2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มงานใหม่อาจมาพร้อมกับความไม่แน่นอน โดยเฉพาะในเรื่องของรายได้ที่อาจยังไม่ตรงตามที่คาดหวัง แต่สิ่งสำคัญคือทัศนคติที่มองไปข้างหน้าและเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง การยืดหยุ่นและพร้อมที่จะปรับตัวในตำแหน่งหรือหน้าที่ที่ได้รับ จะช่วยให้เกิดโอกาสในการเรียนรู้และเติบโตอย่างต่อเนื่อง ในยุคที่เทรนด์โซเชียลมีเดียเป็นแรงขับเคลื่อนอย่างมาก เช่น #ติดเทรนด์ หรือ #ViralOnLemon8 การแบ่งปันประสบการณ์จริง ๆ จากชีวิตประจำวันจะยิ่งช่วยเพิ่มพลังบวกและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่คล้ายคลึงกัน อีกทั้งยังเป็นการสร้างเครือข่ายสังคมที่สนับสนุนการพัฒนาตัวเองได้อย่างดี สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทำงาน อย่าลืมใส่ใจเรื่องการพัฒนาทักษะทั้งด้านความรู้และความสามารถทางอารมณ์ เพื่อรับมือกับความท้าทายต่าง ๆ ที่จะเจอในอาชีพ การตั้งเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวช่วยให้มีแรงจูงใจและเห็นความก้าวหน้าอย่างชัดเจน นอกจากนี้ การเปิดรับคำแนะนำหรือคำติชมอย่างสร้างสรรค์จากเพื่อนร่วมงานและหัวหน้างาน จะช่วยพัฒนาตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้ายนี้ การใช้แพลตฟอร์มอย่าง Lemon8 เพื่อแชร์เรื่องราวและเชื่อมต่อกับคนในวงการหรือกลุ่มคนที่สนใจเรื่องงานเหมือนกัน ก็เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่จะช่วยให้การเติบโตในสายอาชีพมีความสนุกและได้รับการสนับสนุนจากชุมชนออนไลน์อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧠 จิตวิทยาข้อที่ 97 “ถ้าคุณซื้อหวยแล้ว ‘ไม่ถูก’ คุณจะทำยังไง?”
🧠 จิตวิทยาข้อที่ 97 “หวยไม่ถูก…ไม่เป็นไร แต่ถ้าคุณยังมีกำลังใจ แบบนั้นเรียกว่า ‘ถูกรางวัลชีวิต’ แล้วนะ” A – หัวเราะให้ตัวเอง คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดี รู้จักปล่อยวาง และไม่ให้เรื่องเล็กๆ มาทำลายอารมณ์ คุณใช้ “อารมณ์ขัน” เป็นเกราะกันความผิดหวัง ถือเป็นคนที่มีภูมิคุ้มกันทางใจดีเยี่ยม B – พูดประ
มามูมะ เพจสายมู

มามูมะ เพจสายมู

ถูกใจ 12 ครั้ง

Ep.6. 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด
💋 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด เวลานักเขียนรู้สึกว่าเลิฟซีนของตัวเอง “ยังไม่ฟิน” หลายคนจะคิดทันทีว่า งั้นต้องเพิ่มความแรงไหม ต้องเพิ่มคำแรงไหม ต้องทำให้ฉากร้อนกว่านี้หรือเปล่า แต่จริง ๆ แล้ว เลิฟซีนที่คนอ่านจำได้ ไม่ได้ชนะกันที่ความแรงอย่างเดียว มันชนะกันที่ **“อารมณ์”** ❤️ คนอ่า
bookylayout

