72 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

0 disimpan

3

2

Capek banget jadi guru

#dairyhariini disini siapa yang jadi guru di SD? Pasti rasanya cuapek banget kannn ngadepin bocil-bocil & tugas mengajar yang seabrek. Apalagi bulan Desember ini, harus ngejar bikin rapor & buat acara pentas akhir semester. Rasanya penuh gedebukan akhir tahun ini. Tapi gapapa, ini proses yang menyenangkan. Capek tapi bersyukur ada temen-temen yang saling support. Ini foto Trend peregangan biar bisa menghibur kecapean kita wkwk #GoodBye2025 #DairyHariIni #gurumuda #capekerja

2025/12/23 Diedit ke

Menjadi guru SD memang pekerjaan yang menantang apalagi saat memasuki bulan Desember. Selain menghadapi anak-anak yang aktif dan tak mudah diatur, guru juga harus menyelesaikan berbagai tugas administratif seperti membuat rapor dan mempersiapkan acara pentas akhir semester. Suasana kerja yang penuh dengan deadline ini membuat banyak guru merasa kelelahan. Namun, proses ini sesungguhnya juga bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan jika dikelola dengan baik. Untuk mengatasi kelelahan yang sering datang, guru bisa mencoba berbagai metode relaksasi ringan yang bisa dilakukan di sela-sela waktu mengajar, seperti melakukan peregangan yang sedang tren atau simple break untuk refreshing sejenak. Hal ini sangat membantu menjaga stamina dan semangat selama menjalani hari-hari yang padat. Selain itu, berbagi pengalaman dan dukungan dengan rekan guru juga sangat membantu dalam mengurangi stres. Kebersamaan dan saling mendukung menjadi kunci penting agar tenaga dan motivasi tetap terjaga meskipun menghadapi berbagai tekanan tugas. Selain kegiatan fisik, penting juga untuk menjaga mental dengan membangun mindset positif, menganggap setiap tantangan sebagai proses pembelajaran dan bukan beban semata. Mengingat hadiah dari semua kerja keras tersebut adalah perkembangan positif anak didik, bisa menjadi motivasi tersendiri. Ungkapan persembahan cinta untuk ayah bunda di Tahun 2025 yang tertulis dalam gambar "Capek banget jadi guru SASMITA SHINING STAR Persembahan Cinta untuk Ayah Bunda Tahun 2025" menunjukkan betapa besar pengabdian guru sebagai pahlawan tanpa tanda jasa. Mereka bekerja keras karena cinta dan tanggung jawab terhadap murid dan keluarga. Jadi, meskipun terkadang capek, menjadi guru adalah peran mulia yang pantas disyukuri. Dengan kebersamaan, dukungan, dan strategi pengelolaan kelelahan, semua guru muda bisa melewati masa sulit di akhir tahun dengan lebih ringan dan penuh semangat untuk menyongsong tahun ajaran baru.

2 komentar

semangat kak.. ❤️

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar ilustrasi seorang wanita berhijab memegang gumpalan benang kusut di atas kepalanya, dengan teks "5 Tanda Mentalmu Lagi Capek Banget", menunjukkan beban pikiran.

Dua poin pertama dari artikel: "1. Tidur terlalu lama / susah tidur" dan "2. Sering nunda-nunda (padahal dulu produktif)", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.

Dua poin selanjutnya dari artikel: "3. Tiba-tiba menjauh dari orang lain" dan "4. Mudah marah atau sensitif tanpa alasan", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.

5 Tanda Kalau Mental Kita Lagi Capek Banget

Kadang kita gak sadar, ternyata bukan badan yang lelah… tapi hati dan pikiran. Yuk kenali tandanya sebelum makin capek Nomor berapa yang paling kamu rasain akhir-akhir ini? #TentangKehidupan #PerasaanKu #BahasMental #IRTAwards

283 suka

Capek Banget Salah Beli Shade Lipstik Terus?! 😭💄👇

Jujurly, Siapa di sini yang sering banget keracunan lipstik viral, udah checkout cepet-cepet biar nggak FOMO, tapi pas dicoba di bibir sendiri malah... ZONK?! 🙋‍♀️ Sumpah deh, dulu aku sering banget ngalamin ini. Liat orang lain pake shade nude kok cakep banget ya, eh pas aku yang pake malah d

97 suka

Capek ya jadi wanita yang harus kuat terus?😖

Pagi jadi guru — harus sabar ngajarin. Pulang jadi istri — harus tetap hangat. Di rumah masih jadi “emak” — urus ini itu gak ada habisnya. Kadang pengen bilang, “aku juga capek…” Tapi tetap lanjut, karena semua bergantung sama kita. Gak apa-apa kalau hari ini kamu lelah. Kamu bukan lemah, kam

1 suka

Aku Pernah Merasa hidupku Capek banget sampai aku sadar

Kalau kamu lagi capek juga, ingat… kamu gak sendirian.. Peluk diri kamu hari ini, kamu sudah berusaha sejauh ini. Semoga lelah kita semua jadi pahala. #selfreminder #selfimprovment #diarylemon8

1 suka

QOTD Untuk Kamu yang Lagi Capek Banget

Kadang kita cuma butuh diingatkan, kalau usaha sekecil apa pun itu tetap berarti. Kalau kamu lagi capek banget hari ini, semoga kata-kata ini bisa jadi pelukan kecil buat hati kamu🖤 #Lemon8Club #ApaKabarDunia

34 suka

Seorang wanita muda berambut panjang hitam dengan kaus hitam, di bawah tulisan "Berhenti Jadi 'Orang Baik' Kalau Mau Tenang!".

Siluet wanita dengan teks tentang pengalaman lelah karena selalu menyenangkan orang lain dan mengorbankan diri sendiri.

Wanita muda dengan teks yang menjelaskan ketakutan dibilang egois atau mengecewakan, serta pentingnya jujur pada batas diri untuk ketenangan.

Capek Jadi Orang Baik? Pantes Mental Lelah✅

Holllllaaaaa 🍅 Jujur ya… jadi orang baik itu capek, kalau terus ngalah dan ngorbanin diri sendiri 🤍 Sering bilang iya padahal hati pengen nolak, takut ngecewain orang, tapi lupa ngecewain diri sendiri. Pelan-pelan aku belajar: berani bilang nggak itu bukan jahat, itu tanda aku masih pedul

14 suka

Capek sama AURA NEGATIF! Jangan sampe ada di kamu!

“Aura negatif” biasanya bukan sesuatu yang mistis secara literal, tapi lebih ke kondisi emosi, energi, dan pola pikir yang lagi berat atau nggak seimbang. Tanda-tandanya bisa kelihatan dari dalam diri maupun dari interaksi sama orang lain. Beberapa tanda yang sering muncul: 1. Mudah capek &am

17 suka

Lika - Liku Jadi Guru TK

Hai lemon8 Beginilah ceritaku jadi guru TK. Banyak tantangan setiap hari, tapi kalau kita ikhlas, semuanya bakal dipermudah. Semangat terus ya, buat semua guru🥰 #SchoolDays #Lemon8Leaderboard #lemon8skintest #myonething #whatsinmybag #myglowupjourney #takemymoneybrands #backto

17 suka

capek jadi korban iklan terus

waktu nya kita review jujur! #haircare #hairoil #skincare #rekomendasihairserum #reviewjujur

73 suka

Jujur, Capek Banget Jadi Budak Gengsi! 🤡

Hai Lemonade! 👋✨ Memasuki tahun 2026 ini, aku mutusin buat lebih tegas sama diri sendiri. Setelah evaluasi keuangan tahun lalu, ternyata uangku habis bukan buat hal penting, tapi buat "kebiasaan kecil" yang numpuk. Jadi, berikut 3 hal yang secara resmi akan saya hentikan di tahun 2026

15 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita muda duduk di kursi kayu dengan teks besar "Compassion Fatigue Capek Jadi Tempat Curhat!". Wanita itu mengenakan gaun biru muda bermotif bunga putih dan menatap ke kamera.

Capek Jadi Tempat Curhat Terus? Wajar!

Hollllaaaaaaa🍅 Ikut sedih saat orang sedih itu baik. Tapi kalau kamu sampai ikut capek, kosong, bahkan mati rasa… itu tanda kamu butuh istirahat juga 😭 Aku ingetin: menolong boleh, tapi jangan sampai diri kamu sendiri ikut tenggelam 💛✨ #Mentality #TipsDariUmurKu #HealingJourney #AkuPern

7 suka

Seorang wanita muda berhijab putih dan sweater rajut pink mengambil swafoto di cermin menggunakan ponsel. Cermin dihiasi stiker hati dan bunga pink, serta watermark Lemon8 di pojok kiri bawah.

Kadang Capek Jadi Cewek, Tapi Tetap Harus Kuat 💕

Pernah nggak sih ngerasa kalau jadi cewek tuh ribet banget? Bangun tidur udah mikirin skincare, outfit, kerjaan, belum lagi urusan hati yang kadang bikin pusing sendiri. 🙃 Kadang pengen keliatan strong di depan orang lain, padahal di dalam hati lagi rapuh banget. Pengen nangis aja tapi gengsi.

183 suka

Capek Diuji Terus Sama Keadaan? 😮‍💨

Pernah nggak sih, baru bangun tidur udah ada aja yang bikin emosi? Entah chat kerjaan, sindiran tetangga, atau kelakuan orang rumah. 😅 Dulu aku mikir, "Kenapa sih hidup gini amat?" Tapi setelah dipikir-pikir, mungkin itu cara semesta ngetes level kesabaran kita. Kalau kita kepancing marah,

2 suka

✨ Manfaat: #PengalamanKu #TipsLemon8

1 suka

Jujur, Capek Banget Jadi Pemilik Kulit "Rewel" 😭💔

Punya kulit Oily-Combination tapi Acne Prone PLUS Sensitif di sela hidung itu bener-bener ujian kesabaran. Salah pilih sabun dikit, sela sela cuping hidung langsung perih, mengelupas, sampai warnanya jadi gelap karena iritasi. Aku udah petualangan nyobain 14 produk (swipe ke samping buat liat r

0 suka

Seorang wanita memegang dahi dengan ekspresi lelah. Teks pada gambar bertanya 'SERING CAPEK!? PADAHAL GA NGAPA NGAPAİN?' dan menyatakan 'BISA JADI INI PENYEBABNYA!'

Seorang wanita berpose dengan teks 'PERNAH NGERASAIN INI?' dan daftar gejala seperti 'Bangun tidur masih lelah', 'Fokus gampang drop', serta 'Badan berat walau nggak aktivitas berat'.

Wajah wanita dengan teks 'KURANG ZAT BESI (ANEMIA RINGAN)' menjelaskan dampaknya: badan lemas, mudah pusing, dan capek meski tidur cukup, disertai referensi jurnal.

SERING CAPEK PADAHAL NGGAK NGAPA NGAPAIN!? 😱🤯

Hey, back with me again, Charmine Natalie 🥰 Belakangan ini banyak banget yang bilang ke aku: “Char, aku capek terus padahal nggak ngapa-ngapain.” “Tidur udah lama, tapi badan tetap lemes.” Dan aku mau bilang satu hal penting dulu: 👉 itu bukan malas. 👉 itu bukan kurang niat. Capek tanpa

13 suka

Capek banget Jadi warga JATENG

Ada yang domisili Jateng juga kah??? Gimana kalian tim taat pajak atau stop dulu??? Kalau aku sementara stop dulu disamping naiknya lumayan tinggi dan tiba tiba aku juga punya kendaraan lebih dari satu (buat kerja dan sekolah) dan pajaknya hampir barengan... dan juga ini bareng bareng mau rama

1 suka

Gambar laptop menampilkan judul 'Guru Honorer Diary #1' dan 'Gaji ku 200k perbulan' dengan tulisan 'Guru Gen Z' di bawahnya, menunjukkan konten tentang pengalaman guru honorer.

Guru Honorer Diary #1

Hallo Lemonades🍋 Aku guru honorer yang gajinya 200k perbulan😁 Dengan angka segitu, aku belajar banget buat sadar prioritas. Unggah ini juga jadi pengingat ke diri sendiri, kalau pelan gak apa-apa, yang penting jangan menyerah karena ada pelangi yang indah diujung sana. Uang 200k aku ba

32 suka

"capek jadi orang yang gak enakan, semua ditahan

FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 @

2 suka

Seorang wanita berhijab oranye dengan ekspresi berpikir, dikelilingi gelembung teks berisi kalimat-kalimat penundaan seperti "Nanti aja deh" dan "Aku males banget", dengan judul "Goodbye 2025 AKU CAPEK JADI VERSI YANG SUKA NANTI-NANTI."

Teks di atas latar belakang gelap bertanya kepada pembaca apakah mereka juga sering menggunakan kalimat penundaan seperti "nanti aja" atau "nunggu mood", dan menyatakan niat untuk mengubah pola pikir tersebut.

Daftar lima pasang kalimat, menunjukkan perubahan dari pola pikir menunda (ditandai silang merah) menjadi pola pikir yang lebih positif dan proaktif (ditandai centang hijau), seperti dari "Nanti aja deh" menjadi "Sekarang sedikit aja."

Goodbye 2025: Aku Capek Jadi Versi yg Suka Nanti²

Hollaa Lemoney🍋 Asia💫 Disini👋👋 Jujur ya… aku tuh sering ngerasa males, ngerasa nggak disiplin, ngerasa kenapa sih orang lain bisa konsisten tapi aku nggak. Tapi setelah dipikir-pikir, ternyata yang paling sering bikin aku berhenti duluan itu bukan capeknya… tapi omonganku sendiri. “Nant

8 suka

Lihat lainnya