ที่ญี่ปุ่นแปะ how to ทิ้งผ้าอนามัยในห้องน้ำ

เป็นวิธีที่ดีมากๆ เพราะว่าคนที่จะได้ตามได้ง่ายและรักษาความสะอาดได้ด้วย จากที่เห็นหลายที่ก็เจอผ้าอนามัยกางไว้อย่างน่าตกใจ 🥺 เราเจอบ่อยมากแบบที่เขาทิ้งไว้ไม่ดี

#สุขภาพดีกับlomon8 #สุขภาพผู้หญิง #คุยเรื่องสุขภาพ #เรื่องพีค #lemon8ไดอารี่

2025/12/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนแรกที่ไปญี่ปุ่น เราก็แอบไม่มั่นใจเหมือนกันว่า “ทิ้งผ้าอนามัยที่ญี่ปุ่นยังไง” เพราะห้องน้ำเขาสะอาดมาก และหลายที่มีป้ายบอกชัดว่า “ห้ามทิ้งผ้าอนามัยลงในโถส้วม” (จริงๆ ไม่ว่าที่ไหนก็ไม่ควรทิ้งลงโถนะ เพราะอุดตันง่ายมาก) เลยอยากมาแชร์วิธีทิ้งผ้าอนามัยที่ถูกต้องแบบที่เห็นจากป้ายแนะนำในห้องน้ำญี่ปุ่น ทำตามแล้วทั้งสะอาด ทั้งสุภาพกับคนใช้ห้องน้ำต่อ 1) แกะออกอย่างระวัง ถอด/แกะผ้าอนามัยออกจากกางเกงใน แล้วพยายามรวบให้เป็นก้อนเล็กๆ ก่อน เพื่อไม่ให้สัมผัสกับพื้นผิวอื่นโดยไม่จำเป็น ถ้ามีทิชชู่ในห้องน้ำก็ใช้เช็ดมือ/เก็บรายละเอียดได้ แต่หลีกเลี่ยงการทิ้งทิชชู่เยอะเกินไปในถังเล็กๆ ถ้ามันจะล้นเร็ว 2) ม้วนให้ “ด้านเปื้อนอยู่ด้านใน” และพับปีก ทริคที่ทำให้ดูเรียบร้อยคือ ม้วนผ้าอนามัยโดยหันด้านที่เปื้อนเลือดเข้าไปด้านในเสมอ จากนั้นพับปีก (ถ้ามี) มารัดไว้รอบๆ เพื่อให้ก้อนแน่น ไม่คลายตัว ลดกลิ่น และลดการเลอะระหว่างเดินไปทิ้ง 3) ห่อด้วยซองผ้าอนามัยใหม่หรือกระดาษห่อ ป้ายที่เราเห็นแนะนำให้ “ห่อด้วยซองผ้าอนามัยชิ้นใหม่” ซึ่งสะดวกมาก: แกะชิ้นใหม่แล้วเก็บซองไว้ พอเปลี่ยนก็เอาซองนั้นมาห่อชิ้นที่ใช้แล้ว หรือถ้าเป็นแบบกางเกง/แบบไม่มีซอง ก็ใช้กระดาษห่อผ้าอนามัย (หรือทิชชู่หลายชั้น) ห่อให้มิดชิดก่อนทิ้ง 4) ทิ้งลงถังขยะในห้องน้ำเท่านั้น ห้องน้ำญี่ปุ่นส่วนมากจะมีถังขยะใบเล็กในคูหา (บางที่เป็นช่องทิ้งเฉพาะ) ให้ทิ้งลงถังนั้นเลย ไม่ทิ้งลงโถ และไม่ทิ้งไว้บนฝาถัง/ขอบถัง เพราะคนอื่นต้องมาเปิดทิ้งต่อ เห็นแล้วตกใจจริงๆ กรณี “ผ้าอนามัยแบบกางเกง” ทิ้งยังไง? หลักการเหมือนกันเลย: ม้วนจากด้านล่างขึ้นบนให้เป็นทรงกระบอก โดยให้ด้านเปื้อนอยู่ด้านใน แล้วใช้เทป/แถบกาวของตัวกางเกงพันรัดให้แน่น จากนั้นห่อด้วยซองหรือกระดาษอีกชั้นก่อนทิ้ง จะช่วยเรื่องกลิ่นและทำให้ดูเรียบร้อยมาก ทริคเล็กๆ เวลาเที่ยวญี่ปุ่น - พกถุงเล็กๆ/ถุงซิป หรือถุงทิ้งผ้าอนามัย (sanitary bag) เผื่อเข้าห้องน้ำที่ถังเต็มหรือไม่มีถังในคูหา - ถ้าอยู่ที่พักรวม/เรียวกัง ให้ห่อให้มิดชิดเป็นพิเศษ เพราะถังขยะในห้องน้ำมักเล็กและเก็บกลิ่นง่าย ทำแค่นี้ก็ทิ้งผ้าอนามัยได้ถูกต้องตามมารยาทในญี่ปุ่น แถมห้องน้ำยังสะอาดน่าใช้สำหรับทุกคนด้วยค่ะ

ค้นหา ·
วิธีทิ้งผ้าอนามัย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แม่นางควันชา
แม่นางควันชา

เข้าใจง่ายเลย❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือห่อผ้าอนามัยสีชมพู มีข้อความระบุว่าเป็นแบบพกพาง่าย ขนาดกะทัดรัด 1/2 เท่าของปกติ สำหรับกลางวัน แบบบาง ไม่มีน้ำหอม พร้อมข้อความรีวิวว่าพกง่ายและต้องตุน.
มือถือผ้าอนามัยแบบพับสองชิ้น ลวดลายดอกไม้สวยงาม มีข้อความระบุว่าพกพาสะดวก ใส่กระเป๋าได้ง่าย ไม�่สะดุดตาเมื่อนำไปห้องน้ำ.
ภาพรวมของผ้าอนามัยแบบพับและแบบกางออก แสดงรายละเอียดบนห่อและตัวแผ่น มีข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น ใช้สำหรับกลางวัน แบบบาง ไม่มีน้ำหอม ดูดซับดี และขนาดเล็กพกพาสะดวก.
ผ้าอนามัยญี่ปุ่น เค้าออกแบบมาดี! ✨🌸
สาวๆ มีของมาป้ายยาอีกแล้ว น้องคือผ้าอนามัยของญี่ปุ่น ยี่ห้อ โซฟี ソフィ Center-in คือมัน ตรงตัวมากๆค่ะคือมันพับเข้าตรงกลางแล้วก็พกพาง่ายสุดๆ ใส่กระเป๋าไปไหนใบเล็กๆคือได้! หาซื้อง่ายตาม 7/11, Drug store, หรือว่า Lawson ก็มี รายละเอียดบน package บอกว่า: • ใช้สำหรับกลางวัน (24.5 ซม.) • แบบบาง
มิมิหว่อง🥢🥡

มิมิหว่อง🥢🥡

ถูกใจ 2682 ครั้ง

ห้องน้ำ Ximending อยู่ตรงไหน?
วันนี้เราจะพาทุกคนไปศูนย์บริการนักท่องเที่ยวใจกลาง Ximen นอกจากที่จะมีห้องน้ำให้เข้าฟรีแล้ว ยังมีห้องให้นมบุตร ที่รับฝากกระเป๋าด้วยนร้าาา.. แต่ถ้าเดินเหนื่อยๆก็สามารถขึ้นไปนั่งพักได้ที่ชั้น2ของศูนย์บริการ จะบอกว่าที่นี่สะดวก สะอาด มีสายชำระให้ใช้ด้วยนะ ส่วนใครที่ต้องการผ้าอนามัยก็สามารถขอที่หน้าเ
Sea me in Taiwan🇹🇼

Sea me in Taiwan🇹🇼

ถูกใจ 95 ครั้ง

มีสิ่งนี้แล้ว ห้องน้ำ ดูสวยขึ้นแบบ 300% 😍
👉ใครเจอปัญหาของรก วางเกะกะ ที่พื้นห้องน้ำบ้าง 😍 เราอยากป้ายยา ชั้นเก็บตัวนี้มากกก เพราะว่าน้องเค้าสวย ดูดี มินิมอล ✅ กว้างแค่ 18 cm: วางข้างชักโครกได้พอดีเป๊ะ ไม่เกะกะทางเดิน ✅ จัดระเบียบขั้นสุด: ลิ้นชัก: เก็บผ้าอนามัย/ทิชชู่สำรอง (กันน้ำ กันฝุ่น ไม่เปียกชื้น) ชั้นวาง: วางสกินแคร์หรือขวดแช
Phupay’s Diary

Phupay’s Diary

ถูกใจ 85 ครั้ง

รีวิวปูผนังห้องน้ำงบประหยัด 🛁🚿
#ห้องน้ำมินิมอล #ห้องน้ำสวย #กระเบื้องห้องน้ำ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บ้านนี้ที่ฉันรัก :) 🛋️🏡🫶🏻

บ้านนี้ที่ฉันรัก :) 🛋️🏡🫶🏻

ถูกใจ 134 ครั้ง

ห่อผ้าอนามัยแบบไม่ใช้หนังยางรัด
บางครั้งความใส่ใจไม่ได้อยู่ที่เรื่องใหญ่เสมอไป การห่อผ้าอนามัยก่อนทิ้ง คือการใส่ใจทั้งตัวเรา คนใช้ห้องน้ำต่อ และพนักงานเก็บขยะ 🤍 ✅️ ช่วยลดกลิ่น ลดความสกปรก 🥰 ใครหากระดาษห่อไม่ได้ สามารถใช้กระดาษห่อเดิมหรือทิชชู่ก็ได้ ใช้เวลาไม่กี่วินาที แต่สร้างความต่างได้มากเลย 🤍 #ห่อก่อนทิ้ง #สาวออ
Pai Supaporn

Pai Supaporn

ถูกใจ 143 ครั้ง

กระเป๋าผ้าสีเบจสำหรับพกพาเข้าห้องน้ำสาธารณะ วางอยู่บนพื้นกระเบื้อง มีข้อความระบุว่าเป็นกระเป๋าสำหรับเข้าห้องน้ำ
ภายในกระเป๋าผ้าสีเบจที่บรรจุของใช้จำเป็นสำหรับเข้าห้องน้ำ เช่น ผ้าอนามัย ทิชชูแห้ง ทิชชูเปียก และแผ่นรองนั่งชักโครก
มือถือห่อทิชชูแห้งลายการ์ตูนสีชมพู สำหรับใช้ทำความสะอาดทั่วไป
กระเป๋าจำเป็นสำหรับเข้าห้องน้ำาา🧚🏼‍♀️
แนะนำมากกกสำหรับการเข้าห้องน้ำสาธารณะ หยิบกระเป๋าใบนี้ใบเดียวเอาอยู่! เวลาเข้าห้องน้ำสาธารณะเราอาจจะต้องระมัดระวังและรักษาความสะอาดเป็นพิเศษ🥹 อันนี้เป็นของต่างๆ ที่เราพกไว้สะดวกมากๆ เลยอยากมาแนะนำกันค่ะ🥰 (ปกติเราจะใส่ผ้าอนามัยไว้ด้วยเผื่อฉุกเฉิน 1-2 แผ่น🩷) #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
pingrty

pingrty

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงห้องพักโรงแรม Home Inn Central Street Harbin ที่ฮาร์บิน มีทั้งห้องนอน ห้องน้ำ และด้านหน้าโรงแรม พร้อมข้อความระบุพิกัดที่พักราคาดี
ภายในห้องพักโรงแรม Home Inn Central Street Harbin แสดงเตียงนอน โต๊ะทำงานพร้อมเก้าอี้ ทีวี และหน้าต่าง มีพื้นไม้สะอาดตา
เตียงนอนขนาดใหญ่ในห้องพักโรงแรม Home Inn Central Street Harbin พร้อมผ้าปูที่นอนสีขาวสะอาด หัวเตียงมีแผงสีฟ้าและงานศิลปะตกแต่งผนัง
แปะพิกัดที่พัก ฮาร์บิน🇨🇳✨ ติดถนนจงหยาง
Home Inn Central Street Harbin 💰ราคา: 1xxx เท่านั้น ( บางช่วงหลักร้อยย!!! ) #ติดเทรนด์ #ที่พักฮาร์บิน #ฮาร์บิน #ประเทศจีน #ที่พักในเมืองฮาร์บิน ที่พักฮาร์บิน เดินจากโรงแรม 5ก้าวถึงถนนจงหยาง!!! ลงจากรถบัส เดินเข้าถนนจงหยางเลยค่ะ ประมาณ400 เมตรถึงโรงแรม เดิน5 นาทีจากหน้าถนนใ
jobless🐭🧀

jobless🐭🧀

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีแดง “ด่วน! แจกฟรี” พร้อมไอคอนหมุดปักและโลโก้ Shopee ข้อความสีขาวระบุ “หมวดสินค้า+แนวทางการแปะลิ้ง AFF Shopee ให้มีสิทธิ์เกิดยอด ปี 2026” และข้อความสีแดง “(ไม่อ่านคือพลาดแล้ว!)” พร้อมไอคอนมือชี้ลงและเครดิตผู้จัดทำ.
แจกฟรีหมวดสินค้า+แนวทางการ “แปะลิ้ง AFF Shopee
ด่วน!📌แจกฟรีหมวดสินค้า+แนวทางการ “แปะลิ้ง AFF Shopee ให้มีสิทธิ์เกิดยอด ปี 2026 (ไม่อ่านคือพลาดแล้ว!)👇 https://www.facebook.com/share/p/1F5DTk2BMk/ 🔥 รายชื่อ “สินค้าขายง่าย มือใหม่เริ่มได้” (เอาไปหาใน Shopee) ให้เอาชื่อแนวนี้ไปค้น แล้วเลือก ร้านที่ยอดขายสูง + รีวิวจริง หมวดแก้ปัญหาเร่งด่วน แ
Nattawut Puphet

Nattawut Puphet

ถูกใจ 87 ครั้ง

แสดงภาพห้องน้ำสาธารณะสกปรก พื้นเปื้อน และประตูไม่มีกลอน พร้อมข้อความแสดงปัญหาที่ผู้หญิงพบเจอเมื่อต้องการเปลี่ยนผ้าอนามัย และมีภาพผลิตภัณฑ์ผ้าอนามัยแบบกางเกงวางอยู่
ภาพซองผ้าอนามัยแบบกางเกงที่ระบุว่าเปลี่ยนง่ายและรวดเร็วใน 1 วินาที โดยไม่ต้องถอดชุด เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่ไม่สะดวกใน�ห้องน้ำ
ภาพคอลลาจแสดงคุณสมบัติของผ้าอนามัยแบบกางเกง ทั้งการสวมใส่ที่กระชับ เรียบเนียน ไม่หนา และมีแผ่นซึมซับ 2 ชั้นใน 1 ชิ้น พร้อมการป้องกันการซึมเปื้อน 360 องศา
อยากเปลี่ยนผ้าอนามัย แต่ห้องน้ำไม่เป็นใจ!!😢
​วันมามากของผู้หญิงอย่างเราบอกเลยเป็นอะไรที่ กวนใจมากกก ไหนจะอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย แถมเวลาเปลี่ยนผอนม.ระหว่างวันยังต้องลุ้นกับสภาพห้องน้ำอีก!! ล่าสุดคือไปเจอเรื่องน่าช็อคมาคือเราไปซื้อของที่ตลาด วันนั้นเป็นช่วงวันมามาก อยากเปลี่ยนผอนม.พอดี เลยจำเป็น ต้องแวะเข้าห้องน้ำสาธารณะ พอเปิดเข้า
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 73 ครั้ง

✨พิกัดของใช้ในห้องน้ำ ฉบับ condo life ♡
little upgrade but made my bathroom so much better 🫧 ใครอยู่คอนโด/หอ แล้วของยังรกอยู่ ต้องลองอันนี้ก่อนเลย “ชั้นวางของในห้องน้ำแบบติดผนัง” ตอนแรกไม่ได้คิดว่าจะต้องมี แต่พอใช้แล้วรู้สึกว่ามันช่วยชีวิตมาก 😭 ของเราเป็นแบบสามชั้น มีลิ้นชัก 2 อัน เก็บของได้เยอะมาก ของที่เคยวางกอง ๆ คือหายรกไปเลย ✨ 📌
muffy.day

muffy.day

ถูกใจ 213 ครั้ง

✈️🚽 รีวิว “ขึ้นห้องน้ำบนเครื่องบิน” ครั้งแรกต้องรู้!
ใครไม่เคยเข้า อ่านโพสต์นี้ = รอดแน่นอน 😂 🚪 เปิดยังไง? – มองหาป้าย LAVATORY – ถ้าไฟเขียว = ว่าง / ไฟแดง = มีคนอยู่ – ส่วนใหญ่เป็น บานเลื่อน (slide) – ให้ เลื่อนที่จับ/สลักไปด้านข้าง (บางลำจะมีคำว่า “PUSH / SLIDE” บอกไว้ ดูดีๆ) – เลื่อนล็อกด้านใน = ไฟจะเปลี่ยนเป็นแดงทันที 🚽 ใช้ยังไง? (สำคั
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 426 ครั้ง

💸แปะพิกัดห้องพักโปรด ราคาไม่ถึง 500.-
📍Latitude 13 Room & breakfast latitude 13 Room & breakfast ราคาห้องพัก + ฟรี อาหารเช้า มีทั้งห้องน้ำรวม + ห้องน้ำแยกในห้อง 💸ราคา 450฿/คืน | ห้องน้ำรวม 💸ราคา 600฿/คืน | ห้องน้ำในตัว ** เราจองใน Agoda ถ้าจองในวันเข้าพักราคาจะถูกลง กว่าจองกับที่พักโดยตรง ** เช่น อยากเข้าพักวันที่
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 291 ครั้ง

ใส่ผ้าอนามัยนานเกิน 6 ชั่วโมง... เสี่ยงอะไรบ้าง?
รู้ไหมว่าผ้าอนามัยที่ชุ่มไปด้วยเลือดคือ "อาหารชั้นดี" ของแบคทีเรียและเชื้อรา! เมื่อคุณใส่ไว้นานเกินไป ความร้อนและความชื้นในจุดซ่อนเร้นจะพุ่งสูงขึ้น ภาวะอับชื้น: ทำให้ผิวหนังรอบข้างระคายเคือง จนเกิดผื่นคันและรอยดำ กลิ่นไม่พึงประสงค์: เลือดที่ทำปฏิกิริยากับอากาศและแบคทีเรียจะส่งกลิ่นคาวรุนแ
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 54 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม