มันฝรั่งอบ 2 รส consomé & เกลือสาหร่าย
การบริโภคมันฝรั่งจำนวนมาก
มันก็โอเคที่จะต้ม
เรนชินก็โอเค
แม้แต่นึ่งก็โอเค
■ ส่วนผสม รสคอนซัมม์
มันฝรั่งต้ม
น้ำมันสำหรับการอบ
Consomme
ชีสขูด
■ส่วนผสมสาหร่ายเค็ม
มันฝรั่งต้ม
น้ำมันสำหรับการอบ
เกลือ
ลาเวอร์สีเขียว
💡เคลือบเทฟลอน
ฉันใช้กระทะ
มันฝรั่งขนาดเล็ก
เพียงนึ่งในหม้อความ ดันเป็นเวลา 4 นาที
สามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการ
สูตรอื่น ๆ
👉🏻@ばあばの仕事
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
ตามฉันมา
มันจะเป็นกำลังใจให้มาก🙇♀️
#มันฝรั่ง #มันฝรั่ง #เฟรนช์ฟรายส์ #สุขภาพดี #เงียบขรึม_กูร์เมต์
じゃがいもは栄養価が高く、腹持ちも良いため、ダイエットやヘルシー志向の方にもおすすめです。私も圧力鍋で4分蒸して作るこのレシピをよく作りますが、蒸すことで水溶性の栄養素を守りながらやわらかく仕上がります。 コンソメ味に粉チーズを加えるとコクが増し、おやつやおつまみにもよく合います。一方、のり塩味は青のりの香りが強く、さっぱりした味わいで何個でも食べられる美味しさです。焼くと表面はサクッと中はほくほくで、じゃがいもの甘さも引き立ちます。 また、フライパンはテフロン加工のものを使い油は少なめにしているため、調理も簡単で後片付けも楽々です。家族みんなで楽しめる味なので、子どもから大人まで喜ばれる定番メニューにしています。 普段の夕食やお弁当のおかずに加えたり、おうちカフェのお供にもおすすめです。さらに、じゃがいもを皮付きのまま使ったり、スパイスを足してアレンジも自由自在。ぜひ、飽きずに何度も作っていただきたいレシピです。