วันนี้มี Challenge ดูแล&พัฒนาตัวเองใน 7 วัน มาฝากสาวๆหนุ่มๆที่อยากเป็นคนที่ดีขึ้นมาฝากกกก🫶🏻✨ 7 Day Challenge 🎀✨ ☕️☀️👀✨🫶🏻 - ⭕️ Day 1: Social Detox (ลดการใช้มือถือ)📵 - ⭕️ Day 2: กินอาหาร Healthy & ลดของหวาน🍰 - ⭕️ Day 3: ออกกำลังกาย & Move Your Body🏃🏻‍♀️ - ⭕️ Day 4: ดูแล & บำ

เราจะมาสรุปแต่ละวิธีที่เคยทำ แบบเข้าใจง่ายๆ รีวิวตรงๆ เพราะผ่านมาหมดแล้ว อันไหนดีบอกดี👍🏻 อันไหนไม่ดี ไม่แนะนำ👎🏻 หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนน้า เอาประสบการณ์ที่เคยทำมาแชร์กับทุกคน ลองเลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองดูงับ🩵 #ขนคุด #ป้ายยากับlemon8 #ที่สุดแห่งปี #พัฒนาตัวเอง #ดูแลน้องสาว

เราจะมาสรุปแต่ละวิธีที่เคยทำ (แบบเข้าใจง่ายๆ) รีวิวตรงๆ เพราะผ่านมาหมดแล้ว อันไหนดีบอกดี👍🏻 อันไหนไม่ดี ไม่แนะนำ👎🏻 หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนน้า ลองเลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองดูงับ🧤 #ขนคุด #ป้ายยากับlemon8 #ใช้แล้วไม่ชอบ #พัฒนาตัวเอง #เลเซอร์ขน

ด้วยความอยากรู้ของเราเอง ถ้าหยุดเลเซอร์ไปนานๆ ขนมันจะขึ้นอีกมั้ย เราก็ลองเลย หยุดทำจุกๆ 1 ปี! เลยเอาผลมาแชร์กัน เผื่อใครอยากรู้เหมือนเรา🤣 มันมีขนขึ้นมานะ ไม่ใช่ไม่ขึ้นเลย แต่ขึ้นเส้นบางๆ ฟีลแบบขนอ่อนๆ (ดูรูปในโพส) ปล.เราไม่ได้เข้าคลินิค ห้ามจุ๊บรูปไปขายคอร์ส ซื้อเครื่องมาเลเอง ทดลองเอง อ

กว่าจะติดปีก… เราเคยสมัครสายไหนมาบ้างนะ? ✈️✨ สำหรับเรา เส้นทางการเป็นแอร์ ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบเลยค่ะ เราใช้เวลาในการสมัครแอร์ทั้งหมด 1 ปี กับการลงสนามถึง 10 ครั้ง มีทั้งความลุ้น ความหวัง และวันที่แอบเสียใจ แต่ทุกครั้งที่ยังไม่สำเร็จ คือประสบการณ์ที่ทำให้เราเก่งขึ้นอีกนิด เรา

ทุกคนโบนัสก็เป็นคนนึงที่คิดว่าเครื่องเลเซอร์ขนที่ใช้ที่บ้านแบบนี้มันจะเห็นผลจริงหรอ🥺 ดูรีวิวเยอะมากจนสุดท้าย ตัดสินใจลองด้วยตัวเอง และมารีวิวให้ทุกคนฟังแล้ว~ ตอบตรงนี้เลยว่าเห็นผลจริง! 💖Dreame Sapphire IPL Hair Removal 21J ที่โบนัสเลือกเครื่องนี้มา อย่างแรกเลยเครื่องสวย แล้วอย่างที่สองคือ มีหล

จากช่วงเวลาที่ผ่านมา เราพยายามดูแลตัวเองโดยการทาครีม การฝึกแต่งหน้า และควบคุมน้ำหนักไม่ให้ตัวเองอ้วนจนเกินไปมาโดยตลอด เรามาดูผลลัพธ์ของตนเองในช่วงปีที่ผ่านมาแล้ว รู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆ จากเด็กที่ทำอะไร ดูแลตัวเองไม่เป็นเลย สู่เด็กที่ดูแลครบสูตรขนาดนี้ และมันทำให้เราดูดีขึ้นจริงๆ อนาคตก็อาจจะมีทำห