bookylayout

ถูกใจ 11 ครั้ง

10 คำถามเช็กใจ…คุณยังมี “ปมวัยเด็ก” อยู่ไหม?ไม่มีคำตอบที่ผิดถูกนะ
1. คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเวลาคนที่รักเงียบหายไหม? 2. คุณรู้สึกผิดเวลาทำเพื่อตัวเองไหม? 3. เวลามีคนไม่พอใจ คุณรีบขอโทษแม้ไม่ผิดไหม? 4. คุณกลัวที่จะพูดความรู้สึกจริงของตัวเองไหม? 5. คุณมักทำตัวเข้มแข็ง แม้ข้างในอยากร้องไห้ไหม? 6. คุณรู้สึกว่าต้องทำให้คนอื่นรัก ถึงจะมีคุณค่าไหม? 7. คุณโกรธง่ายเมื่อ
sirichaya

sirichaya

ถูกใจ 17 ครั้ง

การทำความดี แม้อยู่คนเดียว
#ธรร มะคำสอน #ธรรมะเตือนสติ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
suwu685

suwu685

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพดอกบัวสีชมพูบานสะพรั่งท่ามกลางแสงอาทิตย์ยามเช้าหรือเย็น มีหยดน้ำเกาะบนใบบัว ด้านบนมีข้อความว่า "5 สัญญาณ เคราะห์กรรม กำลังสิ้นสุด" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @moutainchanak
✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ
✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨ น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ หลายคนอาจกำลังผ่านช่วงชีวิตที่หนักหนา ทั้งเรื่องการเงิน การงาน สุขภาพ หรือความสัมพันธ์ จนบางครั้งก็อดถามตัวเองไม่ได้ว่า “เมื่อไหร่ชีวิตจะดีขึ้นเสียที…” แต่ในทางธรรม ไม่มีอะไรอยู่กับเราได้ตลอดไป
Moutain

Moutain

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพพระภิกษุสูงวัยในจีวรสีส้มกำลังพนมมือถือคัมภีร์ มีรอยยิ้มเมตตา บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความว่า \"เราต้องละทางโลก..ถ้าเราจะเอาดีทางธรรม\" และ \"ธรรมะมหัศจรรย์ ตามรอยธรรมสมเด็จโต\"
🥰✅เราต้องละทางโลก...ถ้าเราจะเอาดีทางธรรม
พระโสดาบันเค้าจะพิจารณาเห็นกายในกายนี้ไม่ใช่เราไม่ใช่เขา ไม่ใช่อย่างไร..เพราะว่าสิ่งทั้งหลายเหล่านี้มันมีความเสื่อม แก่ เจ็บ ตายไปเหล่านี้..จึงไม่ใช่เรา ถ้าใช่เรา..เราจะห้ามความเจ็บ ความแก่ ความตายเหล่านี้ได้..จึงว่าเป็นเราได้นั่นเอง นั้นพระโสดาบันจึงเห็นข้อนี้..เห็นโทษในวัฏฏะตรงนี้อยู่ทุกขณะ พอ
ndy

ndy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟยังไงดี?
ในหนังสือ THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” บอกไว้ว่า การดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟ คือต้องอย่ารีบร้อนลาออกจากงานหรือย้ายงาน เพราะยิ่งเหนื่อยจะยิ่งตัดสินใจเรื่องที่เป็นประโยชน์กับตัวเองได้ยาก การรีบร้อนตัดสินใจย้ายงานด้วยความรู้สึกว่า 'ขอแค่ไม่ใช่ท
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 437 ครั้ง

S&P 500 ยังน่าลงทุนอยู่จริงไหม? หรือเรากำลังซื้อ "ความโลภ"? 🇺🇸
ที่ผ่านมาหลายคนบอกว่า "ซื้อ S&P 500 ไปเถอะ ยังไงก็รวย" เพราะแม้แต่ Warren Buffett ไอดอลผมยังแนะนำ... แต่รู้ไหมครับว่า S&P 500 ในวันที่ Buffett พูด กับวันนี้ "คนละเรื่องกันเลย" Buffet ให้เหตุผลว่า 1. Time in the market > Timing the market เราอย่ามัวแต่จับจังหวะการ
InvestmentDiary

InvestmentDiary

ถูกใจ 23 ครั้ง

กัมพูชาไม่พอใจ ! นางงามตัวเอง !
กัมพูชาไม่พอใจ ! นางงามตัวเอง ! #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ข่าวมันส์ทันเหตุการณ์

ข่าวมันส์ทันเหตุการณ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเด็กเดินบนทางเดินริมทะเล มีข้อความหัวข้อ 'การเลี้ยงลูกแบบใจดี แต่ไม่ใจอ่อน' ตอนที่ 2/3 และสรุปว่าการมั่นคงไม่ใช่การลงโทษแต่เป็นการสอน
ภาพเด็กเดินบนทางเดินริมทะเล มีข้อความเกี่ยวกับขั้นที่ 2: เมื่อลูกทำสิ่งไม่เหมาะสม โดยเน้นว่าความมั่นคงคือการสอน ไม่ใช่การลงโทษรุนแรง
ภาพเด็กเดินบนทางเดินริมทะเล มีข้อความระบุหลักการข้อ 1: สื่อสารให้ชัดเจนว่าต้องการให้ลูกทำอะไร และให้ทางเลือกเสมอ โดยงดการบ่นหรือใช้อารมณ์
พ่อแม่ที่ใจดีแต่ไม่ใจอ่อน (Kind but firm parenting)
– ตอนที่ 2/3 – 🎯 วิถีที่จะนำไปสู่การเป็นพ่อแม่ที่ใจดีแต่ไม่ใจอ่อน (Kind but firm parenting) ⸻ #ขั้นที่2 : เมื่อลูกทำสิ่งที่ไม่เหมาะสม ⸻ “ความมั่นคง” ที่พ่อแม่แสดงออก ≠ “การลงโทษ” ที่รุนแรง แต่คือ ”การสอน“ เพื่อให้ลูกเรียนรู้และทำในสิ่งที่เหมาะสม 🌱 ความมั่นคง (Firm) หรือการไม
เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่างูกำลังพอใจเรา ได้แก่ เลื้อยช้าๆ สำรวจตัวเรา, ขดตัวนิ่งๆ บนตัวเรา, และกล้ามเนื้อผ่อนคลายไม่เกร็ง ซึ่งทั้งหมดนี้หมายถึงงูกำลังรู้สึกปลอดภัยและพอใจ
3 พฤติกรรมที่บอกว่า งูกำลังพอใจเรา☺
บางคนเคยถามจงปังว่า งูมีความรู้สึกรักมั้ย 555 ใครจะไปรู้อ่ะไม่ใช่งู แต่ถ้าถามว่า จากประสบการณ์ คิดว่าเวลางูพอใจ ในคนเลี้ยง จะมีท่าทียังไง ก็พอจะสรุปในแบบของงูจงปัง ได้ประมานนี้ ค่ะ 1️⃣ เลื้อยช้า ๆ สำรวจตัวเรา งูจะ ใช้ลิ้นแตะอากาศบ่อย หรือแตะเราเลย เลื้อยช้า ๆ รอบมือหรือแขน นี่คือพฤติกรรม สำร
งูจงปัง

งูจงปัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพ Pick a Card ไพ่ทาโรต์ ถามว่า 'เขาคนนั้นจะ Take Action ยังไงในเร็ว ๆ นี้?' โดยมีโดนัท 6 ชิ้น (a-f) เป็นตัวเลือก วางอยู่บนจานในร้านโดนัท
ภาพคำอธิบายการอ่านไพ่แบบทั่วไป (General Reading) ระบุว่าเป็นการอ่านแบบ Timeless และเน้นย้ำถึงการรับฟังความรู้สึกของตนเองและปล่อยวางสิ่งที่ไม่ใช่
ภาพคำทำนายไพ่สำหรับตัวเลือก 'a)' อธิบายถึงคนที่มีความสับสนในความรัก กลัวการผูกมัด และต้องการเวลาในการตัดสินใจ
PICKA CARD:"เขาคนนั้นจะ Take Action ยังไงในเร็ว ๆ นี้?
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 22 ครั้ง

