The Power of Presence The world lights up when we're a reason for someone to smile.
Sometimes we think that to change the world, we have to do great things or use a lot of power.
In fact, "the power of Presence" and the gentle consciousness of the present are enough to spark a lighter world.
When we realize our energy, we find that a smile is not just a matter of lips, but a Vibration of happiness, kindness, and sincerity that is immediately transmitted to each other.
The essence of illumination.
Be Present
Listening attentively and being there for someone with an awake heart is the most beautiful value we can give each other.
Ripple Effect
When we deliver a smile or heart-filling speech to others, the wave of good feelings will not only illuminate the recipient's heart, but will always reflect back, energizing ourselves.
Authentic Joy
True happiness. Don't wait for life to be perfect. Just choose to be someone's little light on a weekday.
"When you choose to be a reason for someone to smile,
Not only do you light up his world, but your whole world is filled with the light of elation. "
จากประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้และฝึกฝน Power of Presence หรือพลังแห่งการมีอยู่ด้วยใจนั้นเป็นสิ่งที่เราทุกคนสามารถนำมาใช้สร้างความเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดายและทรงพลัง ในช่วงเวลาที่เราพร้อมจะรับฟังอย่างตั้งใจและอยู่กับปัจจุบันอย่างแท้จริง การส่งรอยยิ้มที่จริงใจเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างแรงสั่นสะเทือนของความสุขและความเมตตาได้อย่างไม่น่าเชื่อ ผมพบว่าเมื่อได้จ้องตาและยิ้มให้เพื่อนร่วมงานหรือคนในครอบครัวอย่างเต็มใจ ความรู้สึกดีๆ นั้นจะแพร่กระจายและช่วยลดความกังวลหรือความตึงเครียดในบรรยากาศรอบข้างได้ทันที สิ่งที่น่าสนใจคือผลของการส่งต่อความสุขนี้ไม่เพียงแค่ไปถึงผู้รับ แต่ยังคืนกลับมาสู่ตัวเราอย่างมีพลังมากขึ้นด้วย เหมือนคลื่นสะเทือน (Ripple Effect) ที่ถูกขยายและเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเราเปิดใจและมีสติอยู่กับช่วงเวลานั้น ๆ ผมเคยประสบกับช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าหรือเครียด แค่การตัดสินใจที่จะยิ้มและพูดคุยด้วยความจริงใจให้กับใครสักคนก็ช่วยเติมเต็มความสุขและความเบาสบายใจให้กับตนเองอย่างไม่คาดคิด นี่คือ Authentic Joy หรือความสุขแท้จริงที่ไม่ต้องรอให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ แต่เริ่มจากการเป็นแสงสว่างเล็ก ๆ ในวันธรรมดาของคนอื่น ท้ายที่สุด การมีพลังของการอยู่ในปัจจุบันอย่างเต็มที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้เราเป็นเหตุผลให้ใครสักคนยิ้มได้ แต่ยังช่วยเติมเต็มโลกทั้งใบของเราด้วยความอิ่มเอมใจ ส่งผลให้ชีวิตประจำวันของเรามีความหมายและสดใสขึ้นอย่างไม่รู้จบ
