ถ้าเรามัวแต่คิดถึงภัยอันตรายทั้งหลายที่จะคุกคามมนุษยชาติในอนาคตอันใกล้ก็ดูเป็นการชวนให้รับเอาความเครียดและความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น แน่นอนว่า ย่อมจะดีกว่ากัน ถ้าเราพยายามอยู่กับปัจจุบัน และรับมือกับทุกสิ่งไปทีละขั้น ทีละลมหายใจ
จะว่าแบบนั้นก็เป็นทั้งใช่และไม่ใช่ ขึ้นอยู่กับว่าในใจเราจะยึดถือภัยอันตรายเหล่านั้นอย่างไร
ในบางวาระ พระพุทธองค์ทรงแนะให้พระภิกษุพิจารณาความไม่แน่ของสถานการณ์อันน่าพอใจในปัจจุบัน เพื่อกระตุ้นให้ทำความเพียร ทรงสอนพระภิกษุที่ยังหนุ่มแน่นให้พิจารณาว่า ในอนาคตเมื่อเจ็บไข้และแก่ชรา การทำความเพียรในที่สงบวิเวกจะยากลำบากเพียงใด ทรงชี้ให้คิดว่าชีวิตของภิกษุจะลำบากเพียงใด หากชาวบ้านประสบภาวะแร้นแค้นหรือเกิดสงครามขึ้น หรือหากเกิดความแตกแยกรุนแรงในหมู่สงฆ์ จะเป็นอย่างไร
พระพุทธองค์ยังทรงชี้ถึงภัยใกล้ตัวที่อาจคุกคามพระภิกษุผู้เจริญความเพียรในที่อันวิเวก อาจมีงูพิษกัด มีตะขาบหรือแมงป่องต่อย อาจล้มป่วยกะทันหันด้วยอาหารเป็นพิษ หรือประสบอุบัติเหตุแข้งขาหัก อาจมีสัตว์ร้ายอย่างเสือโคร่งหรือเสือดาวมาทำร้าย อาจมีโจรป่ามาทำร้าย หรือมีอมนุษย์มาทำร้าย
ทว่า แทนที่จะหดหู่หรือมัวแต่กังวลในเวลาที่ต้องเผชิญอันตราย เราอาจมองอันตรายเหล่านั้นในทางสร้างสรรค์ได้ด้วย เมื่อเราพิจารณาด้วยใจสงบ เรายิ่งชื่นชมข้อดีที่มีอยู่หลายอย่างในปัจจุบัน และใช้ประโยชน์จากมันให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ศิษย์ทีมสื่อดิจิทัลฯ
ในชีวิตประจำวันของเรา การต้องเจอกับความเสี่ยงหรือภัยอันตรายต่าง ๆ นั้นเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก หลายครั้งที่ความวิตกกังวลอาจทำให้เรารู้สึกหนักใจหรือหมดกำลังใจ แต่ผมได้เรียนรู้จากคำสอนที่ลึกซึ้งของพระอาจารย์ชยสาโรว่า การเผชิญหน้ากับภัยเหล่านี้ด้วยความสงบและการรับรู้ที่ถูกต้องสามารถเปลี่ยนมุมมองและช่วยให้เราพบกับความสงบภายในได้จริง ๆ เมื่อเราหยุดคิดฟุ้งซ่านถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตและเริ่มอยู่กับปัจจุบัน เราจะพบว่าเรายังมีสิ่งดี ๆ รอบตัวที่ไม่ควรละเลย เช่น ครอบครัว เพื่อนฝูง และสภาพแวดล้อมที่ช่วยให้เราสามารถสู้กับอุปสรรคต่างๆ ได้อย่างเข้มแข็ง ประสบการณ์จริงที่ทำให้ผมเข้าใจในเรื่องนี้มากขึ้นคือการดูแลสุขภาพขณะเจ็บป่วยและพบกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด เช่น อุบัติเหตุหรือการผ่าตัด การมีใจที่สงบและยอมรับความเปลี่ยนแปลงแบบไม่กังวลมากเกินไป ทำให้ฟื้นฟูร่างกายได้เร็วขึ้นและมีพลังใจที่ดีขึ้น คำสอนของพระอาจารย์ยังเตือนให้เราเตรียมพร้อมรับมือกับภัยใกล้ตัว เช่น งูพิษ ตะขาบ แมงป่อง หรือแม้กระทั่งอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่คาดฝัน การตระหนักถึงภัยเหล่านี้อย่างมีสติช่วยให้เราป้องกันตัวเองได้ดีขึ้นและลดความกลัวที่อาจทำให้การดำเนินชีวิตติดขัด สุดท้าย การมองอันตรายในมุมที่สร้างสรรค์ ไม่ใช่เพื่อหวาดกลัว แต่เพื่อให้เกิดความตื่นตัวและกระตุ้นให้เราใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และใส่ใจในทุกลมหายใจ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่ผมรู้สึกว่าเป็นประโยชน์และนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันของตัวเองและอยากแบ่งปันให้ผู้อื่นได้ลองนำไปคิดและปรับใช้เช่นกัน
