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ドクター・ディベロップメンタル・アファーマティブ!「EF」は将来の成功を決定する重要なスキルであり、あなたの子供が自信を持ってクアな人生を送るのを助けます。

世界が速く、飛躍的な進歩に満ちた時代において、母親の重要な問題は、どのようにして子供を成功させるかということです。成功の定義が今日変わる中で、成功へのガイドは「良い学校」や「高いIQ」だけではなく、現代の母親たちは、自分自身の成功の可能性を引き出し、促進することが鍵であることを認識しています。そして何よりも、自分自身で「幸せに生きる」ことが重要です。

もし、あなたがまだ「EF」や将来の成功のための脳のスキルを持つ子供が、その人生がどのように見えるかを指揮するためにどのように役立つのか想像できない場合は?ゲイル・アビゲイルの例を見てみましょう。彼は可愛さだけでなく、4歳でプロとして働いていたため、公のお気に入りになりました。

脳はよく覚えている:章を覚え、短い時間を正確に覚え、スケジュールが詰まっている中で

柔軟な思考:出来事や人にうまく適応し、いつまでも笑顔を絶やさない

熟考:義務を知り、遊びに行く前に仕事を終えること。この年齢の子供たちには強いEFがないと難しいスキルです。

ゲイルの「プロフェッショナル」な卓越性と責任の背後には、グローバルな専門家や研究が確認したように、EFスキルの改善があります。これは本当に成功のためのスキルであり、IQやEQとともに持つべき重要なハンディキャップです。MFGMのような栄養素の質の高い栄養素を選択することが重要であり、実際にIQとEFレベルを上げるために研究されています。

EFスキルは、母親が築くことができる成功の基盤です。

3つのEFスキルを掘り下げる-母親が構築できる成功への重要な基盤

子供が自分のやり方で成功するためには、児童発達医師は、前脳が3つの基本的なスキル、またはEFスキルで訓練されなければならないことを示しています。

ワーキングメモリは記憶するだけでなく、

それは「正しいペースで情報を描く」能力です。優れたスキルを持つ子供たちは、ステップを正確にシーケンス化し、すぐに新しいことを学ぶことができます。

認知的柔軟性-創造的な問題を解決するための鍵:世界が急速に変化する日には、このスキルは非常に重要です。なぜなら、「適応して転倒し、すばやく立ち上がる」のに役立つからです。障害に遭遇したとき、彼は失望に陥ることはありませんが、新しい選択肢を探し、特定の問題を解決することを知っています。このスキルは、彼が成功への道を見つける勇気と誤りにあなたを解放します。

抑制的なコントロール-自己コントロールの力:子供たちが「待ち、抑制する」のを助けるスキルで、感情や行動を自分の状況に合わせてコントロールし、遊ぶ時間と奉仕する時間を分けることができ、このスキルを持つ子供は他の人とうまく生きることができます。

母乳中のMFGM

EFストロングのグローバルな成功を解読する。。。 何でも可能です。

国際的な成功は同じことを確認しています。なぜなら、EFスキルは多くの母親が尊敬するグローバルアイドルの成功の「秘密兵器」であり、それぞれが強いEFコストを強みとして、自分自身のやり方で大きな成功を収めるために限界を超えることができるからです。

アイリーン・グー:オリンピックの金メダルと世界クラスのモデルを所有する雪の妖精。人々を魅了するのは、彼らの輝きだけでなく、ジャーナリストからの質問に直面したときの静けさです。彼女は優れた抑制制御能力を示し、瞬時に最も賢く適切な回答を選択する認知的柔軟性を持っています。

アリサ・リュウ:正確であることで知られるアメリカのナショナルアイススケーターで、彼女は良いワーキングメモリと彼女がすることに多くの集中力を持っています。彼女はまた、姿勢を調整し、自分自身のスケートスタイルを開発する柔軟なマインドセットを持っており、それが彼女のショーをアイスコート上で誰よりも目立たせる創造性です。

EJAE(イジェ):非常に才能のあるアーティストでプロデューサーです。彼の成功の背後には、スキル、反省、柔軟な思考があります。非常に強いです。レコードレーベルによって歴史的に拒否されてきましたが、彼はすぐに失敗を受け入れ、その失敗を国際的な成功への原動力として引き出すことができます。

それは、EFが子供たちがどんなプレッシャーや挑戦に直面していても、彼らの可能性を最大限に引き出すのを助ける重要な障害であることを反映しています。

トン・シー・ラージ教授

Buildable Success:子どもを愛するEFを作るための2つの鍵

EFが将来の成功のためのスキルであることを知っているので、次の質問は、どのようにしてこのスキルを構築するかですか?

発達と行動の小児科医であり、ラマジャ病院医学部の健康科学教育研究イノベーションセンターのディレクターであるTheodpong Thongsri Raj教授は、EFが「育児」と「栄養」の2つの主要な要因から構築されたスキルであることを確認しました。

「成長マインドセット」と適切なサポートを持った育児:成長マインドセットを持つ親は、チャレンジを機会として知っている人たちです。子供たちが学び、成長するための方法として間違いを犯します。一部の親は、子供たちが問題を解決することを全く許さないか、時にはあまりにも多くの放置を残すことがありますが、これはEFの発達に影響を与えません。したがって、適切なサポートの下で成長マインドセットを持つことは、母親が子供たちのためにEFを構築するための最も重要な基盤です。

2.適切な栄養。。。 脳がその可能性を最大限に発揮するために:外部トレーニングに加えて、内部の「脳構造」の準備も同様に重要であり、特にMFGMのようにIQとEFレベルを実際に上げるために研究された栄養素を1つ取得することが重要です。

そして医者はEFスキルの重要性も強調しました。昔はIQが成功の尺度だと信じていましたが、今ではEFは子供たちが自分自身をコントロールし、特定の問題を解決し、適応し、自分の義務を知ることができるため、子供たちの将来の成功をよりよく予測するスキルです。

MFGM(乳脂肪球膜)について知る

MFGM(Milk Fat Globule Membrane)は、母乳中の脂肪粒子の膜であり、α-ラクタブミン、スフィンゴミエリン、リン脂質、カレーグリオシドなど、150以上の重要な脂肪やタンパク質から構成される複雑な自然構造です。この栄養素グループは、エネルギーを提供するだけでなく、脳細胞を作成し、直接的な髄鞘を作成する過程で重要な成分です。この髄鞘は、迅速かつ効率的な神経シグナル伝達を可能にし、脳が最大限の可能性で過程を進め、機能することを可能にします。

研究によって明らかになったことは、学校の年齢で測定されたMFGMのような母乳中の重要な栄養素を受け取る子供たちは、著しく顕著な発達を示すということです。

IQが+3.4ポイント以上

EFレベル以上+6.9ポイント

これは、「脳の構造が良好である」ということを確認し、自分自身を学び、適応し、コントロールするためのより良い装備があることを示しています。これは、将来のすべての成功を引き出す基盤です。

今日から特に最初の5年間は、母親が子育てを通じて自分自身の選択の未来を作り始めることができるように、独自の方法で優れた成功の鍵となります。そして、MFGMのような適切な栄養素で「脳の発達」を満たすことが重要です。MFGMは、EFとIQのスキルを効果的に強化する研究によってサポートされている重要な栄養素です。

子供が訓練されたスキルと完全に栄養を受けた脳を持つと、将来の成功と幸福の可能性をすべて引き出す自信に満ちた子供に成長します。

アジアの親たちの情報源。

4/3 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวในการเลี้ยงลูกเล็ก ผมพิสูจน์แล้วว่าการส่งเสริมทักษะ EF หรือ Executive Functions ในเด็กนั้นมีผลอย่างมากต่อการเติบโตและการเรียนรู้ของลูก EF ประกอบด้วยทักษะหลักๆ อย่าง Working Memory (สมองจำดี), Cognitive Flexibility (ความคิดยืดหยุ่น) และ Inhibitory Control (ยั้งคิดไตร่ตรอง) โดยทักษะเหล่านี้ช่วยให้เด็กมีความสามารถในการจัดการความคิดและอารมณ์ รวมถึงแก้ปัญหาได้อย่างมั่นใจและมีประสิทธิภาพ ในชีวิตจริงของผม พบว่าเมื่อสนับสนุนลูกด้วยการมี Growth Mindset คือการมองความล้มเหลวเป็นบทเรียนและเป็นโอกาสในการพัฒนา ลูกจะกล้าเผชิญกับความท้าทายมากขึ้น ไม่กลัวผิดพลาดและเรียนรู้ได้รวดเร็วขึ้น ผลลัพธ์คือเขาสามารถวางแผนการทำงาน จัดลำดับความสำคัญ และรู้จักรอเวลาที่เหมาะสมก่อนลงมือทำได้ดี อีกสิ่งสำคัญที่เราใส่ใจคือโภชนาการที่เหมาะสม โดยเฉพาะสารอาหารสำคัญอย่าง MFGM ในนมแม่ ที่มีงานวิจัยยืนยันว่าส่งเสริมการพัฒนาสมองจริงๆ เนื่องจาก MFGM ช่วยสร้างปลอกไมอีลินซึ่งทำให้กระแสประสาทในสมองเดินทางได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตอนลูกทานนมแม่ผสมที่มีสาร MFGM เราจะเห็นชัดเจนว่าเขามีพัฒนาการเรียนรู้และพัฒนาทักษะ EF ดีขึ้น ทั้งในการจดจำและปรับตัวต่อสถานการณ์ต่างๆ ทักษะ EF ยังเป็นพื้นฐานสำคัญที่หล่อหลอมความสำเร็จและความสุขระยะยาวให้กับเด็ก หากพ่อแม่เริ่มต้นสนับสนุนตั้งแต่ 5 ปีแรกจะเห็นผลดีชัดเจน เพราะช่วงนี้สมองมีความยืดหยุ่นสูงและพร้อมรับการพัฒนา อย่างไรก็ดี การส่งเสริมของพ่อแม่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมด้วย เพื่อไม่ให้ลูกเกิดความเครียดหรือรู้สึกกดดัน สุดท้ายแล้ว EF ไม่ใช่แค่ทักษะทางสมองอย่างเดียว แต่เป็นสิ่งที่ช่วยให้ลูกใช้ชีวิตอย่างสมดุล มีความมั่นใจ สามารถจัดการกับแรงกดดัน และรู้จักนำตัวเองไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้จริง ผมเองแนะนำคุณแม่และพ่อแม่ทุกคนให้เปิดโอกาสและสนับสนุนลูกฝึกฝนทักษะนี้พร้อมกับดูแลโภชนาการควบคู่ไปด้วย เพราะนี่คือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดสำหรับอนาคตของลูกจริงๆ