เริ่มต้นมื้อเช้าด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่มไฟเบอร์และโปรตีนให้กับร่างกาย #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #สลัด #อาหารสุขภาพ

#สวนผักสวนสุข #เกษตรอินทรีย์ #ปลูกผักกินเอง #ความสุขในสวน #เกษตร

สวนสุข #สวนผักสวนสุข #เกษตรอินทรีย์ #สวนผักหลังบ้าน #พื้นที่ความสุข

#สวนผักสวนสุข #น้องหมา #หมาน่ารัก

เมนูกล้วยอบธัญพืช เนื่องจากมีกล้วยสุกเยอะทานไม่ทันเลยนำมาทำเมนูกล้วยอบธัญพืชด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 🍌วัตถุดิบ - กล้วย - ธัญพืช เมล็ดฟักทอง มะม่วงหิมพาน (หรือตามชอบ) - เกลือเล็กน้อย 🫘ขั้นตอนการทำ 1.กล้วยสุกบดให้ละเอียด 2.ผสมธัญพืชตามชอบ 3.ใส่เกลือเล็กน้อย 4.อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 15 นาที

เมนูทำเองง่ายๆแต่ได้ประโยชน์ #ข้าวไข่ข้น #อาหารทําเอง #อาหารเช้า #ครัวคุณสุวิ #อาหารเช้าง่ายๆ

เที่ยวเขาช่วงหน้าฝนฮิลใจ และใจฟูสุดๆไปเลยค่ะ สายหมอกที่โอบกอด กับอากาศ 25 องศา เย็นสบายที่เหมือนอยู่ในฤดูหนาว #คอนเทนต์หน้าฝน #อุทยานแห่งชาติ #ป่าหินงาม #เที่ยวไทย

เที่ยวอุทยานแห่งชาติป่าหินงามในฤดูฝน อากาศดีเย็นสบาย เหมือนอยู่ในสายหมอก และยังมีทุ่งดอกกระเจียวให้ชมด้านล่าง เป็นวิวที่ช่วยฮิลใจไปเลยค่ะ 🍃 #ชัยภูมิ #อุทยานแห่งชาติ #อุทยานแห่งชาติป่าหินงาม #ท่องเที่ยว