Pastikan usus kita baik baik saja…. Biar sehat selalu. #sehat #usus #imunitas #bugar

GARAM HIMLAYA garam alami berwarna merah muda yang berasal dari tambang garam di wilayah pegunungan Himalaya (Pakistan). Sering dianggap lebih “sehat” dibanding garam biasa, tapi penting dipahami secara benar 👇 . #sehat #garamhimalaya #kolesterol #mandi #masak

Jaga terus usus kita…. Pastikan tidak bermasalah. #sehat #usus #imunitas

Biasakan tidur lebih awal serta bangunnya pun lebih awal …. Agar makin sehat. #sehat #bugar #tidur #imunitas

Biasakan mandi sebelum subuh ya … biar makin sehat. #sehat #mandi #subuh

Biasakan mandi sebelum subuh… biar makin sehat. #sehat #kolesterol #mandi #mandisubuh #bugar

HIPERTIROID kondisi ketika kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid berlebihan, sehingga metabolisme tubuh menjadi terlalu cepat. ⸻ GEJALA : • Jantung berdebar (berdetak cepat) • Berat badan turun tanpa sebab • Mudah berkeringat • Tangan gemetar • Mudah cemas atau gelisah • Sulit

Diabetes Mellitus (DM) adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) tinggi karena gangguan produksi atau kerja hormon insulin. #sehat #diabetes #kolesterol

ISK (Infeksi Saluran Kemih) adalah infeksi yang terjadi pada bagian saluran kemih, seperti kandung kemih, uretra, atau ginjal. Penyakit ini cukup umum dan bisa dialami pria maupun wanita (lebih sering pada wanita). #sehat #isk #infeksisalurankemih #idulfitri #sakitperut

VERTIGO adalah kondisi di mana seseorang merasa pusing berputar (seolah-olah lingkungan berputar), padahal sebenarnya tidak. Ini berbeda dengan pusing biasa. 🔎 Gejala Vertigo • Kepala terasa berputar • Mual hingga muntah • Tubuh terasa tidak seimbang • Telinga berdenging • Keringat din

DIARE kondisi buang air besar lebih sering dari biasanya dengan tinja cair atau lembek. Ini cukup umum dan biasanya bisa sembuh sendiri, tapi tetap perlu diperhatikan. #sehat #idulfitri #diare #imunitas

Jaga pola makan kita untuk sehat, hindari makan berlebih. #sehat #idulfitri #makan #ramadhan #imunitas

Jaga terus sehat kita,,, pastikan saat Idul fitri kita sehat serta bahagia. #sehat #kolesterol #makan #idulfitri #idulfitri2026

KOLESTEROL zat lemak dalam darah yang sebenarnya dibutuhkan tubuh, tapi kalau berlebihan bisa berbahaya. #sehat #kolesterol #diabetestipo2 #ramadhan

Biasakan tidur dan bangun lebih awal… hindari kebisaan tidur larut malam. #sehat #sakit #tidur #imunitas

Membalas @DImarya..... semoga sehat selalu. #sehat #sakit #sakit #sakitperut

PJK ( Penyakit Jantung Koroner ) kondisi ketika pembuluh darah yang menyuplai jantung menyempit atau tersumbat, biasanya karena penumpukan lemak/kolesterol (plak). Akibatnya, aliran darah ke jantung berkurang → jantung kekurangan oksigen. #sehat #sakit #jantungsehat #pjk #jantungkoroner

IMUNITAS TUBUH kemampuan sistem pertahanan tubuh untuk melawan kuman, virus, bakteri, dan penyakit sehingga tubuh tetap sehat. Sistem Imun bekerja dengan cara mengenali dan menghancurkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh. #sehat #sakit #imunitas #pencernaan

Sakit tumit adalah rasa nyeri pada bagian belakang atau bawah tumit kaki saat berjalan, berdiri, atau setelah bangun tidur. #sehat #sakit #sakittumit #kaki

HERNIA kondisi ketika organ dalam tubuh (biasanya usus) menonjol keluar melalui celah atau bagian otot perut yang lemah. Akibatnya muncul benjolan di perut atau selangkangan. #sehat #sakit #hernia