ความสุขเล็กๆในแต่ละวันทำงาน

7/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงเวลาที่เราทำงานอย่างหนัก การหาความสุขเล็กๆ ในแต่ละวันถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรารู้สึกมีพลังและสร้างสมดุลในชีวิต โดยเฉพาะการได้สัมผัสกับธรรมชาติรอบๆ ตัวอย่างทุ่งนาริมครัวในแม่ริมเชียงใหม่ ที่นี่เป็นสถานที่ที่ให้ความสงบและบรรยากาศสดชื่น เหมาะสำหรับการเติมเต็มความรู้สึกและผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย เมื่อได้ออกไปเดินเล่นหรือพักผ่อนที่นี่ จะรู้สึกถึงความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองกับธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง เสียงลมพัดผ่านใบไม้และกลิ่นหญ้าสดชื่นช่วยให้จิตใจสงบและพร้อมที่จะรับมือกับความท้าทายในวันต่อไป นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในการทำงาน พร้อมกับมองย้อนกลับมาชื่นชมในความสำเร็จที่เกิดขึ้นทีละน้อย การแบ่งเวลามาเยือนทุ่งนาริมครัวแม่ริมเชียงใหม่ ถือเป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้ได้พักผ่อนใจและเติมพลังอย่างแท้จริง ในทุกวันไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งยิ่งใหญ่เสมอไป แค่ความสุขเล็กๆ จากธรรมชาติใกล้ตัวก็สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงในมุมมองและความรู้สึกให้กับชีวิตได้อย่างมากมาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ รวม 5 วิธีดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน ทำตามง่ายมากกก
รู้ไหมคะ? แค่ดื่มน้ำให้เพียงพอ ระบบเผาผลาญก็ดี ผิวก็ใสขึ้นแบบธรรมชาติเลยนะ ✨ ใครที่ชอบลืมดื่มระหว่างวัน มาลอง 5 ทริคง่ายๆ จากโค้ชหลิง กันค่ะ 👇 1️⃣ พกขวดน้ำติดตัว 🎒 วางไว้ใกล้ตัวเสมอ เห็นเมื่อไหร่ก็หยิบมาจิบได้ตลอดวัน 2️⃣ ดื่มหลังตื่นนอน + ก่อนอาหาร 🌅 ตื่นปุ๊บดื่ม 1-2 แก้วกระตุ้นขับถ่าย และ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 32 ครั้ง

✨ ความเป๊ะของแต่ละวันเกิด​ 👀
✨ ความเป๊ะของแต่ละวันเกิด​ 👀 แต่ละวันเกิดมีจุดเด่นและความพิถีพิถันไม่เหมือนกัน บางคนเป๊ะเรื่องงาน 📚 บางคนเป๊ะเรื่องความรัก ❤️ บางคนเป๊ะเรื่องความสะอาด 🏡 บางคนเป๊ะเรื่องภาพลักษณ์ ✨ แล้วเราล่ะเกิดวันอะไร?​ เป๊ะเรื่องไหน? มาเช็กกันเลยค่ะ #ดวงตามวันเกิด #ทำนายนิสัย #สายมูเตลู #ความเป๊ะข
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 213 ครั้ง

🔮 ดวงคนเกิดแต่ละวัน ประจำเดือนมิถุนายน 2569 เช็กเลย! วันไหนปังเรื่องงาน เงิน และความรัก ✨
เข้าสู่เดือนมิถุนายนกันแล้ว หลายคนคงอยากรู้ว่าดวงของตัวเองจะเป็นอย่างไรบ้าง ทั้งเรื่องงาน การเงิน และความรัก วันนี้มาดูดวงตามวันเกิดแบบสนุกๆ กัน ว่าเดือนนี้มีอะไรดีๆ รออยู่บ้าง 💖 🌞 คนเกิดวันอาทิตย์ เดือนนี้โดดเด่นเรื่องการงานเป็นพิเศษ มีโอกาสได้รับผิดชอบงานสำคัญ หรือมีโปรเจกต์ใหม่ที่ช่วยให้คุณแสด
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 นิสัยเล็กๆ ตอนเช้าที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น แสดงเตียงนอนที่มีคนกำลังพักผ่อน พร้อมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และรายการเป้าหมายประจำเดือน
ภาพแสดงนิสัยการดื่มน้ำ 2 แก้วหลังตื่นนอนพร้อมเลมอน และการเปิดม่านรับแสงแดดยามเช้าเพื่อเพิ่มพลังงานและปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น
ภาพแสดงนิสัยการนวดหน้าด้วยน้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมและกระตุ้นพลังงาน และการยืดเหยียดร่างกายเบาๆ ตอนเช้าเพื่อผ่อนคลาย
5 นิสัยเล็กๆ ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น💗✨
Small step count!!! #สร้างนิสัยที่ดี #สร้างนิสัยให้ตัวเอง #thatgirlroutine #habitsthatchangedmylife #lifehacksง่ายๆ YouTube (15 นาที ) https://youtu.be/i6TzP2COtow?si=TEzQ1Lm9bkqUXojt ( 8 นาที ) https://youtu.be/-KmREab38sQ?si=LYQnHJGrAjQlsNmV ( 6 นาที ) https://youtu.be/AU
Kira<3

