ท่านอนลดกรดไหลย้อน

คืนนี้ลองเปลี่ยน “ท่านอน” ดูเน้อ 😴✨ รู้ก่อ? แค่นอนถูกท่า ก็ช่วยลดกรดไหลย้อน ขับถ่ายดี หลับสบาย ตื่นมาสดชื่นขึ้นได้เจ้า 🌿 ป้าไฝรวมท่านอนที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมทริกง่ายๆ ที่ทำตามได้ทุกคืน 💛 ดูจบแล้ว อย่าลืมกดหัวใจ๋ กดติดตามป้าไฝไว้ตวยเน้อ 😊✨ #ป้าไฝ #ท่านอน #กรดไหลย้อน #สุขภาพ

4件の「いいね」

ปักปิ่นฉบับป้าไฝ

ปักปิ่นแบบสาวล้านนา 💛✨ วันนี้ป้าไฝพามาดูทรงผมปักปิ่นแบบต่างๆ ทั้งเรียบร้อย หวานละมุน และดูเป็นสาวเหนือแบบอบอุ่นเจ้า 🌸 ใครชอบทรงไหน คอมเมนต์บอกป้าไฝตวยเน้อ 😊 ดูจบแล้วฝากกดหัวใจ๋ กดติดตามไว้ตวยเจ้า ✨ #ป้าไฝ #สาวล้านนา #ปักปิ่น #ทรงผมล้านนา #ผมไทย #ผมผู้หญิง #สไตล์ล้านนา

25件の「いいね」

วิธีแก้ตะคริว

ตะคริวกินกลางดึก ปวดจนสะดุ้งตื่นบ่เจ้า? 😖 ป้าไฝรวมวิธีแก้ตะคริวแบบง่ายๆ ทำตามได้ทันที ✨ ทั้งวิธียืดกล้ามเนื้อ ลดเกร็ง ลดปวด พร้อมเคล็ดลับป้องกันตะคริวแบบบ้านๆ ที่ได้ผลจริง 🌿 ดูจบแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพตวยเน้อ 💛 ฝากกดหัวใจ๋ กดติดตามป้าไฝไว้ตวยเจ้า 😊✨ #ป้าไฝ #ตะคริว #วิธีแก้ตะคริว #

1件の「いいね」

น้ำพริกตาแดง

น้ำพริกต๋าแดงสูตรเมืองเหนือ 🌶️ เผ็ดนัว หอมพริกคั่ว กิ๋นกับข้าวนึ่งฮ้อนๆ ลำแต๊ลำว่าเจ้า 🥬✨ วันนี้ป้าไฝพาเข้าครัว ทำสูตรบ้านๆ แต่รสชาติเข้มข้นขนาด 💛 คนทางบ้านกิ๋นกับอะหยังพ่องเจ้า 😋 คอมเมนต์บอกป้าไฝได้เลยเน้อ #น้ำพริกตาแดง #อาหารเหนือ #ป้าไฝ #ครัวล้าน ตา

36件の「いいね」

ข้าวเหนียวทุเรียน

ข้าวเหนียวทุเรียนหอมๆ สูตรป้าไฝสาวล้านนา 🥭🍚 ข้าวเหนียวนุ่ม มันกะทิ หวานละมุน หอมทุเรียนแต๊ๆ กิ๋นแล้วฟินขนาดเจ้า 💛 วันนี้ป้าไฝพามาทำแบบบ้านๆ แต่ลำแต๊ลำว่า ใครชอบเมนูนี้ คอมเมนต์มาคุยกั๋นได้เน้อ 😊 ฝากกดติดตามป้าไฝตวยเจ้า ❤️ #ข้าวเหนียวทุเรียน #ป้าไฝสาวล้านนา

11件の「いいね」

สวัสดีวันพุธเจ้า 🌿💚

สวัสดีวันพุธเจ้า 🌿💚 ขอหื้อวันนี้เป็นวันดีๆ ของทุกคน คิดสิ่งใดก็ขอหื้อสมหวัง งานราบรื่น เงินทองไหลมา มีรอยยิ้ม มีพลังใจ และมีความสุขตลอดทั้งวัน ✨ ส่งกำลังใจ๋แบบสาวล้านนาจาก “ป้าไฝ“ ขอหื้อทุกคนม่วนใจ๋ สุขก๋าย สบายใจ๋เน้อเจ้า 💕 ::: #สวัสดีวันพุธ #ป้าไฝสาวล้านนา #กำลังใจวันใหม่ #

