2025/10/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากสูตรทูน่าแซนด์วิชที่ง่ายและรวดเร็วแล้ว ผมอยากแชร์เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้แซนด์วิชมีรสชาติพิเศษขึ้น เช่น การเลือกขนมปังที่เหมาะสม อาจเลือกใช้ขนมปังโฮลวีตเพื่อเพิ่มความหอมและคุณค่าทางโภชนาการ หรือจะใช้ขนมปังบาแก็ตกรอบๆ ก็ช่วยเพิ่มเท็กซ์เจอร์ให้สนุกขึ้น ในส่วนของไส้ทูน่า ควรเลือกทูน่ากระป๋องที่แช่ในน้ำหรือในน้ำมันมะกอก เพื่อให้รสชาติทูน่ามีความชุ่มฉ่ำและไม่แห้งเกินไป การเพิ่มมะเขือเทศสดหรือแตงกวาจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและเพิ่มมิติให้แซนด์วิชไม่เลี่ยน นอกจากนี้ การใส่เบบี้สลัดหรือผักสลัดใบเขียว เช่น ผักกาดหอม บอกเลยว่าสดชื่นขึ้นเยอะ สำหรับซอสที่แนะนำให้ลองทำเอง เช่น มายองเนสผสมกับมัสตาร์ดเล็กน้อย หรือสเปรดอโวคาโดบดผสมมะนาว ที่จะเพิ่มความเข้มข้นและรสชาติเปรี้ยวหวานพอดี ทำให้ทูน่าแซนด์วิชนั้นมีความพิเศษและน่ากินกว่าแบบธรรมดา เมื่อลองทำตามวิธีเหล่านี้แล้ว คุณจะได้ทูน่าแซนด์วิชที่ทั้งอร่อย สดชื่น และสร้างสรรค์ได้ไม่ยาก ตอนทำผมแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบให้ครบถ้วนแล้วลองปรับรสชาติตามความชอบของคุณเอง รับรองว่าเป็นเมนูง่ายๆ ที่เป็นของโปรดในบ้านแน่นอน!

ค้นหา ·
เมนูทูน่าเมล

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ CHEF 🅱️🅰️KERY
CHEF 🅱️🅰️KERY

ขอไปลองทำตามดูบ้างนะค่ะ ขอบคุณตัวอย่างดีๆนะค่ะ

รูปภาพของ Jalanugraha
Jalanugraha

👍👍👍

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥪✨ แซนด์วิชทอดไส้ทะลัก กรอบนอกนุ่มใน ไส้แน่นจนล้น! 🤤
🥪✨ แซนด์วิชทอดไส้ทะลัก กรอบนอกนุ่มใน ไส้แน่นจนล้น! 🤤 รวม 6 ไส้สุดฮิตไว้ในจานเดียว 🥚 สลัดไข่ต้ม 🦀 ปูอัดไข่กุ้ง 🐟 สลัดทูน่า 🐷 หมูหยองน้ำพริกเผา 🍕 พิซซ่า 🍫 ฝอยทองนูเทลล่า กัดคำแรกคือกรอบฟิน 💥 กัดคำต่อไปคือไส้ทะลักเต็มคำ 😍 ใครชอบไส้ไหนที่สุด คอมเมนต์บอกกันหน่อย👇 ถ้าขายหน้าบ้านหรือออนไล
ตามซันมา

ตามซันมา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทูน่าเมลท์ เลิกฮิตยัง?
ลองทำครั้งแรก อร่อยยยย แต่พรุ่งนี้ทำใหม่ให้ยืดดสุดๆ😋 #ทูน่าเมลท์ #tunamelt #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
jh.wanwan

jh.wanwan

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตร ทูน่าเมลท์ ซาวโดว์ แบบละเอียด
สูตรนี้ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ อิ่มนาน 📍📍 วัตถุดิบ - ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง - แตงกวาดอง ( รสชาติเค็มเปรี้ยว ใส่ได้ตามใจชอบ) - หอมแดง 3-4 กลีบ ( ปรับได้ตามชอบ ) - โยเกิร์ตไขมันต่ำโปรตีนสูง - มายองเนสไขมันต่ำ - ออริกาโน่เพิ่มความหอม - ผักชีลาวเพิ่มความหอมใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ - เกลือชมพู - มอสซา
Nanciizx แนนซี่

Nanciizx แนนซี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทาร์ตไข่หลายชิ้นบนถาด มีทั้งทาร์ตที่ราดช็อกโกแลตและโรยอัลมอนด์ กับทาร์ตที่ตกแต่งด้วยวิปครีม สตรอว์เบอร์รีสด และอัลมอนด์สไลด์ พร้อมข้อความระบุว่า "ทาร์ตไข่ ทูเนลล่า X สตอเบอร์รี่" และ "1 กล่องได้ 2 ชิ้น กล่องละ 50.-"
ทาร์ตไข่ ทูเนลล่า X สตอเบอร์รี่
Ranu Chaenjai

Ranu Chaenjai

ถูกใจ 88 ครั้ง

ทูน่าเมลท์
ทูน่าเมลท์ง่าย ๆ มีอะไรก็ใส่ 🧡🥪
Kukayz

Kukayz

ถูกใจ 9 ครั้ง

พาทำเมนูอาหารเช้า ทูน่าเมลต์แซนด์วิช
ทูน่าเมลต์แซนด์วิช อาหารเช้าทำง่ายและอร่อย พี่หนึ่งได้ขนมปังมาจาก Stiff Levain ซาวร์โดว์ที่พิถีพิถันและใส่ใจในทุกขั้นตอนการผลิตใช้ยีสต์ธรรมชาติแท้ๆเลือกวัตถุดิบดี พิถีพิถันทุกขั้นตอน จนได้ขนมปังที่หอม อร่อย และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อร่อนต้องสั่งซ้ำแน่นอนค่ะ^^ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #StiffLe
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 217 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการชงเครื่องดื่มจากกาแฟเข้มข้น โดยมีขวดกาแฟ นม และแก้วน้ำแข็ง พร้อมภาพเครื่องดื่มที่ชงเสร็จแล้ว
มือถือขวดกาแฟเข้มข้นสำหรับชงเครื่องดื่มในร้านค้า โดยมีฉลากระบุว่าเป็นกาแฟลาเต้เข้มข้นที่สามารถชงได้หลายครั้ง
ภาพขวดกาแฟเข้มข้นสำหรับชงเครื่องดื่มสามรสชาติบนชั้นวางสินค้า ได้แก่ แบบไม่หวาน แบบลาเต้ และแบบหวาน พร้อมป้ายโปรโมทการผสมเครื่องดื่ม
ลองเนสกาแฟ เรดี้ทูมิกซ์แบบไม่อวย 🫣
บอกเลยว่าเห็นหน้าฟีดติดกันหลายวัน อยากรู้ว่าน้อง เค้าจะเจ้มจ้นจริงไหม 😆 บอกก่อนว่าเราไม่ได้เชี่ยวชาญเรื่องกาแฟมากเท่าไหร่👉🏻👈🏻 แต่ก็เป็นคนที่กินกาแฟทุกเช้า ถ้าเป็นระดับการคั่ว คิดว่าส่วนตัวน่าจะเป็นคนชอบคั่วเข้มและชอบกาแฟติดขมไม่ติดเปรี้ยว ที่สำคัญคือเป็นคนติดหวาน 🤤 ปกติกาแฟที่กินจะเป็นกาแฟใส่นม ห
May's JF