ขายที่ดินยังไงให้ไวๆทันใจแบบเร่งด่วน
ขายที่ดินยังไงให้ได้ไวๆ การขายที่ดินเป็นเรื่องที่หลายคนคิดว่ายาก แต่ถ้าวางกลยุทธ์ให้ดี คุณก็สามารถปิดการขายได้เร็ว และได้ราคาที่น่าพอใจ บทความนี้จะแชร์เคล็ดลับ “ขายที่ดินให้ไว” แบบนำไปใช้ได้จริง 1. ตั้งราคาที่ดึงดูดใจ ศึกษาราคาตลาดรอบ ๆ พื้นที่ว่าที่ดินใกล้เคียงขายกันเท่าไหร่ ตั้งราคาให้ ต่
แจงพาดูที่

แจงพาดูที่

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงปกหนังสือ “คิดมากไปทำไม ขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยทำพลาดเลย” พร้อมข้อคิด 10 ประการจากหนังสือดีๆ ที่ให้กำลังใจในการก้าวเดินต่อไป มีข้อความเตือนใจว่าทุกคนเคยพลาด อย่ากดดันตัวเอง และอย่าจมกับอดีต เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น โดยมีเด็กหญิงสวมเสื้อ “HAPPY DAY” อยู่ด้านล่าง
"คิดมากไปทำไม ขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยทำพลาดเลย"
"คิดมากไปทำไม ขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยทำพลาดเลย" 10 ข้อคิด จากหนังสือดีๆ มีกำลังใจในการก้าวเดินต่อไป บอยมีหนังสือ "กองดอง" ที่ดองไว้เยอะมาก เพราะตั้งใจจะอ่านช่วงก่อนปีใหม่ เลยคิดว่าจะทยอยอ่านและเล่าเรื่องราวในหนังสือให้ทุกๆคนครับ ส่วนใหญ่บอยอ่านแนวจิตวิทยา วิธีคิด และมุมมองโลก เล่ม
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 4 ครั้ง

พอใจเท่าที่มี
#สตอรี่ความรู้สึก #เทรนด์วันนี้ #ข้อคิดดีดี #ข้อคิดเตือนใจ #เป้าหมายชีวิต
MONSTER STORY

MONSTER STORY

ถูกใจ 1 ครั้ง

☘ ชีวิตที่มีความสุข ​☘คือชีวิตที่พอใจกับสิ่งที่มี“ ชีวิต ”​ ที่ไม่ต้องการแข่งกับใครทำทุกอย่างด้วยความสบายใจ
#CapCut
ศิริอร อาษาสุจริต

ศิริอร อาษาสุจริต

ถูกใจ 0 ครั้ง

🛑  “โลก ธรรม และ มูเตลู” ทำงานร่วมกันยังไง?
🛑  “โลก ธรรม และ มูเตลู” ทำงานร่วมกันยังไง? เมื่อ “ใจนิ่ง + จังหวะดี + ลงมือทำจริง” คือคำตอบของโลกที่ไม่แน่นอน ลองนึกภาพง่ายๆ ว่า… ชีวิตก็เหมือนการทำโปรเจกต์ใหญ่โปรเจกต์หนึ่ง เราต้องคิด ต้องตัดสินใจ และต้องลงมือทำอยู่ตลอดเวลา แต่ปัญหาคือ โลกจริงไม่ได้ง่ายแบบในตำรา เพราะหลายครั้ง * ข้อมูลไม่
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 5 ครั้ง

กลางชีวิตไม่ได้พัง…คุณแค่กำลัง “ถูกเรียกให้โต” อีกครั้ง
เคยไหม… อยู่ดีๆ ชีวิตที่เคย “โอเค” กลับรู้สึกว่างเปล่าอย่างอธิบายไม่ได้ ทั้งที่คุณไม่ได้ล้มเหลว แต่ก็ไม่ได้มีความสุข แล้วคำถามมันเริ่มดังขึ้นในหัว… “นี่เราจะอยู่แบบนี้ไปอีก 20 ปีจริงๆ เหรอ?” ฉันเคยคิดว่า “วิกฤตวัยกลางคน” คือเรื่องของคนที่พลาด แต่พอถึงจุดหนึ่ง… ฉันถึงเข้าใจว่า มั
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 7 ครั้ง

📊ตลาดหุ้นเหมือนพ่อแม่ที่ใจร้ายถ้าคุณได้เกรด 3.99 ก็ไม่พอใจ
ต่อให้คุณอ่านหนังสือหนักแค่ไหน ถ้ามันน้อยกว่าที่เกรด 4 ที่พ่อแม่ตั้งไว้ คุณก็ยังทำดีไม่พอ มันเลยทำให้การเดาตลาด ยากมาก🥲 ▶️ หุ้นบางบริษัทประกาศกำไรโต 100% แต่หุ้นร่วงกราวรูด เพราะคนส่วนใหญ่คาดหวังไว้ 200% ไปแล้ว Howard Marks บอกไว้ว่าถ้าอยากได้ผลตอบแทนเทพๆ คุณต้องทำสองอย่างนี้พร้อมกัน ✅ คิดไม่
fundii

fundii

ถูกใจ 0 ครั้ง

พอใจเท่าที่มี ยินดีเท่าที่ได้😉
ความสุขง่ายๆที่ไม่ต้องคิดเยอะ😁 #วัยรุ่นยุค90s #วัยรุ่นผมขาว #พอใจเท่าที่มียินดีเท่าที่ได้ #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #กดลิ้งหน้าโปรไฟล์ได้เลยย
nungning

nungning

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวยืนอยู่ข้างชั้นวางสินค้าขนมปังแท่งที่มีโปรโมชั่นพิเศษ และเธอกำลังถือกล่องขนมปังแท่งหนึ่งกล่อง
หญิงสาวในชุดพนักงานยืนอยู่ข้างบูธชิมอาหารสำเร็จรูป ซึ่งมีป้ายและสินค้าจัดแสดงอยู่
หญิงสาวในชุดสีขาวยืนอยู่ข้างบูธเครื่องดื่มนมถั่วเหลือง เธอถือกล่องเครื่องดื่มขนาดเล็กและมีป้ายโปรโมชั่นอยู่ด้านหลัง
มาทำงานเป็นPcได้ยังไง👏🛵
ก่อนอื่นเลยเราไม่ชอบทำงานประจำ แต่อยากมีเงินเยอะๆนะ แต่ว่าไม่ชอบสังคมไม่ชอบ ทุกอย่าง55 จนได้มาเจอพี่เขาบอร์ดงาน ในกลุ่มบอร์ดงาน หาPcลงงาน งานที่เราลงงานแรกเลยคืองานของฟ้าไทย เป็นงานที่ได้เข้ามาอยู่ในวงการนี้ ตอนแรกไปทำก็จะงงๆ แต่งานพวกนี้บัจเจ็ทค่อนข้างเยอะ วันละ7xx+ แต่งานไม่ได้มีทุกวันส่วนใหญ่จะ
Bankzerr

Bankzerr

ถูกใจ 7 ครั้ง

สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ: หนังสือที่ชวนเราวางใจตัวเองให้มากขึ้น
ปกติเราไม่ค่อยอ่านหนังสือจิตวิทยาแนวพัฒนาตัวเองเท่าไหร่ แต่เล่มนี้จากสนพ.Thinkbeyond อ่านง่ายกว่าที่คิด แม้จะมีเนื้อหาวิชาการเชิงทฤษฎีอยู่บ้าง แต่ก็เข้าใจไม่ยากค่ะ เนื้อหาแบ่งเป็น 3 ส่วนชัดเจน 1️⃣ ข้อเสียของความยึดติดความสมบูรณ์แบบ 2️⃣ สัญญาณที่เริ่มกระทบคนรอบตัว 3️⃣ วิธีปรับตัวและแบบฝึกหัดเล็ก
บันทึกการอ่านของเรา

บันทึกการอ่านของเรา

ถูกใจ 2 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี' สีส้ม มีภาพประกอบคนนอนบนต๊อกบกกี ระบุชื่อผู้เขียน แบกเซฮี และผู้แปล ญาณิศา จิตรมณี พร้อมข้อความว่าหนังสือถูกเขียนก่อนผู้เขียนจากไปในวัย 35 ปี
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับ 'การเปิดเผยด้านมืดของตัวเรานั้น เป็นวิธีห��นึ่งที่ทำให้ฉันมีอิสระมากขึ้น' และการเข้าใจตนเอง
หน้ากระดาษหนังสือส่วน 'จากใจสำนักพิมพ์' อธิบายถึงเนื้อหาและความสำคัญของหนังสือที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจความรู้สึกและชีวิตที่ซับซ้อน
รีวิวหนังสือบันทึกโรคซึมเศร้า ก่อนผู้เขียนจะจากไปในวัยเพียง 35
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 39 ของปี 2025 อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี (I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki) เขียน แบกเซฮี แปล ญาณิศา จิตรมณี สนพ. B2S 243 หน้า 199 บาท . ปีหลังๆ มานี้รู้สึกว่าตัวเองเป็น "มนุษย์เทาๆ" ไม่ได้เศร้าแบบร้องไห้ทุกวัน แต่ก็ไม่ได้สุขแบบเป็นกิจวัตร ชีวิ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงคนหนึ่งมีสีหน้าเศร้าและรู้สึกว่างเปล่าท่ามกลางผู้คนรอบข้างที่กำลังทำกิจกรรมต่างๆ อย่างมีความสุข สื่อถึงภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia) ที่ไม่รู้สึกอะไรเลย แม้จะอยู่ท่ามกลางสิ่งที่เคยรัก
🖤 “ฉันไม่ได้เศร้า…แค่ไม่รู้จะรู้สึกยังไง”
บางครั้ง มันไม่ใช่ความเศร้า แต่คือ “ความว่างเปล่าที่ไม่สามารถเข้าถึงความสุขได้” นั่นอาจเป็นสัญญาณของ "ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia)" ภาวะที่บุคคลรู้สึกเฉยชา เบื่อหน่าย ไม่มีความสุข หรือขาดความพึงพอใจในกิจกรรมที่เคยทำให้มีความสุข ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า แม้จะอยู่ท
สุขภาพใจใกล้คุณ

สุขภาพใจใกล้คุณ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้ม มีแผ่นทองคำเปลวติดอยู่บนใบหน้าหลายจุด เช่น หน้าผาก แก้ม คาง และติ่งหู รวมถึงบนฝ่ามือทั้งสองข้าง แสดงถึงการลงนะหน้าทอง 9 จุด เพื่อเสริมสิริมงคล เมตตามหาเสน่ห์ และโชคลาภ
ลงนะหน้าทองยังไงให้ปัง?! จุดไหนยังไง?✨😍
แชร์ทริคการลงนะหน้าทองด้วยตนเองว่า ลงนะจุดไหนดียังไงมาฝากค่ะ . ส่วนตัวตอนทำงานเจอคนมากก็จะลงนะทุกเดือน พอตอนนี้สี่สิบบวกปลายๆไม่ได้ทำงานแล้ว ก็ยังลงอยู่แต่ลงไม่บ่อยเท่าเดิม . สำหรับการลง "นะหน้าทอง9จุด “ จะช่วยเสริมสร้าง สิริมงคล หนุนดวง ชะตา ด้านเมตตา มหาเสน่ห์ เสริมบารมี และเพิ่มโชคลาภ จะ
ครูน้ำ:พาขอพร

ครูน้ำ:พาขอพร

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔊ยินดีในสิ่งที่ตนได้ พอใจในสิ่งที่ตนมี👈👌✌️
@คุณเสนาะ_1963

@คุณเสนาะ_1963

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม