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とてもクレイジーな2025年のレビュー。色を見てみましょう。

今年は非常に頻繁に入院しています。

2025年に病人として始まり、2週間近く在宅勤務をし、インフルエンザを逃していましたが、一年中病気になり、病気になって怒っていました。

私は何を食べたのか、なぜ食べたのかわからないが、突然重い蕁麻疹ができた。

そして、人生で初めて、私はショックを受け、とても怖く、とても拷問され、昼も夜もかゆい自分を見ました。😢

そして、腸の炎症がひどくて一日中吐かなければならず、何も食べられず、トイレに這いつくばっていたので、再び病院に行かなければなりませんでした。

宿敵は、どんな靴を買っても一年中靴に噛まれることです。家の中を歩くのは痛くてとても痛いです。

別の1年間、問題は解決せず、止まらず、ストレス問題に対処できず、ピークは周りの人々に問題があり、精神科医に行くまで何も耐えられなくなったことでした。それは非常に暗かったです。

数日後、2026年。良い年をお過ごしください。🥺

#女性の健康 #健康について話す #マインドヘルス #レモンでヘルシー8 #レモン8日記

2025/12/25 に編集しました

... もっと見るถ้าคุณกำลังหา “ฉันทนาขายหม้อ คอร์ด” เพื่อเอาไปเล่นกีตาร์เอง เราแนะนำให้เริ่มจาก “แกะโครงเพลง” ก่อน จะทำให้เล่นจบเพลงได้ไวกว่าเดิมมาก (โดยเฉพาะมือใหม่) 1) เริ่มจากหาคีย์/คาโปให้เหมาะกับเสียง บางเวอร์ชันในโซเชียลจะร้องคนละคีย์กัน ทำให้คอร์ดที่เจอในเน็ตอาจไม่ตรง 100% วิธีที่เราใช้คือเลือก “คีย์ที่กดง่าย” ก่อน แล้วใช้คาโปช่วยให้ร้องพอดีเสียง เช่น ถ้าคอร์ดในหน้าเว็บมีคอร์ดท่ายาก (อย่าง Bm, F) ลองย้ายไปคีย์ที่ง่ายขึ้น เช่น G, C, D แล้วคาโปปรับความสูงของเสียงเอา จะช่วยให้เล่นลื่นขึ้นเยอะ 2) แยกท่อนเพลง: อินโทร / ท่อนร้อง / พรี / ฮุค เวลาซ้อมอย่าเล่นรวดเดียวทั้งเพลงตั้งแต่แรก ให้แบ่งเป็นท่อนสั้นๆ แล้ววนซ้ำ เช่น ซ้อมเฉพาะฮุค 10 รอบให้เปลี่ยนคอร์ดไม่สะดุดก่อน จากนั้นค่อยต่อพรี-ฮุค จะจำแพทเทิร์นได้เร็วและไม่ท้อ 3) จังหวะสตรัม (Strumming) ที่มือใหม่ทำตามได้ ถ้าไม่แน่ใจว่าต้องตีจังหวะยังไง ให้เริ่มจากแพทเทิร์นพื้นฐานก่อน เช่น - แบบช้า/บาลลาด: ลง-ลง-ขึ้น-ขึ้น-ลง-ขึ้น (D D U U D U) - ถ้าอยากให้ “เด้ง” ขึ้น: ลง(เน้น)-พัก-ขึ้น-ลง-ขึ้น (D - U D U) ทริคคืออย่าตีแรงทุกจังหวะ ให้เน้นเฉพาะจังหวะที่ 1 และ 3 แล้วจังหวะอื่นตีเบาลง เพลงจะฟังเป็นธรรมชาติขึ้น 4) เทคนิคเปลี่ยนคอร์ดให้ไว (สำหรับคนที่ติดช่วงเปลี่ยนท่า) - ล็อกนิ้วหลัก: หานิ้วที่วาง “ตำแหน่งร่วม” ระหว่างคอร์ด แล้วพยายามไม่ยกนิ้วนั้นออก เช่น คอร์ดตระกูล C/G/Am มักมีนิ้วที่ใกล้กัน - ซ้อมแบบ 4 จังหวะ: กดคอร์ด A ตีลง 4 ครั้ง แล้วสลับไปคอร์ด B ตีลง 4 ครั้ง วนไปเรื่อยๆ โดยใช้เมโทรนอมช้าๆ (60–70 BPM) พอชินค่อยเร่ง 5) เช็กคอร์ดให้ตรงกับต้นฉบับด้วย “เสียงเบส” เวลารู้สึกว่าคอร์ดที่เล่นมันแปลกๆ ทั้งที่รูปคอร์ดถูก อาจเพราะ “เบสโน้ต” ไม่ตรง ลองสังเกตว่าท่อนนั้นเบสลงไปที่เสียงไหน (เช่น G/F# หรือ C/E) แล้วปรับเป็นคอร์ดสแลช จะทำให้โทนเพลงใกล้ต้นฉบับขึ้นทันที 6) ถ้าคุณเจอคอร์ดแล้ว แต่ยังเล่นไม่เหมือน ให้ลองฟัง 3 อย่างนี้แล้วปรับตาม: - ความเร็ว (BPM): ช้าลงก่อนเสมอ - น้ำหนักมือขวา: เบาลงในท่อนร้อง หนักขึ้นตอนฮุค - การปิดเสียง (Palm mute): วางสันมือแตะสายเบาๆ ตอนตีลง จะได้ฟีลนุ่ม/เศร้าเข้ากับเพลงมากขึ้น สุดท้าย ถ้าคุณมี “ชุดคอร์ด” ที่เจอมาแล้ว แต่อยากให้ช่วยดูว่าควรใส่คาโปเฟรตไหน หรือควรเปลี่ยนท่าไหนให้กดง่ายขึ้น บอกคอร์ดที่มีอยู่มาได้เลย เดี๋ยวเราช่วยไล่ให้แบบเล่นตามได้จริง

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🖤ダークな色味が可愛すぎるDintoのティント動画でレビューしてみました🖤 Dinto ブラーグロイリップティント 205 ユスティティア/218 メメントモリ MimiBeautyのキャンペーンにてDintoさんよりいただきました! テクスチャなどをわかりやすく動画でレビュー🎥 さらさらちゅるんとした使用感と、抜群の色持ちが魅力的👍🏻 ̖́- ツヤ感のある仕上がりの良さも機能性も高いDintoのティント。 今回いただいた2色は秋冬にぴったりなダーク感もあって ハロウィンとかに使いたいな〜!と思う色味で凄く可愛かった🎃🦇🕸 Dinto、どれ使ってもツヤツヤちゅ
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