May's JF

ถูกใจ 610 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดนอนลายจุดสีชมพูกำลังกินอาหารและถือชามข้าว พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 อาหารเช้า ยอดแย่ ยิ่งกิน ยิ่งอ้วน แบบไม่รู้ตัว" เพื่อเตือนถึงอาหารเช้าที่ควรหลีกเลี่ยง
ภาพแสดงอาหารเช้า 4 อย่างที่ควรระวัง ได้แก่ ขนมปังขาว แยม เนย, กาแฟเย็น ชานมเย็น, โยเกิร์ตรสผลไม้ และแซนด์วิชไส��้กรอกชีส พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงผลเสียต่อสุขภาพและน้ำหนัก
ภาพแสดงอาหารเช้า 3 อย่างเพิ่มเติมที่ควรระวัง ได้แก่ ข้าวเหนียวหมูปิ้ง, น้ำผลไม้กล่อง และปาท่องโก๋กับน้ำเต้าหู้ พร้อมคำอธิบายถึงปริมาณแคลอรี่และผลกระทบต่อการเพิ่มน้ำหนัก
🍳 7 อาหารเช้ายอดแย่ ที่ทำให้น้ำหนักขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 😱
🍳 7 อาหารเช้ายอดแย่ ที่ทำให้น้ำหนักขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 😱 ใครว่ากินมื้อเช้ายังไงก็ได้ บอกเลยว่า “คิดผิด!” เพราะอาหารบางอย่างที่ดูเบาๆ แท้จริงแคลสูง ไขมันพุ่ง แถมเบิร์นยากสุดๆ 🥲 1.ขนมปังขาว + แยม + เนย 🥞 น้ำตาลในเลือดพุ่ง แล้วตกฮวบ ทำให้หิวเร็ว กินจุกทั้งวัน แถมสะสมพุงแบบเงียบๆ 2.กาแฟเย็น ชาน
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 703 ครั้ง

พาเดินไปโฮสเทลเบดทูแบงค็อก
#โฮสเทลติดbts #หมอชิต #โฮสเทล #กรุงเทพ #Hostel
ว่างไม่ได้เลยนะ

ว่างไม่ได้เลยนะ

ถูกใจ 14 ครั้ง

🥪แซนวิชอัญชัน ทูนามาโยชีส เมนูใหม่ที่ เซเว่น 27.-
🥪 ใครลองแล้วบ้าง แซนวิชอัญชัน ทูนามาโยชีส เมนูใหม่ที่ เซเว่น มาในราคา 27.- เขาบอกว่าสีฟ้าจะทำให้อยากกินอาหารน้อยลง แต่บอกเลยว่าไม่มีผลเพราะว่าอร่อยลืมสีไปเลยทุกคน~ ใครยังไม่ลองต้องไปลองกันเลย!👀✨ . 📍 7-Eleven (แอดเจอที่สาขาตลาดสิริทรัพย์ รังสิต) . #salehere #เซลเฮียร์ #อร่อย #อร่อยบอกต
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 14 ครั้ง

สรุป2025 ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้ทู๊กวัน
รีวิวการเงินปี 2025 จบปีไปแล้วแบบงงๆ พอตอนจะทำคอนเทนต์นี้ ก็เลยย้อนกลับไปดู “เป้าหมายปี 2025” ของตัวเอง ปรากฏว่า… ❌ ไม่มี ❌ ไม่มีเลยเจ้าค่ะ ❌ ไม่ได้ตั้งเป้าอะไรไว้เลย 😅 ก็เลยใช้ชีวิตผ่านปีนี้ไปแบบงงๆ ดั่งว่านั่นแหละ 💰ปีที่ผ่านมาการเงิน ก็ตลกๆค่ะ หมดไปแบบตลกๆ เก็บแบบขำๆ น้ำตากระเ
หมูออมเงิน👩‍💻

หมูออมเงิน👩‍💻

ถูกใจ 520 ครั้ง

ฮาว ทู เมนิเฟส📌
ทริคง่ายยย ง่าย (รึเปล่านะ) 📍การคิด - คิด ขอ เขียน สร้างภาพ จินตนาการในหัว หรือ Vision board ในสิ่งที่อยากได้ แต่ต้องคิดในเวอร์ชันที่แบบ ว่า ขอบคุณจักรวาล ทีทำให้ฉันได้ทำ กิน หรือ อะไรก็แล้วแต่ ….. ฉันมีความสุขมาก (เรารู้สึกมีความสุขจริง ไม่รีบไม่เร่ง) 📍การเชื่อ - เชื่อว่า เราได้มันแล้ว หรือ ไม
Hawa11

Hawa11

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบแขนที่มีสีผิวคล้ำและแขนที่มีสีผิวสว่างขึ้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนผิวเหลืองให้เป็นผิวใสออร่า และมือที่ถืออาหารเสริมหลายเม็ด ซึ่งระบุว่าไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
✨ ฮาว ทู ผิวขาวใสออร่า ไม่ติดเหลือง ✨
#ผิวขาว #ผิวใส #ผิวสองสี #lemon8beauty #ผิวออร่า
�🍅

🍅

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม