เติมความสดชื่นยามเช้า 🍑

ช่วงลดน้ำหนักต้องลองเมนูนี้! 🍑🥖

Peach Ricotta Sourdough Toast เมนูที่ทั้งสวย อร่อย และอยู่ท้อง

ขนมปังซาวร์โดว์ให้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ช่วยอิ่มนาน

ริคอตต้าชีสเพิ่มโปรตีนและความครีมมี่แบบไม่เลี่ยน

ปิดท้ายด้วยลูกพีชหวานธรรมชาติ ได้ไฟเบอร์และวิตามิน ช่วยให้อิ่มแบบสดชื่น ไม่ต้องพึ่งของหวานหนัก ๆ

✨ เหมาะเป็นมื้อเช้า หรือ Brunch ก่อนออกไปทำงาน

📌 แคลอรีโดยประมาณ: 320–380 kcal (ขึ้นอยู่กับปริมาณขนมปังและริคอตต้าที่ใช้)

ใครกำลังคุมอาหาร แต่อยากกินอะไรที่ทั้งอร่อยและหน้าตาดี เมนูนี้ตอบโจทย์มาก 💕🍑

#เมนูคลีน #howtoกินคลีน #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับlemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