Kira<3

ถูกใจ 538 ครั้ง

จดด่วนน✍️ 10 นิสัยเล็กๆที่ทำแล้วสุขภาพพัง
ไหนมาเช็คกันว่าแต่ละคนเคยทำกันมั้ย⁉️ #ketody #คีโตดิ๊ #นิสัยสุขภาพ #10นิสัย #ดูแลสุขภาพ
Ketody

Ketody

ถูกใจ 63 ครั้ง

Rooms ห้องพักในฝันกับแต่ละวันแสนพิเศษ 🏡💖
Home is where the heart is 🏡 พบกับ Rooms #ห้องพักในฝันกับแต่ละวันแสนพิเศษ พบกับชีวิตประจําวันแสนวิเศษของเหล่าเจ้าของห้องพัก ที่เปี่ยมด้วยเอกลักษณ์เฉพาะตัว แค่มีของที่ชอบมากมาย สัตว์เลี้ยงคู่ใจ ห้องเล็กๆ ก็เป็นเหมือนดินแดนแสนอบอุ่น ใครที่หลงรัก Home Lovers มาแล้ว เล่มนี้เป็นอีกเล่มที่
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 385 ครั้ง

ทริคเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกอยากออกกำลังกาย
มีใครรู้สึกว่าบางครั้งเราก็รู้สึกว่าหมดไฟหรือขี้เกียจออกกำลังกายกันไหมคะ? ถ้าคุณเองก็เคยรู้สึกแบบนี้เราคือเพื่อนกันค่ะ✨ วันนี้เกมจะมาแชร์ทริคเล็กๆ ที่ทำให้เราฮึดสู้ออกกำลังกายที่เกมใช้อยู่ค่ะ 1.เปลี่ยนสไตล์/ลุคในการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพิ่มบูส energy ก่อนออกกำลังกาย ในวันที่เกมเบื่อๆ เกมจ
To day I'm happy

To day I'm happy

ถูกใจ 31 ครั้ง

5 วิธีจัดการความเครียดในแต่ละวัน 🗓️📝✨
📌 นี่คือ วิธีจัดการความเครียดในแต่ละวัน ที่ทำได้จริง ไม่ซับซ้อน และเหมาะกับชีวิตประจำวัน ✨ วิธีจัดการความเครียดในแต่ละวัน 🗓️📝✨ 1.ตื่นนอน 🌤️ • หายใจเข้าลึก อย่าพึ่งรีบจับมือถือ ดื่มน้ำให้ร่างกายสดชื่น 2. ระหว่างวัน ⏰ • พักสายตา/พักสมองหรือลุกเดิน ยืดตัว ฟังเพลงที่ช่วยผ่อนคลายระหว
Araya

Araya

ถูกใจ 25 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'Rooms ห้องพักในฝันกับแต่ละวันแสนพิเศษ' ปกแสดงหญิงสาวในห้องสีสันสดใสกับแมว มีข้อความเน้นภาพสวย สีสด อ่านง่าย และห้องอบอุ่นพร้อมสัตว์เลี้ยง
ภาพหนังสือ 'Rooms' หลายเล่มและโปสการ์ด แสดงถึงการซื้อหนังสือจากสำนักพิมพ์หรือในงานหนังสือเพื่อรับโปสการ์ดพิเศษ พร้อมภาพประกอบห้องต่างๆ
หน้าสารบัญของหนังสือ แสดงชื่อห้องต่างๆ เช่น 'My Favorite Place', 'Making a Feast - Evening', 'Jellyfish Slumber' พร้อมภาพประกอบเล็กๆ ของแต่ละห้อง
Room ห้องพักในฝันกับแต่ละวันแสนพิเศษ
ผู้แต่ง / ผู้วาด : อุมิชิมะ เซ็มบง (เรื่อง / ภาพ) ผู้แปล: ธนกร บรรจงปรุภัทรา สำนักพิมพ์ : Piccolo (เครืออมรินทร์) ประเภท / แนว : หนังสือภาพ / graphic novel / การ์ตูนทั่วไป จำนวนหน้า : ประมาณ 136 หน้า วางจำหน่ายเมื่อ : วันที่ 11 ตุลาคม 2568 ช่วงเวลา 20.00 น. ขึ้นไป (จำหน่ายในงานหนังสือ ครั้งท
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 115 ครั้ง

เขียนบันทึกความสำเร็จ: พลังเล็กๆ ที่มองข้ามไม่ได้

สวัสดีครับเพื่อนๆ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน เคยไหมครับ? ที่เรารู้สึกว่าตัวเอง "ย่ำอยู่กับที่" ทั้งที่พยายามทำอะไรตั้งมากมายในแต่ละวัน เรามักจะเฝ้ารอ "ความสำเร็จครั้งใหญ่" อย่างการได้เลื่อนตำแหน่ง การสอบผ่าน หรือการลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัม จนลืมไปว่า ก่อนจะถึงยอดเข
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

พัฒนาตัวเองจากก้าวเล็กๆในทุกๆวัน 💫
✨ สวัสดีค่าทุกคน ✨ ใครที่อยากพัฒนาตัวเอง แต่ไม่ชอบการกดดันด้วย “กรอบเวลาเป๊ะ ๆ” มาทางนี้เลย เพราะสิ่งที่พิมอยากชวนทำ คือ ไม่ต้องห่วงว่าจะทำกี่โมง แค่ทำ “ทุกวัน” ก็พอ เล็กน้อยแต่ต่อเนื่อง … ก็คือการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ มาลงมือทีละนิด แล้วค่อย ๆ กลายเป็นนิสัยไปด้วยกันค่า💕 #ติดเทรนด์ #พัฒ
พิมโซลชา

พิมโซลชา

ถูกใจ 90 ครั้ง

10 สิ่งเล็กๆ ที่ทำบ่อยจนชีวิตดีขึ้นไม่รู้ตัว 🌱
1. ตื่นมาไม่จับมือถือทันที ให้หัวใจได้หายใจก่อนรับข่าวสารของโลก 2. เก็บที่นอนทุกเช้า เป็นการบอกตัวเองเบาๆ ว่า “วันนี้ฉันดูแลชีวิตตัวเองนะ” 3. ดื่มน้ำหนึ่งแก้วก่อนเริ่มวัน ร่างกายสดขึ้น ใจเบาขึ้น เหมือนรีเซ็ตตัวเองทุกเช้า 4. พูดกับตัวเองดีๆ มากขึ้น เปลี่ยนจาก “เราทำไม่ได้” เป็น “เราก
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 153 ครั้ง

แชร์ 7 ความสำเร็จเล็กๆ จากอาชีพเสริม🧸
วันนี้มาแชร์ความสำเร็จจากอาชีพเสริมที่ทำอยู่ตอนนี้งับ แจนเริ่มต้นจากงานอดิเรกที่ชอบคือการถักโครเชต์ ทำไปทำกลายเป็นอาชีพเสริมที่มีความหมายมากๆ รายได้อาจจะไม่ได้เยอะอะไรมาก แต่ระหว่างทางที่ทำแฮปปี้มากๆค่ะ🫶🏻 อาชีพเสริมของแต่ละคนเป็นยังไงกันบ้างมาแชร์กันได้น้าา #โครเชต์สร้างรายได้ #วันละโพสต
Jan

Jan

ถูกใจ 583 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเกี่ยวกับอาชีพที่เหมาะสมกับแต่ละวันเกิด โดยมีข้อความว่า "แต่ละวัน เหมาะกับงาน อะไรบ้าง" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ IG:nongkoi13 บนพื้นหลังสีสันสดใส
ภาพแสดงลักษณะการทำงานและอาชีพที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ เช่น เซลล์ วิทยากร ครู อาจารย์ และเทรนเนอร์ บนพื้นหลังสีสันสดใสพร้อมโลโ��ก้ Lemon8 และ IG:nongkoi13
ภาพแสดงลักษณะการทำงานและอาชีพที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่เกิดวันจันทร์ เช่น ตำรวจ รับเหมาก่อสร้าง หมอ พยาบาล และผู้บริหาร บนพื้นหลังสีสันสดใสพร้อมโลโก้ Lemon8 และ IG:nongkoi13
ดูดวงแต่ละวันเหมาะกับงานแบบไหนบ้าง✨
#ดูดวง
P

P

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม