Automatically translated.View original post

Go eat it, high-rise chicken, Sooyu, 📍 the doctor's fish, Saraburi.

Today, I went to eat high-rise chicken rice.

Large Set Boiled Chicken + Fried Chicken + Chicken Liver (Big Plate 120) with 1 Oily Rice (15)

I like chicken liver. Super soft. Not fishy. 🫶

Boiled chicken is soft and juicy, and thin leather fried chicken is crispy.

The rice here is used. Dinosaur rice. Soft fragrance. 🌾

Helty check-in (per person: divided by 2)

Calculated from the approximate share: boiled chicken 75 g, fried chicken 60 g, chicken liver 50 g, oily rice 90 g.

(It's a typical chicken rice shop.)

• Total energy ~ 500 kcal (about 480 -

560kcal)

• ~ 46 g protein (about 40-50 g)

• Get iron + vitamin B from the liver to nourish the blood.

And energy.

• Boiled chicken = lower fat / fried chicken = delicious crisp

But add a little fat

If friends want to clean up

• Focus on boiled chicken, maintain chicken liver, get tight protein

• Give me half a dish of rice.

• Cucumber Soup / Broth Satisfy by Little Cal

• Avoid fried chicken skins and skins will reduce a lot of fat.

Summary: This meal, protein tight, full, light price, fits the fit line that wants to eat very good in Balance. ✅

Anyone passing around Nong Ka or Nong Ngong, the doctor can try it. It's definitely delicious. 😍

ซ้อยุข้าวมันไก่ไฮโซ สาขา ปั๊มปตท.ดีบี หนองปลาหมอ

# Chicken rice # Saraburi chicken rice

2025/8/23 Edited to

... Read moreข้าวมันไก่เป็นเมนูยอดนิยมของคนไทยและนักท่องเที่ยวที่ชื่นชอบอาหารง่าย ๆ แต่มีรสชาติที่กลมกล่อม โดยเฉพาะข้าวมันไก่ที่มีการพัฒนาและปรับรูปแบบให้เข้ากับสไตล์ไฮโซ เพื่อเพิ่มความแปลกใหม่และความลงตัวในรสชาติและโภชนาการอย่างร้านข้าวมันไก่ไฮโซ ซ้อยุ ที่ตั้งอยู่ในย่านหนองปลาหมอ สระบุรี ร้านนี้โดดเด่นด้วยการใช้วัตถุดิบคุณภาพสูง เช่น ข้าวไดโนเสาร์ที่มีความหอมและนุ่มถูกใจผู้บริโภค เหมาะสำหรับคนที่เน้นสุขภาพ นอกจากข้าวมันเองซึ่งให้พลังงานในปริมาณที่เหมาะสมแล้ว เมนูไก่ต้มและไก่ทอดยังถูกคัดสรรมาอย่างดี โดยไก่ต้มมีความนุ่ม ฉ่ำ และไขมันต่ำ ในขณะที่ไก่ทอดนั้นมีความกรอบหนังบาง รับประทานแบบพอดี ไม่เลี่ยนจนเกินไป ตับไก่ที่ร้านได้รับการยกย่องว่ามีนุ่ม ไม่มีกลิ่นคาว จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเพิ่มโปรตีนและธาตุเหล็กจากตับ ช่วยบำรุงเลือดและให้พลังงาน สำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพและลดไขมัน สามารถเลือกเมนูไก่ต้มและตับไก่ได้เป็นหลัก พร้อมลดปริมาณข้าวมันลงครึ่งจาน และเลือกซุปแตงกวาหรือน้ำซุปแทนน้ำหวานหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เป็นวิธีการง่าย ๆ ที่จะทำให้มื้ออาหารทั้งอิ่มและได้คุณค่าโภชนาการครบถ้วน ร้านซ้อยุยังมีราคาเข้าถึงได้ง่าย โดยเมนูชุดใหญ่ราคาเพียง 120 บาท พร้อมข้าวมันจานละ 15 บาท ถือเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความคุ้มค่าและรสชาติอร่อยที่ตอบโจทย์ทุกกลุ่มอาหาร ไม่ว่าจะเป็นสายฟิตหรือผู้ที่ชอบทานอาหารแบบบาลานซ์ นอกจากนี้ การเลือกทานข้าวมันไก่ที่ร้านซ้อยุยังสามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพ ด้วยปริมาณแคลอรีประมาณ 480-560 kcal และโปรตีนสูงถึง 46 กรัม ซึ่งล้วนเป็นคุณสมบัติที่ผู้รักสุขภาพและกลุ่มคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักต้องการ เมื่อเดินทางผ่านหนองแคหรือหนองปลาหมอ อย่าลืมแวะลิ้มลองรสชาติอาหารที่ร้านซ้อยุข้าวมันไก่ไฮโซ สาขาปั๊มปตท.ดีบี ที่คัดสรรวัตถุดิบและเมนูคุณภาพมาเสิร์ฟเพื่อความอร่อยและสุขภาพที่ดีของคุณ