นี่ไม่เบาเหมือนราคาเลยนะ 5555 🍬 มาการองดูไบ — 130 kcal 🍫 บราวนี่ — 320 kcal 🥧 ทาร์ต — 310 kcal 🍰 เค้กโมลเทน — 260 kcal 🍫 ช็อกโกแลต

วันนี้เห็นขนมร้านอย่าง YOLK ที่เคยกินตอนเดินบรรทัดทอง ตอนนี้เค้ามาเข้า 7-11 แล้ววว 👀✨ รอบนี้ทำออกมาถึง 5 อย่างเลย สายมัจฉะ สายขนมหวานน่าจะชอบนะ 1. พุดดิ้ง 🍮 มี 2 รส คือคัสตาร์ดกับมัจฉะ ดูนุ่มๆ น่ากินทั้งคู่เลย 2. โมจิบัน 🍞 ไส้ช็อกโกแลตมัจฉะ อันนี้ดูแปลกดี อยากลองมาก 3. ทาร์ตไข่มัจฉะ

อีกหนึ่งอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เราใช้บ่อยมากช่วงนี้ คือ “ยางยืดฟิตเนส” แล้วกลายเป็นของที่รู้สึกว่าคุ้มค่าที่สุดจากทั้งหมดที่ซื้อมาเลย 😂 ราคาไม่ถึง 100 บาท ตอนแรกตั้งใจซื้อมาไว้แค่ช่วยดึงข้อเฉย ๆ แต่พอได้ลองใช้จริง ๆ คือมันทำได้มากกว่าที่คิดเยอะมากกกก นอกจากใช้ช่วยดึงข้อได้แล้ว ยังเอามาประยุกต์เ

ใครชอบเดินดูของร้าน 2nd hand แบบเราบ้าง 👀 วันนี้ไปเดินเล่นที่เดอะมอลล์บางกะปิ แล้วแวะเข้า 2nd STREET ของเยอะมากกก เดินเพลินสุด 😂 ทั้งเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า หมวก คือมีครบทุกแนว ตั้งแต่สายวินเทจ สตรีท ยัน outdoor ลองเช็กราคาแล้วถือว่าโอเคนะ ถ้าเป็นแบรนด์แมสทั่วไปจะมีหลายตัวราคาดีมาก แต่ถ้าเป

วันนี้เป็นวันเกิดหลานที่บ้าน อายุแค่ 5 ขวบ 🎂 เลยหาของขวัญให้น้องงงง พอมานั่งคิด ตอนเราเด็ก ๆ อายุประมาณนี้ ของที่ได้คงเป็นพวกสี ดินสอ ปากกา หรือของใช้ไปโรงเรียนอะเนอะ แต่สมัยนี้ต้องหาอะไรที่มันน่าเล่น น่าใช้กว่านั้นแล้ววว 5555 วันนี้เลยอยากมาแชร์ของขวัญเด็ก ที่ราคาไม่แรง แต่คิดว่าเด็กชอบแน่น

ผลลัพธ์หลังทานยาลดไขมัน 4 เดือน 🩺 ช่วงก่อนหน้านี้ใครตามข่าวเรื่องสุขภาพของ เจมส์จิรายุ หรือประเด็น LDL สูง น่าจะพอเห็นว่าต่อให้หุ่นดี ออกกำลังกาย กินคลีน ก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องไขมันในเลือด ซึ่งเราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นเหมือนกัน ช่วงปลายเดือนมกรา เราไปตรวจสุขภาพแล้วพบว่า LDL สูงถึง 163