จากที่เจ็บมาเยอะ ซื้อมาหลายยี่ห้อมากๆ เลยมาแชร์ทริคในการเลือกเครื่องเลเซอร์ขนกันค่ะ จะได้ไม่เสียเงินหลายครั้งแบบเรา เลือกเอาเครื่องที่มันเห็นผลไปเลยดีเดียว (ฉบับคนขนหนามากๆ ขนดกเหมือนลิง🙉) เค้าลงวิธีทดสอบเครื่องไว้ด้วย เผื่อทุกคนลองเอาไปทดลองกับเครื่องที่ตัวเองมีอยู่✨ ใครมีคำถาม คอมเม้นไว

Dreame IPL Hair Removal ✨ ใช้งานง่าย ไม่เจ็บตัว ทำเองได้สบาย ตัวนี้เค้ามีเทคโนโลยี Sapphire Ice-Cooling ❄️ ระหว่างทำเย็นสบาย ไม่แสบผิว เครื่องจะเป็นระบบ Touch Screen สามารถปรับโหมดได้ถึง 8 ระดับ สามารถใช้ได้ทุกส่วนในร่างกาย กดสั่งน้องคนนี้ 5.5 ได้มาพาราน่ารักมากก ใครสายขี้เกียจต้องถูกใจสิ่งนี้

ช่วงนี้กำลังลองใช้เครื่องกำจัดขน IPL ที่บ้าน ตอนแรกคิดว่าการเคลียขนแขน ขา ไม่จำเป็น เพราะเป็นคนขนน้อยอยู่แล้ว แต่แอบไปรู้มาว่าถ้าไม่มีขน จะทำให้ผิวรับสกินแคร์ได้ดีกว่า เลยอยากลองกำจัดขนดู เลยศึกษาว่าจะเลือกวิธีไหนดี จนมาเจอสิ่งนี้ เครื่องเลเซอร์ขนของ Cavy เพราะอยากลดขนระยะยาว ไม่ต้องเสียเวลาไปค

มาแชร์ประสบการณ์เรื่องที่เคยเจอตอนเด็กค่ะ เจอรุ่นพี่ผช.คนนึง บอกว่า “ขนหน้าแข้งเราเยอะจัง ไม่สวยเลย เหมือนผู้ชาย ” โหว ถ้าพูดขนาดนี้ บอกว่าเลยก็ได้ ว่ามันน่าเกลียด ‼️ เจอแบบนั้นก็ได้มาถาม พี่ผู้หญิงที่เรารู้จักว่า “หนูขนหน้าแข้งเยอะ มันน่าเกลียดมากเลยหรอ” และก็เล่าให้ฟังว่าเราเจออะไรมา พี่

🥹ส่วนตัวเป็นคนที่ขนแขน ขนขาค่อนข้างยาว ไม่ค่อยมั่นใจเวลาใส่เสื้อแขนกุดหรือกางเกง, กระโปรงขาสั้น เราเลยจะใช้วิธีกำจัด โดยการใช้ครีมกำจัดขนและการโกนขน ซึ่งแต่ละวิธีก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีหลักๆคือ ประหยัดงบ แต่ๆๆๆ สิ่งเหล่านี้ ตามมาด้วยข้อเสียที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นสุดๆ นั่นคือขนที่ขึ้นมาให

ใครที่ทนกับขนแข็งๆ หนาๆ มานาน ต้องลองสิ่งนี้! ป้ายยาแบบไม่ลังเล! ขอแนะนำเครื่องเลเซอร์ขนตัวนี้เลยค่ะ ในฐานะคนที่โกนขนมานานกว่า 9 ปี ทำให้ขนหนาและแข็งมากจนท้อ แต่เครื่องนี้ช่วยชีวิตไว้จริงๆ ใช้ไปแค่ 3 เดือน ขนบางลงอย่างเห็นได้ชัด! ผลลัพธ์คือดีเกินคาด ปัญหาขนหนาๆ จบได้ด้วยเครื่องนี้จริงๆ ค่ะ 📍พิกัด

นี่เป็นคนขนตัวเยอะมากตั้งแต่เด็ก ซึ่งปกติทำเลเซอร์บิกินี่กับรักแร้ที่คลินิกอยู่แล้ว แล้วชอบมากก ชอบความเกลี้ยง ความเนียน มันทำให้ผิวขาขึ้น มันใจขึ้น ดูสะอาด แต่เลเซอร์ตัวที่คลินิก ราคาคอร์สคือโหดมาก ไม่ไหวจริง😭 ที่จริงเลเซอร์เองที่บ้านเองก็ทำได้ เริ่มแรกๆให้ลองใช้พวกเครื่อง IPL เล็กๆก่อน ที่แนะน