5件の「いいね」

ถั่วเน่า

ถั่วเน่าแขบ เป็นภูมิปัญญาอาหารพื้นบ้านของชาวเหนือ ตี้เอาถั่วเหลืองหมักจนเกิดกลิ่นหอมเฉพาะตัว แล้วนำมาตากแห้งหรือปิ้งไฟอ่อนๆ จนกรอบ ✨ นอกจากความลำแล้ว ยังเป็นแหล่งโปรตีนจากถั่วเหลือง และนิยมกิ๋นคู่กับน้ำพริก ข้าวนึ่ง หรืออาหารเมืองต่างๆ มานานหลายชั่วอายุคน 💛 ถั่วเน่าแขบป้าไฝ ทำแบบบ้านๆ หอมถั่วแท

3件の「いいね」

น้ำพริกอ่อง

น้ำพริกอ่อง เป็นอาหารพื้นเมืองล้านนา ตี้มีเอกลักษณ์จากรสเปรี้ยวอมหวานของมะเขือเทศ ผสมกับหมูสับและพริกแห้ง คั่วจนหอม กิ๋นคู่กับผักนึ่ง ผักสด หรือแคบหมู๋ ก่อลำขนาด 😋✨ สมัยก่อนคนเมืองนิยมทำน้ำพริกอ่องไว้กิ๋นในครอบครัว เพราะเก็บง่าย กิ๋นได้หลายมื้อ และยังสะท้อนวิถีอาหารพื้นบ้านตี้เรียบง่ายแต่เต็มไปด

78件の「いいね」

อั่วพริกหยวก

🌶️ อั่วพริกหยวก เมนูบ้านๆ ฉบับป้าไฝ สาวล้านนา 🌿 หอมเครื่องสมุนไพร นุ่มละมุนทุกคำ กินกับข้าวเหนียวฮ้อนๆ ฟินขนาดเจ้า 😋 ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ ได้ทั้งความอร่อยและความอบอุ่นแบบอาหารเมืองแท้ๆ ป้าไฝรวมขั้นตอนมาให้ครบ ทำตามได้สบาย เหมาะทั้งกินในครอบครัวและทำขาย ❤️ ✨ ข้อดีของเมนูนี้ ✔️ พริกหยวกมีวิต

37件の「いいね」

ตำบ่าหนุน

“ตำบ่าหนุน” เมนูพื้นบ้านล้านนา ที่เรียบง่ายแต่ลำแต๊ลำว่า 🌶️ รสเผ็ดนัว หอมสมุนไพร กินคู่ข้าวเหนียวฮ้อนๆ คือฟินสุดใจ อาหารเหนือบางจาน… ไม่ได้มีแค่ความอร่อย แต่เต็มไปด้วยเรื่องราว วิถีชีวิต และความฮักของคนเมือง #ตำบ่าหนุน #อาหารเหนือ #อาหารล้านนา #ของกิ๋นเมือง #ลำแต๊ๆ #วิถีล้านนา #อาห

14件の「いいね」

2件の「いいね」

สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญในจ.ภาคเหนือ

“แอ่วเมืองเหนือ สัมผัสวิถีล้านนา แล้วจะตกหลุมรักแบบไม่รู้ตัว 🌸”#ป้าไฝสาวล้านนา #เที่ยวเหนือ #แอ่วเหนือ #ภาคเหนือ #เที่ยวไทย #เชียงใหม่ #เชียงราย #แม่ฮ่องสอน #ลำปาง #น่าน #แพร่ #ธรรมชาติ #เที่ยวภูเขา #สายหมอก #ฮีลใจ #เที่ยวหน้าหนาว #ThaiTravel #AmazingThailand #NatureLover #LannaStyle

25件の「いいね」

ผ้าทอล้านนา

8件の「いいね」

ข้าวเหนียวทุเรียน สูตรเฮลตี้ฉบับป้าไฝ สาวล้านนา 🥭🌿

ข้าวเหนียวทุเรียน สูตรเฮลตี้ฉบับป้าไฝ สาวล้านนา 🥭🌿 หวานมัน หอมกะทิ กินคู่ทุเรียนเนื้อแน่นฟินสุดๆ ลดน้ำตาลแต่ยังอร่อยละมุนทุกคำ ทำเองง่ายๆ ที่บ้านเจ้า 💛 เมนูบ้านๆ ที่ทั้งอิ่มใจและได้กลิ่นอายล้านนาแท้ๆ ใครชอบของหวานไทย ลองทำตามกันได้เลยเน้อ 😋✨ กินแต่พอดี อร่อยแบบมีความสุข ดูแลสุขภาพไปพ

11件の「いいね」

จิ้นส้มหมกไข่ สูตรป้าไฝ สาวล้านนา

🌿 “จิ้นส้มหมกไข่ สูตรป้าไฝ สาวล้านนา” 🍳 เปรี้ยวนัว หอมใบตอง ไข่นุ่มละมุน กิ๋นกับข้าวเหนียวฮ้อนๆ ลำแต๊จนหยุดบ่าได้ 😋💕 #ป้าไฝสาวล้านนา #จิ้นส้มหมกไข่ #อ าหารเหนือ #ของกิ๋นบ้านเฮา #ลำแต๊ๆ

46件の「いいね」

🌶️👀 พริกกระเด็นเข้าตา แสบจนอยากร้องไห้!

🌶️👀 พริกกระเด็นเข้าตา แสบจนอยากร้องไห้! ตั้งสติก่อนเน้อเจ้า ✨ อย่าขยี้ตาเด็ดขาด รีบล้างด้วยน้ำสะอาดไหลผ่านเบาๆ เดี๋ยวก็ดีขึ้น 😊💦 ป้าไฝห่วงทุกคนเน้อ เข้าครัวเมื่อใด ระวังพริกแสบตากันตวยเจ้า ❤️ #พริกกระเด็นเข้าตา #สาระน่าฮัก #ป้าไฝสาวล้านนา #เคล็ดลับในครัว #เรื่องใกล้ตัว #ครัว

1件の「いいね」

ขนมวง

🍩✨ “ขนมวง” ขนมพื้นบ้านบ้านเฮา กรอบนอก หอมงา เคี้ยวเพลินทุกคำ สูตรนี้ป้าไฝทำแบบโบราณ เนื้อกรอบกำลังดี กินกับกาแฟร้อนๆ ฟินขนาดเจ้า ☕💛 ยิ่งทอดใหม่ๆ กลิ่นมะพร้าวกับงาคั่วหอมไปทั้งบ้านเลยเน้อ ใคร๋เคยกินตอนละอ่อน มารำลึกความหลังตวยกันเจ้า 😊 ทำไว้กินเองก็ดี ทำขายก็น่าฮัก ลูกค้าติดใจแน่นอน~ #ขนมว

27件の「いいね」

“น้ำเงี้ยวฮ้อนๆ กับขนมจีนเส้นนุ่ม กิ๋นแล้วม่วนใจ๋ขนาดเจ้า ❤️”

วัตถุดิบน้ำเงี้ยว * กระดูกหมู หรือซี่โครงหมู 500 กรัม * หมูบด 300 กรัม * เลือดหมูหั่นก้อน 1 ก้อน * มะเขือเทศลูกเล็ก 10–15 ลูก * ดอกงิ้วแห้งแช่น้ำ 1 ถ้วย * ตะไคร้ทุบ 2 ต้น * ใบมะกรูด 3–4 ใบ * น้ำปลา / เกลือ / ผงปรุงรส ตามชอบ * น้ำเปล่า 2–3 ลิตร เครื่องแกงน้ำเงี้ยว สูตรสำเร็จ📍พิกัด: htt

5件の「いいね」

ขจัดกลิ่นคาว

#ป้าไฝ สาวล้านนา #กลิ่นคาวปลา #ติดเทรนด์

33件の「いいね」

เมนูโปรดป้าไฝ

🍚 ลำแต๊ลำว่า… ของกิ๋นบ้านเฮา 💕 น้ำพริกหนุ่ม ไส้อั่ว แคบหมูฮ้อนๆ กิ๋นกับข้าวเหนียวอุ่นๆ ฟินขนาดเจ้า 😋🌿 ใครฮักอาหารเหนือ มาทางนี้เน้อ ป้าไฝพาไปฮู้ ไปกิ๋น ไปม่วนใจ๋ 💛 #ป้าไฝสาวล้านนา #ของกิ๋นบ้านเฮา #วิถีล้านนา #คนฮักอาหารเหนือ

16件の「いいね」

🥕ป้าไฝ สาวล้านนา พาไปฮู้ 🇹🇭