ป้ายยาถุงเท้าวิ่งงบไม่ถึงใบแดง🧦✨ ของ Baoji ลายน้อง Snoopy Peanuts เราชอบแบบข้อยาวครึ่งแข้ง ลายน้องตัวเหลือง ๆ 🐥 จะใส่วิ่ง ใส่เดินเล่น หรือแมตช์กับรองเท้าผ้าใบก็เข้าหมด เราว่าจะใส่ไปทำงาน ตอนเย็นก็ไปฟิตเนส น่ารัก ผ้าดูไม่หนามาก แล้วลายน่ารัก มินิมอลอ่า 🫶 มี 4 สีให้เลือก ส่วนตัวชอบสีขาว

adidas x SATISFY รุ่น Adizero Adios Pro 4 👟 ราคา 11,000 บาท มี 3 สี — เทา เขียว น้ำตาล แต่ละสีให้อารมณ์คนละแบบเลย แต่สรุปคือ “ดีหมด” 55555 สีเขียวจะออกแนวสดใสหน่อย ๆ ส่วนสีน้ำตาลดูใหม่นะ ไม่ค่อยมียี่ห้อไหนทำ แต่ยังเท่นะ แล้วสีเทาคือจบสุด ใส่ง่าย ดุ ดูแพง ส่วนตัวชอบนะ แต่ไม่น่าได้ซื้อ

ช่วงนี้อินกับการเล่น “Color Hunting” มากกก 👀🎨 คือการลองถ่ายรูปโดยเลือกโฟกัสแค่สีเดียวในแต่ละวัน แล้วดูว่าฟีลของภาพจะออกมาเป็นยังไง ล่าสุดเราลอง “ล่าสีแดง, เหลือง, น้ำตาล” ❤️ เดินไปไหนก็จะมองหาแต่ของหรือมุมที่มีสีแดงอยู่ในเฟรม ไม่ว่าจะเป็นป้าย รถ ดอกไม้ หรือของกิน คือสนุกกว่าที่คิดมาก พอรวมร

เปลี่ยนมู้ดภาพจากฟีลในไทย หรือกรุงเทพ ให้ดูเหมือนอยู่คาเฟ่แถวเกาหลี 🍊📸 โทนจะออกส้ม ๆ อุ่น ๆ น่ารักละมุนหน่อย เราไปเจอมาแล้วลองเอามาปรับเล่นดู เอ้อออ ภาพดูเปลี่ยนฟีลขึ้นเยอะเลย เลยอยากมาแชร์ เผื่อใครอยากลองแต่งตาม ✨ ไม่ต้องใช้แอปเพิ่มเลย ใช้แค่ปรับในไอโฟนก็ได้ 📱 วิธีปรับใน iPhone • Filter “แจ่

แนะนำคู่สีแต่งตัวง่าย ๆ ที่เราชอบ เปน 3 สถานการณ์ 👀 🪖 เขียว olive + ขาว เหมาะกับวันลุย ๆ หน่อย เราชอบใส่กางเกงทหารวินเทจกับเสื้อยุค 90 หรือเสื้อวินเทจง่าย ๆ มันให้ฟีลเท่แบบไม่ต้องพยายามเยอะ ดูมีอะไรตลอด 55555 🌊 ขาว + น้ำเงิน ใช้ในวันสบาย ๆ เสื้อสีอ่อน ๆ เสื้อยืดกับกางเกงขาสั้น lululemon

ช่วงนี้เห็นเพื่อนหลายคนลงสตอรี่หรือรูปไอจีแบบโทนมืด ๆ mood ดูเท่ ดูคูลกันเยอะมาก 🌑🖤 ไม่แน่ใจว่าเป็นแฟชั่นไหม แต่เราเลยลองแต่งรูปแนว dark tone ดูบ้าง แล้วมันออกมาฟีลดีเกินคาด 5555 อันนี้ไม่ได้ใช้ app เพิ่มเลยนะ ใช้แค่ในไอโฟนก็แต่งได้ 📱 มีแค่ 4 ขั้นตอนเอง 1. เปิดรับแสง -40 2. แสงไฟรอบ ๆ -10

โคตรคุ้ม Dirty BEANS แค่ 6.9 บาท ☕️🤎 วันนี้ไปเดินเดอะมอลล์บางกะปิ แล้วไปจัดโปรร้าน Beans ลดราคา Dirty เหลือแค่ 6.9 บาท!! เห็นปุ๊บคือเดินเข้าเลย ไม่ต้องคิด 😂 ถึงจะไปตอนเย็นก็ช่างมัน กินกาแฟเย็นๆ กันไปเลอออ 55555 วิธีกดสิทธิง่ายมาก 📱 แค่สแกน QR Code สมัครสมาชิก แล้วกดรับสิทธิตามรูปที่เราลงไว้

มาแชร์รูปถ่ายที่ฟิตเนส 🏋🏻‍♂️ พร้อมแปะยี่ห้อเสื้อผ้านิดหน่อย 5555 อยากให้ชาว “คลับออกกำลังกาย” ช่วยป้ายยาแบรนด์ชุดออกกำลังกายเท่ ๆ ราคาดี ๆ กันหน่อย 👀 ทุกวันนี้ชุดที่ใส่ส่วนมากคือเสื้อฟรีบ้าง เสื้ออีเวนต์บ้าง 😭 เผื่อวันไหนอยากเสียตังเพิ่ม จะได้มีลิสต์ไว้ตำตาม ตอนนี้แบรนด์ที่สนใจก็จะมีพวกแบรน

ใครตามข่าวสุขภาพช่วงก่อนที่เจมส์จิออกมาเล่าว่า ตัวเองหุ่นดี ออกกำลังกาย แต่ LDL สูง เราก็เป็นแบบนั้นเลยในอายุแค่ 25 ! เลยอยากมาแชร์ว่า บางทีร่างกายคนเรา ดูแค่ภายนอกไม่ได้จริง ๆ หุ่นดี กินดี ออกกำลังกาย ไม่ได้แปลว่าสุขภาพภายในจะดีทุกอย่างเสมอไป เราไปตรวจสุขภาพประจำปี แล้วพบว่า LDL สูง ซึ่งจริ

ตอนนี้น้ำหนักจาก 59 ขึ้นมาเป็น 61 แล้ว 👀 หลายเดือนก่อนเราไปวัดมวลร่างกายที่ฟิตเนส ผลคือมวลกล้ามเนื้อค่อนข้างเยอะ ไขมันน้อย เราเลยตั้งใจลองกินให้เยอะขึ้น + ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพราะจริง ๆ เป้าหมายคืออยากให้ตัวดูใหญ่ขึ้น ดูฟูขึ้นนิดนึง ผ่านมาไม่กี่เดือนลองชั่งอีกที น้ำหนักขึ้นมา 2 กิโล ซึ่ง

ร้านสุกี้หมาล่าพรีเมี่ยมราคาเริ่มต้นแค่ 300 นิดๆ แต่คุณภาพคือเกินราคามาก 🔥🥩🦐 ใครอยากลองหมาล่าแบบพรีเมี่ยม ต้องลองร้านนี้เลย 📍Flower Mala หรือ ฮัวหม่าล่า อยู่ติดถนนเลียบด่วนรามอินทรา ใกล้ Central Eastville ขับรถไปได้เลย ร้านสะอาด นั่งสบาย ของสดใหม่ทุกอย่าง ไลน์อาหารคือครบมาก ทั้งอาหารท

ปกติเพื่อน ๆ แต่งตัวไปทำงานกัน งบชุดละประมาณเท่าไหร่กันบ้าง มาแชร์กันหน่อย อยากเผือก 555 😆 วันนี้ลุคเรามาแบบเรียบร้อยหน่อย ไม่เเพงด้วย - เสื้อโปโลตัวใหม่จาก The Finery ได้มาตอนเซล เหลือประมาณ 400 บาทเอง ฟีล smart casual ใส่ง่ายมาก ✨ - กางเกง Uniqlo มือ 2 ตัวเก่ง 400 บาทเหมือนกัน คุ้มเกินรา

จากรูปมืด ๆ กลายเป็นสว่างขึ้นแบบธรรมชาติ ถ้าไม่อยากโหลดแอปเพิ่ม ✨ แต่อยากเเต่งรูป มีวิธี ! จริงๆใช้แค่โหมด “ปรับแต่ง” ในไอโฟนก็พอแล้ว รูปออกมาดูละมุน ดูคลีน แต่ยังเป็นตัวเอง ไม่โป๊ะ 📱 สูตรนี้เหมาะกับรูปคาเฟ่ รูปเที่ยว รูปคน หรือถ่ายเล่นในชีวิตประจำวันเลย โทนจะออกแนวสว่างนิดๆ สีสดขึ้น แต่ยังดูธ