ไม่ได้เป็นคนดิบดีอะไรนักหรอก..ศิล 5 ยังทำไม่ได้โดยเฉพาะเรื่องโกหก ทุกวันนี้ยังโกหกพนักงาน 7 ว่าไม่มี all members อยู่เลย😄😄🎧🎶🎼#ดอกไม้หน้าร้อน #ธรรมชาติ #ดอกไม้ #ธรรมชาติบําบัด #ไม้ดอกไม้ประดับ
จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้สัมผัสกับธรรมชาติและดอกไม้ในหน้าร้อนนั้นช่วยฟื้นฟูใจและลดความเครียดได้มากทีเดียว ในวันที่ร่างกายรู้สึกเหนื่อยล้าหรือความคิดสับสน การได้เดินเล่นในสวนดอกไม้หรือนั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ดอกไม้หน้าร้อนที่มีสีสันสดใส เช่น ดอกร่ม หรือดอกทานตะวัน ถือเป็นตัวแทนของฤดูร้อนที่ให้กำลังใจและเป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ นอกจากนี้ในทางธรรมชาติบำบัด การใช้สีสันและกลิ่นหอมจากไม้ดอกไม้ประดับบางชนิดยังช่วยปรับสมดุลทางอารมณ์และส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีอีกด้วย การปลูกไม้ดอกไม้ประดับในบ้าน หรือจัดมุมเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยดอกไม้หลากสีเป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่มีชีวิตชีวาและทำให้รู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติมากขึ้น แม้ว่าบางครั้งเราอาจไม่ใช่คนที่ปฏิบัติตนได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือศีล 5 แต่การใช้ธรรมชาติและดอกไม้เป็นเครื่องมือในการดูแลใจและสุขภาพจิตก็เป็นแนวทางที่ดีที่อยากแนะนำให้ผู้ที่สนใจลองทำดู
